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MODE D´EMPLOI
PURE RUN 1.1
MAINTENANCE
Pour être utilisée en toute sécurité, la
machine doit faire l’objet d’un entretien
régulier et être fréquemment inspectée
afin de déceler tout défaut ou signe
d’usure.
ATTENTION
Ne pas essayer d’effectuer d’autres
entretiens ou réglages que ceux décrits
dans ce mode d’emploi. Toute autre
réparation doit être effectuée par du
personnel agréé. Une fois par an, vérifier
que toutes les vis de fixation sont bien
serrées. Ne pas trop serrer les vis.
NETTOYAGE ET LUBRIFICATION DU
TAPIS DE COURSE
L’ABSENCE DE LUBRIFICATION DU
TAPIS DE COURSE PEUT ENTRAÎNER
L’ANNULATION DE LA GARANTIE!
Dépoussiérer les surfaces du tapis de
course, en particulier les poignées et
la console à l’aide d’un chiffon humide.
Ne pas utiliser de solvants. Utiliser une
petite tête d’aspiration pour aspirer
avec précaution autour de tous les
composants visibles (tapis de course,
rails latéraux, etc.) La zone à proximité
du tapis de course doit également être
propre. Lorsqu’il est utilisé, le tapis de
course accumule de la poussière, ce qui
peut entraîner des problèmes au niveau
du fonctionnement de la machine. Dans
le cadre d’une utilisation particulière
moyenne (60 minutes par jour), il est
recommandé de vérifier le graissage une
fois par mois. Toutefois, le tapis ne doit
être lubrifié que si cela est nécessaire.
Si l’utilisation du tapis de course est plus
intensive, la lubrification doit être vérifiée
plus souvent. Il est préférable de le faire
avant chaque séance d’entraînement.
Pour vérifier la lubrification, procédez
comme suit :
Assurez-vous que le tapis de course
est hors tension.
Montez sur le tapis de course et
placez-vous à l’emplacement où vous
courez normalement.
HRC :
L’utilisateur doit garder le capteur
de pouls dans la main pendant tout
l’entraînement ou porter la sangle de
fréquence cardiaque, si disponible,
pour utiliser ce programme. Après avoir
confirmé le programme, AGE s’affiche
sur la matrice. À l’aide des touches
fléchées de vitesse ou inclinaison,
l’utilisateur saisit son âge. Le rythme
cardiaque cible (THR) est calculé à
65% du maximum (220 – AGE) et
s’affiche dans la fenêtre de rythme
cardiaque. Le THR peut être modifié
à ce moment-là au moyen des flèches
d’inclinaison. Appuyer sur START et le
tapis de course commence à 0,8 Km/h.
C’est l’utilisateur qui contrôle la vitesse.
Après un échauffement de 90 secondes,
l’inclinaison s’applique à un rythme de
1% toutes les 30 secondes jusqu’à ce
que la zone cible de rythme cardiaque
soit atteinte (THR +- 5BPM). Si la zone
THR est dépassée, l’inclinaison baisse à
un rythme de 1% toutes les 30 secondes
jusqu’à ce que le rythme cardiaque
revienne dans la zone THR
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