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Gezondheidsbeheer
Slaap bijhouden
Uw apparaat meet uw slaapgegevens tussen 20:00 en 20:00 op de tweede dag (24 uur in
totaal). Als u bijvoorbeeld 11 uur slaapt, tussen 19:00 en 06:00, telt uw apparaat hoelang u
op de eerste dag vóór 20:00 sliep, evenals de rest van de tijd dat u tijdens de tweede dag
sliep.
Uw apparaat zal uw slaap bijhouden met behulp van de traditionele methode als HUAWEI
TruSleepTM niet is ingeschakeld. Wanneer u uw apparaat tijdens het slapen draagt,
identiceert uw apparaat de verschillende slaapstadia, waaronder de tijd dat u in slaap valt,
wakker wordt en diepe slaap en lichte slaap in- of uitgaat. Uw apparaat synchroniseert de
bijbehorende gegevens met de Huawei Gezondheid-app.
Om HUAWEI TruSleepTM in Huawei Gezondheid in te schakelen, gaat u naar het scherm
met apparaatinstellingen en gaat u vervolgens naar Gezondheidsmonitoring > HUAWEI
TruSleepTM en schakelt u HUAWEI TruSleepTM in. Wanneer dit is ingeschakeld, kan het
apparaat nauwkeurig herkennen wanneer u in slaap valt, wakker wordt en of u in diepe of
REM-slaap bent, en u voorzien van een slaapkwaliteitsanalyse en suggesties om u te helpen
uw slaapkwaliteit te begrijpen en te verbeteren
Uw slaapgegevens bekijken:
Open de app-lijst van uw apparaat, veeg over het scherm en tik op Slaap. Vervolgens kunt
u gegevens bekijken, waaronder de duur van uw slaap en dutjes. Elke slaap overdag wordt
weergegeven onder Dutjes.
Open de Huawei Gezondheid-app en tik op Slaap om uw dagelijkse, wekelijkse,
maandelijkse en jaarlijkse slaapgegevens te bekijken.
Bloedzuurstofniveaus (SpO2) meten
Open de app-lijst op uw apparaat, tik op SpO2 en start een SpO2-meting. Wanneer Meten
op het scherm wordt weergegeven, geeft dit aan dat de meting is voltooid.
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