7
Let op: Alle gegeven s die niet w orden ingesteld w orden
automatisch op de standa ard w aarden gezet. De grenzen van
de D oel-Zone w orden automatisch op 65 -8 5% van uw max i-
mum ingesteld op basis van uw leeftijd (w aarbij het maximum
= 2 20 - leeftijd) (iedere keer als de instelling va n de leeftijd
w ordt veranderd). Deze Monitor geeft u de mogelijkheid uw
boven- en ondergrenzen met een onderling verschil van mini-
maal 1 hartslag te progra mmeren. U kunt ook iedere grens
uitschakelen ("off" positie), u kunt echter de ondergrens niet
hoger dan de bovengren s zetten of de bovengren s lager dan
de ondergrens.
Start vanuit de Hartslag functie.
1. De SET toets drukken en vasthouden om
de Doel-Zone te kunnen instellen.
2. Instellen van de Leeftijd (Age)
(knippert) met de MODE toets (het bereik is
7-99, de normaalinstelling is 30). Druk de
SET toets voor de volgende instelling. (Als u
de ingebouw de EZ-instelling van 65-85%
van uw maximum wilt gebruiken, alleen
uw leeftijd ingeven en de stappen 3, 4 en
5 overslaan door de SET toets drie keer te
drukken.
3. Het Alarmsignaal van de Doel-Zone
(knippert) aan- of uitzetten (ON/O FF) met
de MO DE toets. Druk de SET toets voor de
volgende instelling.
4. Doel-Zone Hoog (TZ) (knippert) instellen
met de MODE toets (de automatische
instelling is gebaseerd op de leeftijd; de
instelling van de bovengrens kan naar wens
gew ijzigd worden). Druk de SET toets voor
de volgende instelling.
5. Doel-Zone Laag (TZ) (knippert) instellen
met de MODE toets (de automatische
instelling is gebaseerd op de leeftijd; de
instelling van de ondergrens kan naar
wens gewijzigd worden).
