706421
55
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/63
Nächste Seite
55
Trainings- en bedieningshandleiding
c) Het procentuele lichaamsvetaandeel:
Dit duidt aan, hoeveel procent van uw totaal lichaamsgewicht uit vetweefsel bestaat.
Met behulp van deze waarde kan men nog nauwkeuriger dan met de BMI bepalen, of de
geteste persoon nu te veel weegt of niet. Want „meer“ spiermassa doet u zwaarder worden, dit
zou echter onder andere bij de berekening van de BMI zelfs in de richting „te veel gewicht“
wijzen. Spiermassa is echter niet schadelijk. Wanneer u dit gewicht echter in vetmassa
toeneemt, is dit met name een zeer goede reden, sport te beoefenen, en deze „vetkussentjes“
weer af te breken. Daarom is de bepaling van het lichaamsvetaandeel voor de correcte
interpretering, of een persoon nu te veel weegt of niet, zeer beslissend. Ook hier bestaan er
richtwaarden, die algemeen voor de classificering van een persoon dienen:
Geslacht Te laag gewicht Ideaal/Normaal Zwaarlijvig Te hoog vetaandeel!
(gegevens in % lichaamsvet)
mannelijk < 13% 13 – 26 % 26 – 30% > 30 %
vrouwelijk < 23% 23 – 36 % 36 – 40 % > 40 %
Wij bevelen aan, na de lichaamsvetmeting en indien u niet
met het voorgestelde programma
wilt trainen, een RESET uit te voeren!
Tip voor de aangetoonde resultaten:
Vrijwel geen lichaamsvetmeting zal exact dezelfde resultaten aantonen als een vorige.
Gelieve te bedenken, dat (net zoals bijv. bij een bloeddrukmeting) reeds kleinste veranderingen
zoals bijv. in de houding of bij bewegingen, maar ook het betreffende uur van de dag (ons lichaam is
nooit exact in dezelfde conditie) enz. een niet onaanzienlijke invloed op het aangetoonde resultaat
hebben. Het is daarom normaal, indien u bijv. bij meerdere na elkaar uitgevoerde metingen met
dezelfde persoon afwijkende resultaten ontvangt. De aangetoonde waarden vormen daardoor
steeds slechts een houvast, om uw lichamelijke conditie te bepalen en u zo te helpen, de meest
zinvolle trainingswijze te vinden.
De mogelijke voorstellen, die uw computer na een lichaamsvetmeting kan geven:
A. Lichaamsvetprogramma’s voor mannen:
Lengte: 40 minuten Lengte: 40 minuten Lengte: 20 minuten
B. Lichaamsvetprogramma’s voor vrouwen, alsook mannen boven 55 jaar en mannen met minder
dan 50 kg lichaamsgewicht:
Lengte: 40 minuten Lengte: 40 minuten Lengte: 20 minuten
55

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

buffalo-vancouver---ergometer

Suche zurücksetzen

  • ich suche die Bedienungsanleitung für einen Ergometer Buffalo ERMM 8600, Art. 266416994315 Eingereicht am 6-5-2024 12:03

    Antworten Frage melden
  • Wo kann ich den verlorenen Elektroanschluss nachkaufen Eingereicht am 24-1-2023 11:48

    Antworten Frage melden
  • Bedriebsanleitung Buffalo 281171 wo bekomme ich sie Eingereicht am 2-6-2020 15:36

    Antworten Frage melden

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Buffalo Vancouver - Ergometer wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info