Bedienungsanleitung Christopeit CXT 7200 (Seite 8 von 32) (Deutsch, Englisch)

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

Während des Einschaltens leuchtet das Display kurz auf und 3 Signaltö-

ne sind zu hören. Anschließend erscheint die Benutzerauswahl U0–U3.

Hier können persönliche Daten von 4 verschiedenen Benutzern ein-

gegeben werden. Die Benutzerdaten von U1-U3 bleiben gespeichert,

während der Benutzer „U 0“ nicht gespeichert bleibt.

Haben Sie bereits Ihre persönlichen Daten in einem Benutzerprol ein-

gegeben, so wählen Sie Ihr Benutzerprol aus und starten Sie mit dem

Training durch Drücken einer Programm-Taste.



Möchten Sie persönlichen Daten eingeben, so wählen Sie einen der Be-

nutzer U1-U3 miels der “+” oder “–“ Tasten aus und drücken Sie die F-

Taste zur Eingabe. Im Informaons-Display wird „Alter wählen“ (Select

Age) für 3 Sekunden angezeigt, während dessen blinkt die Zahl “20”

und das Alter kann miels der “+” oder “–“ Tasten eingestellt werden.

Dann mit “F”-Taste bestägen, um zur nächsten Eingabe zu gelangen.

Das Informaons-Display zeigt dann „Geschlecht wählen“ (Select Gen-

der) für 3 Sekunden an, während dessen blinkt das Zeichen für Weib-

lich und kann miels der “+” oder “–“ Tasten auf Männlich geändert

werden. Dann mit “F”-Taste bestägen, um zum nächsten Eingabe zu

gelangen. Das Informaons-Display zeigt dann „Gewicht wählen“ (Se-

lect Weight) für 3 Sekunden an, während “75” blinkt. Das Gewicht kann

miels der “+” oder “–“ Taste eingegeben werden. Dann mit “F” -Taste

bestägen, um zur nächsten Eingabe zu gelangen. Das Informaons-

Display zeigt dann „Größe wählen“ (Select Height) für 3 Sekunden an,

während “175” blinkt. Die Größe miels den “+” oder “–“ Tasten ein-

stellen und dann mit “F” -Taste bestägen.



Nach dem Einschalten und der Userauswahl U0-U3 kann miels der

„Programm“ -Tasten direkt das gewünschte Trainingsprogramm ausge-

wählt werden. Ein laufender Text zeigt das entsprechende Programm

auf dem Display an.

 Die Sprache des laufenden Textes kann zwischen Deutsch

und Englisch gewählt werden. Hierzu Drücken Sie gleichzeig die “+”

und “–“ Tasten für mind. 3 Sekunden.

 Der Computer geht in den Stand-by Modus, wenn vier Minu-

ten lang keine Taste gedrückt wird oder trainiert wird. Eine Pedalbewe-

gung oder ein Tastendruck beenden den Stand-by Modus und akvie-

ren den Computer wieder.



Das Training kann durch Drücken der “L/Pause” -Taste pausiert werden.

Bei erneutem Drücken der “L/Pause” -Taste wird das Training fortge-

setzt.



Schnellstart-, Manuell-, Individual-, Intervall-, Wa-, Puls-, Test-, BMI-

BMR/FETT und Berg-Programm. Danach wird auf dem Informaons-

Display “TRETEN BEGINNEN” und/oder „MODUS DRÜCKEN“ angezeigt

um mit dem Training zu beginnen oder miels der “F” -Taste abhängig

vom ausgewählten Programm, Daten vorzugeben.





Zum Einstellen von Trainingsprogramm oder Wechseln in die nächste

Funkon. Bei blinkendem Display kann eine Vorgabe getägt oder eine

Auswahl bestägt werden.



Während des Trainings: Stoppt/Pausiert & setzt Training fort. (Ein Stop

Zeichen zeigt dies oben links im Display an.)

Während der Dateneingabe: Zurück zur vorherigen Anzeige. Funko-

niert nur im Stop-Modus. Drücken Sie diese Taste für 3 s, werden alle

Daten des Computers auf die Einstellung beim Einschalten zurückge-

setzt. Es erscheint die User-Auswahl U0-U3.



Verringert den Wert eines ausgewählten Vorgabewertes wie: Zeit, Ent-

fernung, usw. Während des Trainings verringert sie den Widerstand.



Erhöht den Wert eines ausgewählten Vorgabewertes wie: Zeit, Ener-

nung, usw. Während des Trainings erhöht sie den Widerstand.



Wählen Sie Ihr gewünschtes Trainingsprogramm aus: Schnellstart-, Ma-

nuell-, Individual-, Intervall-, Wa-, Puls-, Test-, Berg- und BMI-BMR-

FETT Programm und geben Sie die gewünschten Vorgaben ein.

Trainingsprogramme mit Vorgaben helfen Ihnen Ihre individuellen Trai-

ningsziele zu erreichen.



Wird diese Taste nach oder während des Trainings gedrückt, beginnt

der Fitness Test und nach einer Minute wird eine Fitness Note von1-6

angezeigt. (Funkoniert nur Verbindung mit einer vorherigen Trainings-

einheit mit Pulsmessung.)

 

Einige Vorgaben sind in einigen Programmen nicht veränder-

bar. Wählen Sie ein Programm miels der „Programm“-Taste aus und

drücken Sie die “F”- Taste. Das Informaons-Display zeigt “Zeit-Wäh-

len” für 3 s an. Danach erscheint “MODUS DRÜCKEN” mit der Anzeige

“0:00“ zum Einstellen der Zeit. Durch Drücken der “+” oder “–“ Tasten

kann die gewünschte Zeit eingestellt werden. Drücken Sie die “F” Taste

um den Wert zu bestägen. Die blinkende Anzeige springt zur nächsten

Funkon. Verwenden Sie wieder die “+” oder “–“ Tasten, um den ge-

wünschten Wert einzustellen und drücken Sie dann die “F”- Taste um

den Wert zu bestägen. Nach Beenden der Einstellung der Trainings-

vorgaben wird “TRETEN BEGINNEN” angezeigt. Der Benutzer kann jetzt

das Training beginnen und alle ermielten Werte werden angezeigt.





    

 0:00~99:00 00:00 +/- 1:00 1. Beginnend mit 0:00 wird die Zeit aufwärts gezählt.

2. Bei Zeit-Vorgabe zw. 10:00-99:00 wird bis Null rückwärts gezählt.

 0:00~99:90 0.00 +/- 0.1 1. Beginnend mit 0.00 wird die Enernung vorwärts gezählt.

2. Bei KM-Vorgabe zw. 0.00~99.90 wird bis Null rückwärts gezählt.

 0~9995 0+/- 5 1. Beginnend mit 0.00 wird Kilojoule vorwärts gezählt.

2. Bei Kilojoule-Vorgabe zw. 5~9995 wird bis Null rückwärts gezählt.

 20~400 20/100 +/- 5 WATT kann nur im Wa/Test Programm eingestellt werden.

 40~220 90 +/- 1 Sobald der Puls den gewählten Wert übersteigt, wird der Benutzer

gewarnt.

Widerstandsprol/Fitness Note

UPM oder Km/h

Distanz in KM

Wa oder Stufe

L...1,2,3

Kilojoule

Informaons

Display

Zeit und Stop

Alter/Geschlecht

Gewicht/Größe

BMI oder FETT%

Puls oder BMR

Christopeit CXT 7200 Seite 8

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