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Daily Steps: Allows you to enter your daily step goal. You can
use the Auto Goal setting to allow your device to determine
your step goal automatically.
Weekly Intensity Minutes: Allows you to enter a weekly goal
for the number of minutes to participate in moderate to
vigorous intensity activities.
Heart Rate Zones: Allows you to estimate your maximum heart
rate and determine custom heart rate zones.
Device Settings
From the main menu, select .
Golf: Sets options for statistics tracking, club tracking, and
scoring (Golf Settings, page 6).
Activity Tracking: Sets options for activity tracking, heart rate
monitoring, and the move alert (Activity Tracking Settings,
page 6).
System: Sets options for screen locking, time, language, and
units of measure (System Settings, page 6).
Restore Defaults: Returns the device settings to factory default
values.
Golf Settings
From the main menu, select > Golf.
Stat. Tracking: Enables statistics tracking for the number of
putts, greens in regulation, and fairways hit while playing golf.
Club Tracking: Enables you to track the clubs used and set the
driver distance.
Scoring: Enables scoring.
Activity Tracking Settings
From the main menu, select > Activity Tracking.
Activity Track.: Enables or disables activity tracking features.
Heart Rate: Enables or disables heart rate monitoring features.
Move Alert: Enables or disables the move alert.
System Settings
From the main menu, select > System.
Auto Lock Screen: Sets the screen to lock automatically.
Backlight: Sets the backlight brightness.
Time: Sets the time.
Language: Sets the device language.
NOTE: Changing the text language does not change the
language of user-entered data or map data.
Units: Sets the unit of measure for distance.
Device Information
Specifications
Battery type Rechargeable, built-in lithium-ion battery
Battery life Up to 5 days
Up to 10 hr. in GPS mode
Operating temperature
range
From -10º to 60ºC (from 14º to 140ºF)
Charging temperature
range
From 0º to 40ºC (from 32º to 104ºF)
Radio frequency/
protocol
2.4 GHz ANT+
®
wireless communications
protocol
Bluetooth Smart wireless technology
Water rating Swim, 5 ATM*
*The device withstands pressure equivalent to a depth of 50 m.
For more information, go to www.garmin.com/waterrating.
Viewing Device Information
You can view the unit ID, software version, regulatory
information, and remaining battery power.
1
Press the device key to view the menu.
2
Select .
Device Care
NOTICE
Avoid extreme shock and harsh treatment, because it can
degrade the life of the product.
Avoid pressing the keys under water.
Do not use a sharp object to clean the device.
Never use a hard or sharp object to operate the touchscreen, or
damage may result.
Avoid chemical cleaners, solvents, and insect repellents that can
damage plastic components and finishes.
Thoroughly rinse the device with fresh water after exposure to
chlorine, salt water, sunscreen, cosmetics, alcohol, or other
harsh chemicals. Prolonged exposure to these substances can
damage the case.
Do not store the device where prolonged exposure to extreme
temperatures can occur, because it can cause permanent
damage.
Do not remove the bands.
Cleaning the Device
NOTICE
Even small amounts of sweat or moisture can cause corrosion
of the electrical contacts when connected to a charger.
Corrosion can prevent charging and data transfer.
1
Wipe the device using a cloth dampened with a mild
detergent solution.
2
Wipe it dry.
After cleaning, allow the device to dry completely.
TIP: For more information, go to www.garmin.com/fitandcare.
Troubleshooting
Tips for Erratic Heart Rate Data
If the heart rate data is erratic or does not appear, you can try
these tips.
Clean and dry your arm before putting on the device.
Avoid wearing sunscreen under the device.
Wear the device above your wrist bone. The device should
be snug but comfortable.
NOTE: You can try wearing the device higher on your
forearm. You can try wearing the device on your other arm.
Warm up for 5 to 10 minutes and get a heart rate reading
before starting your activity.
NOTE: In cold environments, warm up indoors.
Rinse the device with fresh water after each workout.
Maximizing Battery Life
Turn off the Auto-On Backlight setting (Device Settings on
Garmin Connect, page 5).
Decrease the backlight brightness (Device Settings on
Garmin Connect, page 5).
In your smartphone notification center settings, limit the
notifications that appear on your Approach X40 device
(Managing Notifications, page 5).
6 Device Information
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  • Wie stelle ich Bluetooth ein? Ich habe es deaktiviert Eingereicht am 12-1-2021 08:35

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  • Ich sehe auf meiner Uhr nur 9 Golfplätze warum nicht mehr? Kann ich das irgendwie einstellen,
    Grüsse
    Sandra Reher Eingereicht am 16-6-2020 19:28

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  • wie stelle ich garmin approach x40 von yards auf meter um? Eingereicht am 5-2-2020 17:02

