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Select one piece of information to amend and press OK.
You will be able to access a list of available indicators, as illustrated here.
Select the category of indicators chosen using the and keys
then press OK.
Depending on the category of indicators chosen, you can choose to have instant, average, minimum or maximum values for the entire session or lap.
Use the and
key to make your choices and press OK to confirm or to go back.
List of available indicators
1 Time: the time
If you wish to consult the time during your session, leave this indicator on one of the pages.
2 Stopwatch: the stopwatch
- Beginning: from start of session.
- Lap: from the start of lap.
3 Speed: speed in km/h
- Instantaneous: instant speed.
- Average: Average speed during session or lap.
- Maximum: highest speed reached during session or lap.
4
% MAS: your speed expressed as a percentage of your maximum aerobic speed (the maximum aerobic speed should have been provided).
See chapter 11.3 Maximum aerobic speed)
- Instantaneous: instant % of MAS.
- Average: average % of MAS during session or lap.
- Maximum: highest % of MAS during session or lap.
5 Pace: pace in minutes/km
- Instantaneous: instant pace.
- Average: average pace during session or lap.
- lap: from the start of lap.
6 Distance: distance covered
- Total: from start of session.
- Lap: from the start of lap.
7 Altitude: distance above sea level.
8 Cumul +:cumulative altitude gain (to an accuracy of +/- 50 metres)
- Total: from start of session.
- Lap: from the start of lap.
9 Cumul -: cumulative altitude loss (to an accuracy of +/- 50 metres)
- Total: from start of session.
- Lap: from the start of lap.
10 Speed of ascent: speed of ascent (climb) in metres per hour
- Instantaneous: instant speed of ascent.
- Average: average speed of ascent during session or lap.
11 Speed of descent: speed of descent (downwards) in metres per hour
- Instantaneous: instant speed of ascent.
- Average: average speed of ascent during session or lap.
12 Heart rate: heart rate in beats per minute (CW 700 GPS only)
- Instantaneous: Instant heart rate.
- Average: average heart rate during session or lap.
- Maximum: highest heart rate during session or lap.
- Minimum: lowest heart rate during session or lap.
13 Percentage of max HR: heart rate as a percentage of maximum heart rate (max MR) (CW 700 GPS only)
- Instantaneous: percentage of instant max HR.
- Average: average heart rate during session or lap as percentage of max HR.
- Maximum: highest heart rate during session or lap as percentage of max HR.
- Minimum: lowest heart rate during session or lap as percentage of max HR.
14 Calories: energy expenditure in kilo calories burned
- Beginning: from start of session.
- Lap: from start of lap.
The watch is only able to accurately calculate the rate of calories expended when running.
values
time
stopwatch
speed
%
MAS
25
25

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