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Ricette
it
Cioccolata calda
– 50-75 g cioccolato in pezzi
surgelato
– ½ l latte molto caldo
– Panna montata e cioccolato grattugiato
a volontà
Spezzettare i pezzi di cioccolato
(ca. 1 cm) e sminuzzare completamente
nel frullatore alla velocità massima.
Spegnere il frullatore ed aggiungere il
latte attraverso l’imbuto.
Frullare per 1 minuto alla velocità
massima.
Versare la cioccolata calda in tazze e
servirla, a richiesta, con panna montata e
cioccolato grattugiato.
Shake di banane
e gelato
– 2-3 banane (ca. 300 g)
– 2-3 cucchiai colmi di
gelato alla vaniglia o gelato al limone
(80-100 g)
– 2 bustina zucchero vanigliato
– ½ l di latte
Introdurre tutti gli ingredienti nel bicchiere
frullatore.
Frullare per 1 minuto alla velocità
massima.
Suggerimento: questa ricetta può essere
preparata anche con l’inserto smoothie.
Frullato di frutta mista
(MMB4...)
– 250 g frutta secca
(per es.: fragole, banane,
arance, mele)
– 50-100 g zucchero
– 500 ml acqua freddo
– Ghiaccio a volontà
Sbucciare la frutta e tagliarla a pezzetti.
Surgelare la frutta fresca prima di
lavorarla.
Introdurre tutti gli ingredienti (tranne il
ghiaccio) nel bicchiere frullatore.
Frullare per 1 minuto alla velocità
massima.
Servire eventualmente con ghiaccio.
Cocktail dello sportivo
– 2-3 arance (ca. 600 g)
– 1-2 limoni (ca. 150 g)
– ½-1 cucchiaio di
zucchero o miele
– ¼ l succo di mele
– ¼ l acqua minerale
– eventualmente cubetti di ghiaccio
Sbucciare le arance ed i limoni e
tagliarli a pezzi
Introdurre tutti gli ingredienti (tranne il
succo di mela e l’acqua minerale) nel
bicchiere frullatore.
Frullare per 1 minuto alla velocità
massima.
Aggiungere il succo di mele e l’acqua
minerale.
Frullare brevemente finché la bevanda
forma schiuma.
Versare il cocktail in bicchieri e servirlo, a
richiesta con cubetti di ghiaccio.
… 36 …

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