472153
39
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/69
Nächste Seite
Tijdens uw work-out geeft de iPod nano gesproken feedback wanneer u de work-out pauzeert of
hervat.
Een hardloopwork-out instellen
1 Tik in het beginscherm op 'Fitness'.
2 Tik op 'Hardlopen' en tik op een van de typen work-outs ('Basis', 'Tijd', 'Afstand' of 'Calorieën').
3 Tik op een vooraf ingesteld doel of tik op 'Aangepast'.
4 Selecteer het audiomateriaal waarnaar u tijdens de work-out wilt luisteren.
Als u een aangepaste work-out maakt, wordt u gevraagd een doel in te stellen voor de tijd, de
afstand of de calorieën voordat u audio-opties ziet.
5 Tik op 'Begin work-out'.
Bevestig de iPod nano aan uw tailleband of riem voor het nauwkeurigste resultaat. Terwijl u
wandelt of hardloopt, berekent de iPod nano de afstand die u hebt afgelegd. Als u een dagelijks
doel hebt ingesteld, tellen de stappen tijdens een hardloopwork-out of een work-out op
tnessapparatuur die compatibel is met Nike + iPod, niet mee voor het totaal.
Work-outs die u maakt op de iPod nano, worden bewaard zodat u ze later nog eens kunt
gebruiken.
Een opgeslagen work-out gebruiken
1 Tik in het beginscherm op 'Fitness' > 'Hardlopen'.
2 Veeg omhoog en tik op 'Mijn work-outs'.
3 Tik op een bewaarde work-out en tik op 'Begin work-out'.
De iPod nano bedienen tijdens een work-out
Met de regelaars van de iPod nano kunt u de work-out onderbreken en hervatten, een ander
nummer afspelen, gesproken feedback laten horen of schakelen naar een PowerSong voor extra
motivatie. Als u een Apple koptelefoon gebruikt met een afstandsbediening, kunt u de work-out
regelen met de afstandsbediening.
U kunt uw work-out het meest eciënt regelen wanneer u de iPod nano zo instelt dat uw work-
out wordt onderbroken en hervat wanneer u tweemaal op de knop voor de sluimerstand drukt.
Als u bijvoorbeeld moet stoppen voor een verkeerslicht, drukt u tweemaal op de knop voor de
sluimerstand om te pauzeren en drukt u weer tweemaal om de work-out te hervatten zodra het
licht op groen staat. Als u een marathon loopt en bij de nish bent, onderbreekt u de work-out
snel door tweemaal te drukken, zodat u op adem kunt komen voordat u het scherm inschakelt en
de work-out beëindigt.
Een work-out onderbreken met de knop voor de sluimerstand
1 Tik in het beginscherm op 'Instellingen'.
2 Tik op 'Muziek' > 'Sluimerknop'.
3 Tik op om de knop in te schakelen.
39
Hoofdstuk 7 Fitness
39

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Apple Ipod Nano 6th generation wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info