Bedienungsanleitung Beurer BG 21 (Seite 24 von 72) (Holländisch, Dänisch, Portugiesisch, Schwedisch, Norwegisch, Finnisch)

667164

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/72

Nächste Seite

5. Anvendelse

5.1 Vejning

Stil vægten på et plant, fast gulv (ikke tæppe). Det faste gulvunderlag er for-

udsætningen for en korrekt måling. Tip met uw voet kort en krachtig het

weegoppervlak van uw weegschaal aan!

Som selvtest vises alle displayvisninger (Fig. 1) til og med ”0.0” (Fig. 2). Nu er væg-

ten klar til, at du kan veje dig.

Stil dig op på vægten. Stå helt stille med vægten fordelt jævnt på begge fødder.

Vægten begynder vejningen med det samme. Visningen flimrer, mens måleværdien

registreres. Kort derefter vises måleresultatet (Fig. 3). Når du træder ned fra træde-

fladen, slukker vægten efter 10 sekunder. Så længe er måleresultatet synligt.

Husk altid at tænde vægten og vente på displayvisningen ”0.0” (Fig. 2), inden du

træder op på vægten.

5.2 Indstilling af brugerdata

For at kunne bestemme din kropsfedtprocent og andre kropsværdier skal du indta-

ste og gemme dine personlige brugerdata.

Vægten har 10 brugerhukommelsespladser, hvor du og din familie kan gemme jeres personlige indstillin-

ger.

Tænd for vægten (se 5.1) og vente, indtil ”0.0” vises i displayet.

Tryk derefter på SET. Den første hukommelsesplads blinker på displayet. Du kan nu foretage følgende ind-

stillinger:

Hukommelsesplads 1 til 10

Køn mand (

), kvinde ( )

Kropsstørrelse 100 til 225 cm (3’3” –7’5”)

Alder 10 til 100 år

Aktivitetsgrad 1 – 5

De enkelte værdier kan indstilles ved hjælp af korte eller langsomme tryk på knappen op

eller ned .

Bekræft de enkelte værdier med SET.

Derefter er vægten klar til vejning. Når du ikke foretager nogen vejning, slukker vægten automatisk efter

nogle sekunder.

Aktivitetsgrader

Ved valg af aktivitetsgrad er betragtningen på mellemlangt og langt sigt afgørende,

–

Aktivitetsgrad 1: Ingen fysisk aktivitet.

–

Aktivitetsgrad 2: Ringe fysisk aktivitet.

Få eller lette fysiske anstrengelser (f.eks. gåture, let havearbejde, gymnastiske øvelser).

–

Aktivitetsgrad 3: Middel fysisk aktivitet.

Fysiske anstrengelser, mindst 2 til 4 gange om ugen, 30 minutter ad gangen.

–

Aktivitetsgrad 4: Høj fysisk aktivitet.

Fysiske anstrengelser, mindst 4 til 6 gange om ugen, 30 minutter ad gangen.

–

Aktivitetsgrad 5: Meget høj fysisk aktivitet.

Intensive fysiske anstrengelser, intensiv træning eller hårdt fysisk arbejde, dagligt, mindst 1 time ad gangen.

5.3 Udførelse af målinger

Når alle parametre er indtastede, kan man nu bestemme vægt, kropsfedt og de andre værdier.

•

Tryk på USER.

•

Vælg den hukommelsesplads, hvor dine personlige basisdata er gemt, ved at trykke flere gange på

knapperne op

eller ned , og bekræft med USER. Dine gemte indstillinger vises efter hinanden, og

derefter vises ”0.0”.

•

Træd op på vægten uden sko, og sørg for at stå roligt på elektroderne.

•

Efter vægtmålingen vises alle beregnede værdier.

Fig. 1

0.0

Fig. 2

Fig. 3

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Beurer BG 21 Seite 24

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info