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Tunturi Platinum Crosstrainer Seite 42

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Español
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Índice
Installation -
Informacion y precauciones 42
Instrucciones de montaje 43
Consola 46
Funcionamiento De La Consola 46
Fitness -
Test de fi tness 48
Entrenamiento de frecuencia cardiaca 49
Ejercicios 50
Maintenance -
Mantenimiento 50
Defectos De Funcionamento 50
Transporte Y Almacenamiento 51
Datos Technicos 51
Product information -
Exploded view 80
Parts list 81
Bienvenido al mundo tunturi del ejercicio
Su elección demuestra que Ud. realmente está dispuesto
a invertir en su bienestar y en su condición física, y
asimismo sabe apreciar la calidad y el estilo. Con el
equipamiento de ejercicio Tunturi, Ud. ha elegido
como compañero de entrenamiento un producto de alta
calidad, seguro y motivador. Cualquiera sea su meta,
puede estar seguro de que este equipo le acompañará
hasta cumplirla. Entcontrará información sobre el
uso de su equipo de ejercicios y todo lo inherente a
un entrenamiento efi ciente en el sitio de Tunturi en
Internet (WWW.TUNTURI.COM).
Informacion y precauciones
Lea atentamente esta guía antes del montaje, uso o
mantenimiento de su equipo de ejercicio. Mantenga
esta guía en lugar seguro; le brindará hoy y en el futuro
la información que necesite para usar y mantener su
equipo. Siga siempre atentamente sus instrucciones.
OBSERVACIONES SOBRE SU SALUD
• Antes de empezar a hacer cualquier ejercicio, consulte
con un médico y hágase un chequeo.
• Si durante el ejercicio experimenta náuseas, mareos
u otros síntomas anormales, pare inmediatamente y
consulte con un médico.
• Para evitar agujetas y tirones musculares empiece
el ejercicio calentando y termínelo poco a poco
(pedaleando lentamente a menos resistencia). No olvide
hacer ejercicios de estiramiento después de usar la
máquina.’
OBSERVACIONES SOBRE ELEJERCICIO
• La máquina no se debe usar a la intemperie.
• Es una buena idea colocar la máquina sobre una base
protectora. Coloque la máquina sobre una superfi cie
dura y horizontal.
• Compruebe si el lugar donde hace el ejercicio tiene
buena ventilación. Para evitar resfriados, evite las
corrientes en el lugar del ejercicio.
• En entrenamiento, la máquina tolera una
temperatura ambiente de entre +10°C y +35°C.
La máquina también puede almacenarse a temperaturas
de 15°C a +40°C. La humedad relativa ambiente nunca
debe exceder el 90 %.
OBSERVACIONES SOBRE LA MÁQUINA
• Si se deja a los niños usar la máquina, primero se los
debe enseñar a usarla bien y después se les debe vigilar,
teniendo en cuenta el desarrollo físico y mental del niño
y su personalidad.
• Antes de empezar a usar la máquina, compruebe
si todos sus mecanismos funcionan bien. No use la
máquina si observa alguna anomalía.
• Esta máquina sólo debe ser utilizada por una
persona cada vez.
• Agarre el manillar al subir o bajar de la máquina. No
se ponga de pie sobre la estructura.
• Cuando haga ejercicio, lleve ropa y calzado
adecuados.
•No se apoye nunca sobre la interfaz de usuario.
• Pulse las teclas con la punta del dedo, las uñas pueden
dañar la membrana de las teclas.
• Mantenga las manos alejadas de las partes móviles de
la máquina.
• Proteja el contador de la luz solar. Seque siempre
la superfi cie del contador si caen unas gotas de
transpiración sobre el contador.
• No intente hacer revisiones o ajustes de la máquina
que no estén descritos en este Manual.
• El peso máximo de un usuario de esta máquina es de
150 kg.
• Encontrará información más detallada sobre la
garantía de su equipo de ejercicio en el libro de
garantía suministrado con el equipo. Por favor
anótese que la garantía no cubre daños debidos
a transportes o negligencias de ajuste o no seguir
instrucciones de mantenimiento descritas en este
manual!
• No deje caer o inserte nunca objeto alguno en nin-
guna de las aberturas.
• No lo utilice en el exterior.
• No apriete en exceso las teclas de control de la
consola. Se han confi gurado con precisión para que
funcionen correctamente con una mínima presión de los
dedos. Si las pulsa más fuerte no va a conseguir que la
unidad vaya más deprisa o más despacio. Si le parece
que los botones no están funcionando correctamente con
la presión normal, póngase en contacto con su tienda.
GUARDE ESTE MANUAL DE INSTRUCCIONES
… 42 …

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