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- Drücken Sie die beiden Pfeil Up und Down Tasten
gleichzeitig für etwa 5 Sekunden
- Es ertönen mehrere Signaltöne und im Display steht
USERSET. Sie befinden sich nun im Einstellmenü.
Trainingszeit auswählen:
- Drücken Sie Start um zur voreingestellten Trainings-
zeit zu gelangen
- Mit den Pfeil Up und Down Tasten können Sie nun
die Trainingszeit einstellen
- Drücken Sie erneut Start um die Einstellungen zu
speichern (3 Sekunden gedrückt halten)
- Durch anschließendes Drücken der Enter (Eingabe)
Taste gelangen Sie zum nächsten Einstellungsschritt
Widerstand auswählen:
- Mit den Pfeil Up und Down Tasten den gewünschten
Widerstand auswählen
- Durch Drücken der Start Taste den gewählten Wert
speichern (3 Sekunden gedrückt halten)
- Halten Sie anschließend die Enter (Eingabe) Taste
für 3 Sekunden gedrückt um das Einstellungsmenü
zu verlassen
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E3100 R2100
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