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Hinweis: Entfernen Sie die dünne Schutzfolie aus Plastik auf der Konsole, bevor Sie das Gerät
benutzen.
A LED ANZEIGE: Zeit, Entfernung, Kalorien, % Gesamt, Geschwindigkeit, UPM, Widerstand und Anzeigenwechsel.
B LEDs RÜCKMELDUNG: Zeigt an, welche Trainingsrückmeldung verwendet wird.
C LEDs TRAININGSMODUS: Zeigt an, welcher Trainingsmodus gewählt wurde.
D LEDs GESPEICHERTE TRAININGS: Zeigt an, wenn ein gespeichertes Training gewählt wurde.
E START: Drücken Sie die Starttaste, um das Training zu starten oder wiederaufzunehmen.
F STOPP: Drücken Sie die Stopptaste, um Ihr Training zu unterbrechen / abzubrechen. Halten Sie die Stopptaste
für 3 Sekunden gedrückt, um die Konsole auf Null zurückzusetzen.
G +/- WIDERSTANDSTASTEN: Drücken Sie diese Tasten, um den Widerstand anzupassen.
H EINGABE: Drücken Sie diese Taste, um Eingaben oder Anpassungen zu
bestätigen.
I PROGRAMMTASTEN: Wählen Sie zwischen 3 Programmen: Gewichtsreduzierung, Event Training und HRC
Programm.
J GESPEICHERTES TRAINING: Drücken Sie diese Taste, um eines der vier vorher gespeicherten Trainingsprole
zu wählen. Drücken Sie nach dem Training diese Taste, um Ihr Training für zukünftige Trainingseinheiten zu
speichern.
K WIDERSTANDSDIREKTWAHLTASTEN: Drücken Sie die Widerstandsdirektwahltaste, um schneller Ihren
gewünschten Widerstandslevel zu erreichen (siehe Seite 19).
L ANZEIGENWECHSEL: Durchlaufen Sie die verschiedene Anzeigen. Drücken Sie die Taste, um während des
Trainings die Anzeige zu wechseln.
M iPOD BEDIENUNG: Drücken Sie die iPod-Tasten, um die Audioeinstellungen zu ändern. (Siehe Seite 22.)
N iPOD LADESTATION: Hier können Sie Ihren iPod auaden und positionieren.
O LAUTSPRECHER: Wenn Sie einen MP3- / CD-Spieler angeschlossen haben, wird die Musik durch die
Lautspr
echer wiedergegeben.
P AUDIOEINGANG: Stecken Sie Ihren MP3- / CD-Spieler mit dem beigefügten Audioadapter in den
entsprechenden Anschluss in der Konsole.
Q AUDIOAUSGANG / KOPFHÖREREINGANG: Schließen Sie Ihre Kopfhören an, um Musik durch die Kopfhörer
zu hören. Hinweis: Wenn Sie die Kopfhörer angeschlossen haben, wird die Musik nicht mehr durch die
Lautsprecher abgespielt.
ROJO E5 KONSOLENANZEIGE
EASY
EVENT
TRAINING
HRC
HRC PROGRA MM
SAVED
WORKOUT
SAVED
WORKOUT
SAVED
WORKOUT
SCAN
ANZEIGENWECH SEL
% COMPLETE
SPEED
RPM RESISTANCE
% GESAMT GESCHWIND IGKEIT
UPM WIDERSTAND
TIME DISTANCE
ZEIT
ENTFERNUNG
SAVED
WORKOUT
GESPEICHERTES
TRAINING
GESPEICHERTES
TRAINING
GESPEICHERTES
TRAINING
GESPEICHERTES
TRAINING
WEIGHT
LOSS
GEWICHTSRED UZIERUNG
KALORI EN HERZFREQUENZ
CALORIES HEART RATE
SCHN ELLS TA R T
R E S I S T A N C E
W I D E R S T A N D
TRAINING MODES
PROGRA MME
M y K E Y S
EASY
MED
HARD
LEI CHT
MIT TEL
SCH WER
HRC
HRC PROGR AMM
EVENT
TRAINING
WEIGHT
LOSS
TRAINING
Press and hold a MyKEY
for three
seconds to set key to current resistance.
MyKEY für 3 Sekunden gedrückt halten um aktuelle Geschwindigkeit zu speichern.
ENTER
EINGABE
iPod
®
Cont rol s
IPOD BEDIENUNG
S T A R T
QUI CK S TA R T
S T O P
HOL D TO R E S E T
F Ü R NUL LST ELLUNG
G EDRÜC K T H A LT E N
GEWICHTSREDUZIERUNG
CHANGE
DISPLAY
ANZEIGENWECHSELANZEIGENWECHSEL
SAVE
WORKOUT
GESPEICHER TES
TRAIN ING
A
B
C
D
E
F
L
M
K
O
G
H
J
I
N
Q
P
BEFORE
YOU BEGIN
EINLEITUNG
AUFBAU
VOR DER
BENUTZUNG
KONSOLEN-
BEDIENUNG
GARANTIE-
BESTIMMUNGEN
FEHLERSUCHE &
WARTUNG
EMPFEHLUNGEN
FÜR DAS
TRAINING
WICHTIGE
SICHERHEITS-
HINWEISE
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