528720
79
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/85
Nächste Seite
79
Zodra u het oefeningsprogramma hebt
beëindigd, zal de monitor de
gemiddelde waarden waarop u de
oefening hebt uitgevoerd berekenen
en deze tonen op het onderste
alfanumerieke scherm (B), Fig.2 .
Het programma kan onderbroken
worden door op STOP te drukken,
waarna het onderste alfanumerieke
scherm (B), Fig.2, de gemiddelde
waarden weer zal geven voor
EXERCISE TIME; DISTANCE
TRAVELLED; CALORIES
Als gedurende de tijd die het kost om
deze gemiddelde waarden weer te
geven geen toetsen aangeraakt
worden en er wordt verder geen
oefening meer gedaan en er wordt op
de STOP-toets gedrukt, dan zal het
toestel terugkeren naar het manuele
programma.
P10 – P11 MAN - VROUW
TESTPROGRAMMA’S.-
Het doel van deze test is om het
conditieniveau van de gebruiker te
beoordelen. Het verschil tussen het
programma voor mannen en dat voor
vrouwen zit hem in de Watts. De
waarde voor de mannentest is
ingesteld op 150 W, terwijl de
vrouwentest is ingesteld op 100 W.
Met de monitor ingeschakeld zal de
bovenste LED-reeks (A), Fig.2, het
profiel en de letter M” voor manueel
weergeven. De toetsen speed
en
speed worden gebruikt om de
verschillende voorgeprogrammeerde
profielen weer te geven. Zodra de
mannen-TEST of vrouwen-TEST
geselecteerd is, drukt u op ENTER.
Daarna zal het onderste
alfanumerieke scherm (B), Fig.2, om
een leeftijdswaarde vragen (tussen 10
en 99). U selecteert uw leeftijd door
gebruik te maken van de numerieke
toetsen (G), Fig.3, en vervolgens op
ENTER te drukken. START
EXERCISE – OEFENING STARTEN
zal weergegeven worden op het
alfanumerieke scherm (B) en de
oefening zal beginnen na 3 seconden
afgeteld te hebben met een snelheid
van 2 km/uur.
De bovenste LED-reeks (A), Fig.2, zal
een oplichtend hartsymbool
weergeven. Plaats uw handen op de
pulssensoren (handgreep) op het
handvat of bevestig de telemetrische
borstband op uw borst als u die heeft.
Begin met de TEST.
Aan het einde van de 12 minuten-test
zal u een score toegekend worden
tussen 1 (erg zwak) en 5 (uitstekend).
Er kan ook een score van 0
verschijnen, wat betekent dat de
testmeetsensor of de
hartfrequentiemeetsensor niet op de
juiste wijze gebruikt zijn.
OPMERKING: Om de test te kunnen
doen is het van belang
hartfrequentiemeting te gebruiken,
gebruik makend van ofwel de
handgreepsensoren of de borstband.
Het valt aan te bevelen een korte
warming-up-sessie te doen alvorens
aan de test te beginnen. Dit zal
mogelijk letsel voorkomen.
Het maximale aantal pulsaties dat een
persoon nooit zou moeten passeren
wordt het maximale ritme genoemd en
dit vermindert bij toenemende leeftijd.
Een simpele berekeningsformule is de
leeftijd in jaren af te trekken van 220.
79

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für BH Fitness G6508 Monitor wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info