Tisztelt Vásárlónk!
Köszönjük, hogy kínálatunkból választott. Cégünk neve összefonódott a nagy értékű, behatóan megvizsgált minőségi
termékekkel, melyek a hő, a súly, a vérnyomás, a testhőmérséklet, a pulzus, a kíméletes gyógyászat, a masszázs és
a levegő terén nyújtanak szolgáltatásokat.
Kérjük, olvassák el figyelmesen ezt a használati utasítást, őrizzék meg a későbbi használatra, tegyék más használók
számára is hozzáférhetővé, és tartsák be az előírásokat.
Szívélyes üdvözlettel
az Ön Beurer csapata
1. Tudnivalók
A diagnosztikai mérleg mérési elve
A mérleg a B.I.A. bioelektromos impedancia-analízis elve alapján meghatározza a testsúlyt, a test víz-,
zsír- és izomhányadát. Ennek során nem érezhető, teljesen jelentéktelen mennyiségű és veszélytelen áram
segítségével másodpercek leforgása alatt meghatározza a testszövetek összetevőinek arányát. A villamos
ellenállás (impedancia) mérésével, valamint állandó ill. egyéni paraméterek (életkor, testméret, nem,
aktivitás foka) számításba vételével megállapítható a test zsír-, víz és izomhányada. Az izomszöveteknek
és a víznek jó az elektromos vezetőképessége, ezáltal pedig csekély az ellenállásuk. A zsírszövet ezzel
szemben alacsony vezetőképességgel rendelkezik, mivel a zsírsejtek a nagy ellenállás miatt az áramot
alig vezetik.
A helyes mérés
Lehetőség szerint mindig ugyanabban a napszakban (a legjobb időpont erre a reggel) mérje meg magát,
WC használat után, józan állapotban, ruha nélkül, hogy összevethető eredményeket kapjon.
Csak a hosszabb időn keresztül végzett mérések nyújtanak reális eredményt.
A néhány napon belül tapasztalható rövid távú súlyeltéréseket többnyire csupán a folyadékveszteség
okozza: a test vízháztartása fontos szerepet játszik az általánosan jó közérzet szempontjából. Az
eredmények értékelése függ
1. a teljes testsúly
2. a százalékos zsírtartalom
3. a százalékos víztartalom
4. a százalék izomhányad
változásaitól, valamint attól az időtartamtól, amely alatt ezek a változások bekövetkeznek. A néhány
napon belül bekövetkező, hirtelen változásokat meg kell különböztetni a középtávú (néhány hét alatt
lezajlódó) és a hosszú távú (hónapokat igénybevevő) változásoktól. Alapszabálynak tekinthető, hogy a
testsúly RÖVID TÁVÚ változásai szinte kizárólag a test víztartalmának változásait mutatják, míg a közép-
és hosszú távú változások már a test zsírtartalmát IS érintik.
t"NFOOZJCFOSÚWJEUÈWPODTÚLLFOBUFTUTÞMZBUFTUÏOFL[TÓSUBSUBMNBQFEJHFNFMLFEJLWBHZTUBHOÈM
akkor Ön csupán vizet veszített – pl. edzés, szauna vagy egy gyors súlyvesztésre korlátozódó fogyókúra
után.
t"NFOOZJCFOUFTUÏOFLTÞMZBLÚ[ÏQUÈWPOFNFMLFEJL[TÓSUBSUBMNBWJT[POUDTÚLLFOWBHZTUBHOÈMF[B[[BM
is magyarázható, hogy Ön értékes izomtömeget épített fel, vagy pedig testében több víz halmozódik fel
(pl. gyógyszerszedés vagy idősebb emberek esetében a gyengülő szívfunkció a következtében).
t"NFOOZJCFOUFTUTÞMZBÏTUFTUÏOFL[TÓSUBSUBMNBFHZBSÈOUDTÚLLFOBLLPS½OEJÏUÈ[JLÏT[TÓSUÚNFHFU
veszít. Ideális esetben Ön diétáját testmozgással, erőnléti vagy erősporttal egészíti ki. Így középtávon
növelheti izomhányadát.
És ne feledje: a testmozgás az egészséges test alapja.
