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Tunturi Pure loopband RUN 10.0 Seite 48

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Sie können ein zuvor gespeichertes Training wiederholen (RERUN) oder gegen ein
zuvor gespeichertes Training antreten (RACING).
1. Berühren Sie die WORKOUT TYPE Taste.
2. Berühren Sie die OWN TRAINING Taste.
3. Berühren Sie die Pfeiltasten, um ein Trainingsprofil zu wählen. Berühren Sie zur
Bestätigung OK.
4. Berühren Sie RERUN oder RACING.
RERUN:
– Einstellen des Herzfrequenz-Kontrollmodus: COMBINATION / SPEED /
ELEVATION.
– Berühren Sie die entsprechende Menüfunktion, um die Zeit oder Distanz
einzustellen.
– Berühren Sie die +/- Tasten, um den Wert der gewählten Menüfunktion zu
ändern. Berühren Sie zur Bestätigung OK.
– Berühren Sie die START Taste, um das Training zu starten. Wenn Sie
Zielwerte eingestellt haben, werden diese jetzt herauf- oder heruntergezählt.
RACING: Berühren Sie die START Taste, um das Training zu starten. Wenn Sie
Zielwerte eingestellt haben, werden diese jetzt herauf- oder heruntergezählt.
5. Ändern Sie die Geschwindigkeit und die Steigung während des Trainings
manuell:
– SPEED: Berühren Sie die +/- Tasten, um die Geschwindigkeit um jeweils 0,1
km/h (0,1 mph) zu erhöhen oder zu verringern. Berühren Sie QUICK
SELECT, um einen vorprogrammierten Wert zu wählen.
– INCLINE: Berühren Sie die +/- Tasten, um die Steigung um jeweils 0,5% zu
erhöhen oder zu verringern. Berühren Sie QUICK SELECT, um einen
vorprogrammierten Wert zu wählen.
6. Berühren Sie die PAUSE/STOP Taste, um das Training zu unterbrechen.
7. Berühren Sie die RESUME Taste, um das Training wieder aufzunehmen.
8. Berühren Sie eine dieser Tasten, um das Training zu beenden: LANGUAGE /
WORKOUT TYPE / USER / WORKOUT PROFILE / SETTINGS. Berühren Sie
zur Bestätigung OK.
SCENERY TOUR
Das Programm enthält 3 vorprogrammierte Trainingsprofile.
1. Berühren Sie die WORKOUT TYPE Taste.
2. Berühren Sie die SCENERY TOUR Taste.
DE
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… 48 …

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