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• Faixa de massagem com partes
salientes redondas.
Esta faixa é utilizada para a cintura,
coxas e zona inferior, tanto para
massajar como para reduzir a
celulite, embora seja menos eficaz
para esta segunda função que a faixa
de massagem descrita anteriormente.
Para conseguir resultados ideais,
recomenda-se realizar exercício entre
5 e 10 minutos e completá-lo com
uma sessão de plataforma vibratória.
Para o exercício com esta faixa, utilize
roupa cómoda e não justa.
• Faixa de massagem com banda
dupla.
A faixa de banda dupla utiliza-se
principalmente para o peito e zona
dos ombros, se bem que também se
pode utilizar em todo o corpo.
A faixa é eficaz para o relaxamento,
especialmente da musculatura das
costas e dos ombros.
Para se exercitar correctamente com
a plataforma de vibração, siga as
instrucções incluídas no Manual de
Exercícios.
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