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>> programas de entrenamiento – función y ajuste >> 13
Los valores medidos y calculados en el ordenador no se
basan en los métodos medicinales de la medición. Por eso
estos valores pueden distinguirse de los valores reales. Para
la medición médica exacta acuda a su médico.
BMI-BMR-medición de la grasa corporal (P 8)
Este programa no es programa de entrenamiento
El cálculo de los valores BMI-BMR-medición de la grasa corporal le ayuda a
clasificar su cuerpo y rendimiento y también a encontrar el programa correc-
to de entrenamiento con la extensión adecuada del entrenamiento.
El ordenador se calcula de los valores introducidos por Vd. (sexo, edad, altura
corporal y peso corporal). Sus valores personales:
• BMI (Body Mass Index)
• BMR (Basal Metabolic Rate)
• grasa corporal (FAT %)
• tipo de cuerpo
Control individual de la frecuencia de corazón (P 9)
Carga pareja permanente
El programa individual con el control de la frecuencia de corazón (P 9) le ayu-
da a entrenar con la frecuencia de corazón precisa ajustada con antelación.
Esto es posible gracias al control permanente de la frecuencia de corazón. El
ordenador va aumentando o reduciendo la resistencia de pedales también
en dependencia de la frecuencia de pedalear.
Si logra o supera el valor ajustado, el indicador empieza a relampaguear. La
resistencia de pedalear se reduce de modo que su pulso se mantenga en el
valor preajustado.
STOP PROGRAM
HEIGHT
AGE
STOP PROGRAM
LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
… 153 …

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