37
NEDERLANDS
GEBRUIK
De stickers, waarvan u de afbeeldingen hieronder kan zien, werden op de aangeduide plaatsen gekleefd. Voor de ontbrekende of onleesba-
re stickers, neemt u contact op met uw DECATHLON winkel en bestelt u een gratis vervangende sticker. Plaats de sticker op het product op
de aangegeven plaats.
TOEGESTAAN MAXI-
GEWICHT
210 kg / 430 lbs
MAXI
50 kg / 120 lbs
MAXI
100 kg / 230 lbs
DECATHLON garandeert dit product voor onderdelen en werkuren, in normale gebruiksomstandigheden, gedurende 5 jaar voor het frame en 2
jaar voor de slijtbare onderdelen en de werkuren vanaf de aankoopdatum (datum op het kassaticket).
De verplichtingen van DECATHLON uit hoofde van deze garantie beperken zich tot de vervanging of de herstelling van het product (wordt beslo-
ten door DECATHLON).
Alle producten waarvoor de garantie geldt moeten in één van de erkende centra ontvangen worden door DECATHLON, transportkosten betaald,
met een afdoend aankoopbewijs.
Deze garantie geldt niet voor:
• Schade veroorzaakt tijdens het vervoer
• Slecht of abnormaal gebruik
• Herstellingen uitgevoerd door niet door DECATHLON erkende herstellers
• Commercieel gebruik van het betrokken product
Deze commerciële garantie sluit de wettelijke garantie die in het land geldt niet uit.
DECATHLON – 4 BOULEVARD DE MONS – BP299 – 59665 VILLENEUVE D’ASCQ – Frankrijk -
COMMERCIËLE GARANTIE
Volg de volgende aanbevelingen voor een optimale training:
• Beginners oefenen best eerst enkele weken met lichte gewich-
ten om het lichaam gewend te maken aan de spieroefeningen.
• Doe vóór elke training een opwarming met cardiovasculaire
oefeningen, reeksen zonder gewichten of warming-ups en
stretchoefeningen op de grond. Voer de belasting geleidelijk
aan op.
• Voer alle bewegingen regelmatig uit, zonder schokken.
• Beginners raden wij aan om te werken met reeksen van 10 tot
15 herhalingen, in het algemeen 4 reeksen per oefening.
Wissel de spiergroepen af. Train niet elke dag alle spieren,
maar verdeel uw oefeningen over de week.
Voorbeeld van een weekplanning:
MAANDAG: BORSTSPIEREN/TRICEPS
DINSDAG: SCHOUDERS/BUIKSPIEREN
WOENSDAG: RUG/BICEPS
DONDERDAG: RUSTDAG
VRIJDAG: DIJEN/BUIKSPIEREN
ZATERDAG/ZONDAG: RUSTDAG
WAARSCHUWING
• Onjuist gebruik van dit product kan
ernstige verwondingen veroorza-
ken.
• Voordat u het product gaat gebrui-
ken, moet u de gebruiksaanwijzing
lezen en alle waarschuwingen en
instructies die hij bevat toepassen.
• Deze machine niet door kinderen
laten gebruiken en niet in de buurt
ervan laten komen.
• Als de sticker beschadigd, onlees-
baar of afwezig is, moet hij ver-
vangen worden.
• Uw handen, voeten of haar niet in
de buurt van de bewegende delen
brengen.
