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USER GUIDE
USER GUIDE
Replacing Resistance Bands
Removing a Damaged/Worn Resistance Band.
Important: Only remove and replace 1 Resistance Band at a time before
removing and replacing other Resistance Bands.
To replace worn or damaged Resistance Bands, proceed as follows:
1. Power Pod Seat (Settings 1 – 5)
2. Seat (Settings A – E)
3. Spring Lock (Settings 1-5; A-E)
4. Seat Adjustment Holes
5. Power Pod (x2)
6. Resistance Band (with O-Ring & Stopper)
(3x per Power Pod)
7. Swivel Pulley (3x per side)
8. Stabilizer Bracket
9a. Foot Plate
9b. Front Foot Plate Tube
10. Handle & Clip (x2)
11. Ankle Cuff & Clip (x2)
OPTIONAL:
12. Cover
13. Head Rest*
14. Leg Extender*
15. Red Resistance Band
(with O-Ring & Stopper) (x3)**
16. 2 sets of Pulley (x3)
1 Slotted Axle
1 Axle
Retainer Pin (x1)**
17. Receptor Tube
18. Ab Developer
18
USER’S GUIDE
C. Total Flex
Main Components
3
USER’S GUIDE
2
1
8
6
5
7
3
4
10
11
9a
9b
OPTIONAL:
MAIN UNIT:
12 13 14 15 16 17 18
3 4 5
1. With the Total Flex
in the open position,
adjust the Power Pod Seat to setting 5 (see 1).
2. Using the screwdriver provided, unscrew the 6 screws
holding the Power Pod Cover in place.
Note: Unscrew the middle 2 screws last
(see 2 & 3).
3. Unhook one Resistance Band from the Pod Hook
(see 4).
4. Remove the worn/damage Resistance Band by
pulling it out through the Swivel Pulley Bracket
(see 5).
* Need Receptor Tube (#17) for both of these optional items
** Included with the optional Leg Extender package
5

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  • Ich habe ein Bodygerät Total Flex geschenkt bekommen, aber leider keinerlei Bedienungsleitung zu diesem Gerät, hier kann ich es nur in englisch ausdrucken. Wo bekomme ich eine solche gedruckte Bedienungsnaleitung in deutscher Sprache? Vielen Dank.
    Gudrun Eingereicht am 19-2-2019 19:42

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  • Ich habe leider keinerlei Bedienungsleitung zu diesem Gerät, hier kann ich es nur in englisch ausdrucken. Wo bekomme ich eine solche gedruckte Bedienungsnaleitung in deutscher Sprache? Vielen Dank.
    Gudrun Eingereicht am 19-2-2019 19:41

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