Ontwikkel de tonus van uw dij- en bilspieren met deze training in fasen.Combineer elementen met dit 2e programma om de tonus van uw dij- en bilspieren te
ontwikkelen
«TONE 3» PROGRAMMA
Doel:
Tonus 3
Beschrijving:
Een andere manier om uw guur meer tonus te geven
SCHERM TIJDENS DE SESSIE
Verbrande calorieën in Kcal
Aantal pedaalomwentelingen per minuut (of rpm)
Hartslagfrequentie in slagen per minuut
Afand in km (of mi)
Snelheid in km/u (of mi/u).
Reerende tijd tot het einde van de sessie (of gecumuleerde tijd sedert het begin van de sessie, in het geval van een snelartsessie).
Weerandsniveau (schaal inspanningsintensiteit)
Hartgebiedindicator
SAMENVATTING VAN DE PRESTATIES
De samenvatting van uw preaties wordt aan het eind van uw sessie automatisch weergegeven tijdens de herelperiode van 2 minuten.
Zo krijgt u te zien:
- uw gemiddelde hartfrequentie (als u tijdens uw sessie een analoge, niet-gecodeerde hartfrequentiemeter droeg);
- een schatting van het aantal verbrande calorieën;
- uw gemiddelde snelheid;
- de afgelegde afand.
Om de moeilijkheidsgraad van het trappen in te ellen, druk op de knoppen
.
Om de samenvatting van uw preaties vroegtijdig te sluiten, druk lang op de centrale knop.
FOUTENDIAGNOSTIEK
UW CONSOLE KAN NIET AANGEZET WORDEN:
Controleer de aansluiting van de adapter op de ets;
Controleer de aansluiting van de kabels op de achterkant van de console of in het frame .
Raadpleeg het overzicht op de laate bladzijde van de handleiding indien het probleem niet is opgelo.
HET SCHERM VAN MIJN CONSOLE GEEFT «E1», «E2»,«E3» WEER:
Neem contact op met de klantenservice van DOMYOS .
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Art des Missbrauchs:
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