3. Tietoja diagnoosivaa‘asta
Diagnoosivaa’an mittausperiaate
Tämä vaaka toimii biosähköimpedanssin analyysin periaatteella. Tämä analyysi mahdollistaa kehon osien
määrittämisen heikon sähkövirran avulla, joka on täysin huomaamatonta ja vaaratonta. Kehon rasvan ja
muiden suureiden osuus voidaan määrittää mittaamalla sähköinen vastus (impedanssi) ja laskemalla vakiot
ja henkilökohtaiset arvot (ikä, pituus, sukupuoli, aktiviteettitaso).
-JIBTLVEPTKBWFTJKPIUBWBUTÊILÚÊFSJUUÊJOIZWJOKPUFOOJJEFOWBTUVTPOTFOWVPLTJBMIBJTUB
-VJEFOKBSBTWBLVEPLTFOTÊILÚOKPIUBNJTLZLZPOTFOTJKBBOBMIBJTUBTJMMÊSBTWBTPMVUKBMVVUFJWÊULPSLFBO
vastuksen vuoksi johda lähes lainkaan sähköä.
Huomioi, että diagnoosivaa’an määrittämät arvot vastaavat vain suurin piirtein kehon lääketieteellisiä ja
tosiasiallisia analyysiarvoja. Vain lääkäri pystyy määrittämään kehon rasvan, nesteen, lihasten ja luiden
määrän lääketieteellisillä menetelmillä (esim. tietokonetomografia).
Yleisiä vinkkejä
– Saavutat parhaat tulokset, kun punnitset painosi mahdollisuuksien mukaan aina samaan vuorokauden
aikaan (paras aika on aamuisin) WC:ssä käynnin jälkeen, syömättä ja juomatta sekä ilman vaatteita.
– Tärkeää mittauksen yhteydessä: Kehon rasvaosuuden mittaus on suoritettava aina paljain jaloin.
+BMBOQPIKBUWPJWBUNJFMFMMÊÊOPMMBIJFNBOLPTUFJUB5ÊZTJOLVJWBUKBMBOQPIKBUWPJWBUKPIUBBFQÊUZZEZUUÊ-
viin tuloksiin, sillä niiden sähkönjohtavuus on huono.
– Seiso mittauksen aikana liikkumatta paikoillasi.
o +PTPMFUUFIOZUKPUBLJOSVVNJJMMJTFTUJSBTJUUBWBBPEPUBKPJUBLJOUVOUFKBFOOFONJUUBVTUB
–
Odota noin 15 minuuttia heräämisen jälkeen, jotta kehossa oleva neste jakautuu tasaisesti
koko kehoon.
Rajoituksia
Kehon rasvaosuuden ja muiden arvojen määrittämisen yhteydessä voi esiintyä poikkeavia ja todellisuuden
vastaisia arvoja seuraavien henkilöiden yhteydessä:
o "MMFWVPUJBBUMBQTFU
– Kestävyysurheilijat ja kehonrakentajat,
– Raskaana olevat naiset,
– Henkilöt, joilla on kuumetta, turvotusta tai osteoporoosia tai jotka saavat dialyysihoitoa,
– Sydän- ja verisuonilääkitystä käyttävät henkilöt,
– Verisuonia laajentavia tai supistavia lääkkeitä käyttävät henkilöt,
– Henkilöt, joiden jaloissa on merkittäviä anatomisia poikkeamia kokonaispituuden osalta (esim. erityisen
pitkät tai lyhyet jalat).
4. Paristot
Toimitustavasta riippuen vedä pariston eristyssuikale ulos paristokotelosta tai poista pariston suojakalvo
KBBTFUBQBSJTUPQBSJTUPLPUFMPPONJJOVTKBQMVTOBQPKFONVLBJTFTUJ+PTWBBLBFJUPJNJQPJTUBQBSJTUP
kotelosta ja aseta se uudelleen paikoilleen.
Vaaka on varustettu paristonvaihtonäytöllä. Kun vaa’alle astutaan pariston ollessa lähes tyhjä, näyttöken-
UÊTTÊOÊLZZw-PwKBWBBLBTBNNVVBVUPNBBUUJTFTUJ1BSJTUPPOTJMMPJOWBJIEFUUBWBVVUFFOY 7"""
Mikro).
5. Käyttö
5.1 Painon mittaus
1BJOBKBMBMMBTJOPQFBTUJKBWPJNBLLBBTUJWBBBOQJOUBB/ÊZUÚTTÊOÊLZZJUTFUFTUBVLTFOBLBJLLJOÊZUÚOTZN-
bolit, kunnes ”0.0” tulee näkyviin.
7BBLBPOOZULÊZUUÚWBMNJT"TUVWBBBMMF4FJTPWBBBMMBMJJLLVNBUUBUBTPJUUBFOQBJOPTJLVNNBMMFLJOKBMBMMF
Vaaka aloittaa mittauksen heti. Mittaustulos näkyy näytössä pian sen jälkeen.
Kun poistut vaa’alta, vaaka sammuu automaattisesti muutaman sekunnin kuluttua.
