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Energetics XT-950H Seite 44

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Bedienungsanleitung
!
Der E-205 speichert jeweils das letzte von Ihnen erstellte Benut-
zer-Programm, auch wenn Sie nach Beendigung Ihrer Trainings-
einheit den Computer abschalten.
>> auswahl und einstellen der programme >> 14
Auswahl und Einstellen der Programme
Individuelle Programme
Nutzen Sie die individuellen Programme, wenn Sie alle Vorgaben an Ihr Trai-
ning selbst einstellen wollen. Das Benutzer-Programm bietet Ihnen zusätzlich
die Möglichkeit, die eingestellten Werte in einem Profil zu speichern.
Manuelles Programm
Eigenschaften des Programms
• Sie geben die für Ihr Training wichtigen Parameter vor: Trainingszeit, Trai-
ningsstrecke, Kalorienverbrauch, Herzfrequenz.
• Die individuelle Anpassung des Tretwiderstandes können Sie während jeder
Phase Ihres Trainings vornehmen.
• Sie kontrollieren Ihre Herzfrequenz und passen Ihre Trittgeschwindigkeit
oder den Tretwiderstand an.
Auswahl
Drücken Sie die Taste PROGRAM bis Ihnen in der Orientierungszeile das Ma-
nuelle Programm angezeigt wird. Bestätigen Sie die Auswahl durch Drücken
des Wahlrades.
Einstellungen
Trainingszeit (TIME): Haben Sie das Manuelle Programm ausgewählt, blinkt
die Anzeige Trainingszeit (TIME).
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display die gewünschte Trainingszeit an-
zeigt. Bestätigen Sie die Eingabe durch Drücken des Wahlrades.
Distanz (DISTANCE): Haben Sie die Trainingszeit eingestellt, blinkt die Anzei-
ge Distanz (DISTANCE).
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display die gewünschte Distanz anzeigt.
Bestätigen Sie die Eingabe durch Drücken des Wahlrades.
Kalorien (CAL): Haben Sie die Distanz eingestellt, blinkt die Anzeige
Kalorien (CAL).
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display die gewünschte Anzahl an Kalorien,
die Sie verbrennen wollen, anzeigt. Bestätigen Sie die Eingabe durch Drü-
cken des Wahlrades.
Herzfrequenz (PULSE): Haben Sie die Kalorien eingestellt, blinkt die Anzeige
Herzfrequenz (PULSE).
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display die gewünschte Herzfrequenz
anzeigt. Bestätigen Sie die Eingabe durch Drücken des Wahlrades.
Start des Trainings: Sie haben alle Vorgabewerte eingestellt. Die Orientie-
rungszeile sagt Ihnen START PEDALING – beginnen Sie mit dem Training.
DISTANCE
WATT
KM
PULSE
CALTIMESTOP
KM/H
… 44 …

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  • Fitness Gerät stand wegen Umbaumaßnahmen längere Zeit im Keller.Gerät schaltet ganz normal an, aber bei Start Training z. B. Programm 1 geht der Stepper auf einen Widerstand den man fast nicht treten kann,auf Dauer sowieso nicht Eingereicht am 30-10-2024 14:41

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Energetics XT-950H Bedienungsanleitung und Installationsanweisung - Deutsch, Englisch, Polnisch - 68 seiten


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