777596

Tomado TBS0401B Seite 95

95
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/112
Nächste Seite
HODNOCENÍ VÝSLEDKŮ
Procento tělesného tuku udává procentuální podíl tuku na celkové tělesné hmotnos. Pro tuto hodnotu neexistuje žádné
stanovené doporučení, protože je velmi závislá na pohlaví (a s ním související tělesné stavbě) a věku.
Tělesný tuk je nezbytný pro správné fungování organismu. Chrání orgány, klouby, reguluje tělesnou teplotu, ukládá vitamíny
a slouží jako zásoba pro tělo.
Následující hodnoty tělesného tuku jsou orientační (další informace získáte u svého lékaře!).
Muž
Věk nízký normální vysoký velmi vysoký
10–39 < 8 8–20 20–25 > 25
40–59 < 11 11–22 22–28 > 28
60–80 < 13 13–25 25–30 > 30
Žena
Věk nízký normální vysoký velmi vysoký
10–39 < 21 21–33 33–39 > 39
40–59 < 23 23–34 34–40 > 40
60–80 < 24 24–36 36–42 > 42
U sportovců je často stanovena nízká hodnota.
V závislos na druhu sportu, intenzitě tréninku a tělesné stavbě lze vypočítat hodnoty, které jsou dokonce nižší než uvedené
orientační hodnoty. Upozorňujeme však, že s extrémně nízkými hodnotami mohou být spojena zdravotní rizika.
Velkou část lidského těla tvoří voda. Tato tělesná tekuna je rozváděna po celém těle. U mužů tvoří voda přibližně 60 % tělesné
hmotnos. U žen je to přibližně 55 % (což je dáno vyšším podílem tuku).
Procento tělesných tekun se obvykle pohybuje v následujícím rozmezí:
Muž
Věk špatné dobré velmi dobré
10–15 < 58 58–72 > 72
16–30 < 53 53–67 > 67
31–60 < 47 47–61 > 61
61–80 < 42 42–56 > 56
Žena
Věk špatné dobré velmi dobré
10–15 < 57 57–67 > 67
16–30 < 47 47–57 > 57
31–60 < 42 42–52 > 52
61–80 < 37 37–47 > 47
CS - 95
… 95 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Tomado TBS0401B wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info