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Celkom 30 minút
PRÍKLAD CVIČENIA: DO KOPCA - ZVÝŠENÁ OBTIAŽNOSŤ
Trvanie Intenzita/Tempo Cvičenie
2 Min. 2 Dopredu
2 Min. 3 Dopredu
4 min. 4 Dopredu
2 Min. 5 Dopredu
2 Min. 4 Dopredu
3 min. 5 Dopredu
3 min. 4 Dopredu
2 Min. 3 Dopredu
2 min. 4 Dopredu
3 min. 5 Dopredu
3 min. 4 Dopredu
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Celkom 30 minút
RO
INDICAŢII DE SIGURANŢĂ
1. ÎNAINTE DE UTILIZAREA ACESTUI APARAT CITIŢI TOATE INSTRUCŢIUNILE
ŞI PĂSTRAŢI ACEST MANUAL DE UTILIZARE PENTRU RECONSULTARE.
2. DACĂ APARATUL ESTE TRANSFERAT TERŢILOR, ATUNCI TREBUIE SĂ ÎNMÂNAŢI
ŞI ACEST MANUAL DE UTILIZARE ÎMPREUNĂ CU APARATUL.
3. Vă rugăm să citiţi cu atenţie acest manual cu instrucţiuni de utilizare înainte de folosire,
în special indicaţiile de siguranţă pentru a împiedica vătămări şi daune la produs.
4. Deconectaţi aparatul după fiecare folosire. După utilizare sau înainte de curăţare trageţi
ştecherul din priză.
5. În timpul folosirii nu îl acoperiţi pentru a evita o supraîncălzire a motorului şi o
funcţionare defectuoasă sau daune.
6. Acest dispozitiv poate fi utilizat de copii începând cu vârsta de 8 ani precum şi de
persoane cu capacităţi fizice-senzoriale sau mentale reduse sau lipsă a experienţei
şi cunoştinţe, dacă sunt supravegheate sau sunt instruite în privinţa utilizării sigure
a dispozitivului şi dacă înţeleg pericolele rezultate de la aceasta. Copiilor nu le este
permis să se joace cu aparatul. Curăţarea şi întreţinerea care trebuie efectuată de către
utilizatori nu este permisă să fie efectuată de copii decât dacă au vârsta de peste 8 ani
şi sunt supravegheaţi. Copiii cu vârste mai mici de 8 ani trebuie ţinuţi la distanţă faţă de
aparat şi conductorul de alimentare.
7. Dacă vă simţiţi inconfortabil sau aveţi alte simptome, opriţi imediat utilizarea.
8. Nu utilizaţi produsul dacă este deteriorat sau defect.
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