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  • Wie kann ich die Uhr im startbildspiel einstellen ? Eingereicht am 17-7-2019 09:58

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  • Wenn ich auf das Männlein für die Fitnessaktivität drücke, kommt lediglich "Suche Satelliten" und nichts tut sich mehr! Eingereicht am 13-7-2019 21:16

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  • Wie kann ich die Uhr auf deutsche Sprache einstellen ?
    Eingereicht am 3-6-2019 21:49

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  • Hallo,
    vor 2 Tagen habe ich die Approach X40 zum Geburtstag bekommen und mich seither intensiv damit beschäftigt.
    Leider funktioniert einiges noch nicht so wie vorgestellt und in den Videos und bei den Rezensionen beschrieben.
    1. Ich erhalte keine Benachrichtigungen, obwohl die Apps ausgewählt sind (Telegram, Messenger, WhatsApp, SMS) und alle Zugriffsrechte erteilt wurden. Mein Handy Huawei P10 hat mit dem Fitbit Charge gut funktioniert und hier geht gar nichts.
    2. Ich finde die Anzeige für die Etagen nicht auf der Uhr oder der Garmin connect mobile App. Nur auf dem Pc ist bei Garmin connect das Etagenziel wählbar und sollte laut Werbung auch vorhanden sein.
    3. Heute hat das Gerät (voll geladen) für 4 Stunden keinen einzigen Schritt gezählt. Dann ging es plötzlich wieder, obwohl immer nicht wieder über Bluetooth verbunden. Schritte sollten doch auch ohne Handyverbindung gezählt werden.
    4. Ist die Beleuchtung bei allen Geräten so furchtbar dunkel? Ich finde keinen Unterschied zwischen maximaler und minimaler Einstellung. Gegen das Fitbit Charge ist es 10 mal dunkler und ich kann Texte nicht lesen. Wenn es bei mir ein Fehler des Gerätes ist, wird es zurückgeschickt.
    5. Und letztes: wo kann man sein eigenes Handicap einstellen? Ich möchte gerne eine Scorekarte, bei der ich meine Verbesserungen nachvollziehen kann. Bin noch blutiger Anfänger und die App geht von einem Handicap 0 aus haha. Diese Einstellung sollte doch bei einer Golfuhr eine Selbstverständlichkeit sein, oder? Ich finde es aber weder auf der Uhr, noch bei der Garmin connect mobile App, noch bei der Garmin Golf App.
    Über hilfreiche Ratschläge würde ich mich sehr freuen!
    Viele Grüße, Elke Eingereicht am 8-12-2018 21:30

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  • Auf dem Golf score zeigt mir mein Gerät Approach x40 den Distanz auf Yard. Ich möchte mein gerät auf Meter umstellen Eingereicht am 10-9-2018 17:17

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  • Wie stelle ich mein Approach x40 von Yard auf Meer um Eingereicht am 10-9-2018 17:06

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  • Die Herzfrequenz ist inaktiv, wie kann sie beim Start aktivieren. alle anderen Funktionen sind aktiv außer bluetooth Eingereicht am 2-8-2018 19:46

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  • Wo gebe ich bei der Approach X40 mein Handicap ein?
    Eingereicht am 23-7-2018 13:54

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  • Gerät koppelt nicht mit dem Handy approach x 40

    Eingereicht am 1-7-2018 16:59

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  • Wine geht die Vibration auszustellen bei eingehenden Nachrichten Eingereicht am 30-6-2018 11:18

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  • wie stelle ich die anzeige des schrittzählers wieder an? Eingereicht am 12-5-2018 10:51

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  • Wie stell ich die aktuelle Uhrzeit und das Datum ein in der Bedienungsanleitung ist es nicht aufgeführt Eingereicht am 25-2-2018 17:14

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  • Wie stellt man die Dauer der Herzfrequenzanzeige ein. Die Anzeige springt nach kurzer zeot immer auf die Uhrzeit zurück Eingereicht am 13-2-2018 12:07

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  • ich möchte im fahrradmodus die watt und höhenmeter abfragen Eingereicht am 4-6-2017 14:02

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  • wie kann ich watt und höhenmeter im fahradmodus abfragen
    Eingereicht am 2-6-2017 15:23

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  • golfergebnisauswertung vom Approach x40 und truswing?
    Eingereicht am 21-5-2017 09:47

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  • ich möchte nach gefahrener radtour die watt abfragen.wie funktioniert das? Eingereicht am 14-5-2017 19:30

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Andere Handbücher von Garmin Approach X40

Garmin Approach X40 Bedienungsanleitung - Deutsch - 16 seiten

Garmin Approach X40 Bedienungsanleitung - Holländisch - 16 seiten

Garmin Approach X40 Bedienungsanleitung - Französisch - 16 seiten


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