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PREMIUM
PROGRAMMBENUTZUNG
SCHNELLSTART
Der schnellste Weg, um das Training
zu beginnen, ist einfach die Starttaste
zu drücken. Sie überspringen
dann die Programmeinstellung
und trainieren im manuellen
Modus, mit voreingestellter Zeit
und voreingestelltem Widerstand.
Sie können den Widerstand mit
den q /p - Tasten anpassen.
Voreingestellte werden verwendet,
um Trainingsrückmeldungen zu
berechnen.
PROGRAMMAUSWAHL
Jedes Programm hat eine eigene
Direktwahltaste. Des Weiteren
haben Sie die glichkeit mit
den q/p- Tasten das Menü zu
durchlaufen und sich die jeweiligen
Programmverläufe anzeigen zu
lassen.
ALTERSEINGABE
Passen Sie mit den q/p- Tasten
Ihr Alter an, sobald Sie dazu
aufgefordert werden. Dies ist
wichtig für die Berechnung
der prozentualen maximalen
Herzfrequenz.
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Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

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