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d’usure.
Pour votre sécurité :
Avant de commencer l’entraînement, consulter votre médecin
traitant afin de déterminer si votre état de santé vous permet
d’utiliser cet appareil. Les résultats médicaux devraient servir
de base pour l’établissement de votre programme d’entraîne-
ment. Un entraînement inapproprié ou excessif peut nuire à la
santé.
Consignes de sécurité
Veuillez tenir compte des points suivants pour votre propre
sécurité :
Veuillez poser l’appareil d’entraînement sur un support solide
et approprié.
Veuillez vérifier que les raccords sont solidement fixés avant
la première mise en service, ensuite environ tous les 6 jours
de fonctionnement.
Afin d’éviter les blessures à la suite d’une sollicitation inap-
propriée ou d’une surcharge, il est interdit d’utiliser l’appareil
avant d’avoir lu le mode d’emploi.
Il est déconseillé de placer l’appareil dans une salle humide
car à long terme, il pourrait se corroder.
Vérifiez régulièrement que l’appareil fonctionne correctement
et qu’il est en bon état.
L’exploitant est tenu de procéder à des contrôles techniques
de la sécurité régulièrement et en bonne et due forme.
Les pièces défectueuses ou endommagées doivent être immé-
diatement remplacées.
Veuillez n’utiliser que des pièces de rechange d’origine KETT-
LER.
Il est interdit d’utiliser l’appareil avant qu’il n’ait été remis en
état.
Le maintien du niveau de sécurité de l’appareil est conditi-
onné par le contrôle régulier de l’absence de dommages et
Mode d’emploi et instructions d‘entraînement
22
F
Table des matières 22
Consignes de sécurité 22
Entretien 22
Votre sécurité 22
Description 23-25
Zone de fonctions / touches 23
Zone d’affichage / écran 24-25
Réglages 26
Heure 26
Métrique / impérial 26
Mémoire P1/P2 26
Entraînement 27-28
Sans préréglages/mesure du pouls 27
Avec préréglages 27
Temps 27
Distance 27
Energie (kJ/kcal) 27
Age (10 à 99) 28
Réglage du signal sonore (oui/non)28
Sélection du pouls visé (FA 65% / FI
75%) 28
Saisie du pouls visé (40 à 199) 28
Interruption/fin de l’entraînement 28
Reprise de l’entraînement 28
Recovery (mesure du pouls de récupé-
ration) 29
Affichage du dernier entraînement 29
Consignes générales 30
Signaux sonores 30
Récupération 30
Calcul des valeurs moyennes 30
Consignes pour la mesure du pouls
Avec clip-oreille 30
Avec ceinture pectorale 30
Avec capteurs au guidon 30
Changement des piles 30
Affichage des niveaux de freinage 30
Instructions d’entraînement 30
Endurance 30
Intensité de l’effort 31
Ampleur de l'effort 31
Glossaire 31
Dans le mode d’emploi, ce signe indique
un renvoi au glossaire qui explique le
terme en question..
G
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  • gerät stand zu lange ohne benutzung.keine reaktion beim treten Eingereicht am 6-3-2023 19:38

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  • Ich kann die Belastung stufenlos von 1 bis 10 wählen! Wieviel Watt trete ich bei Stufe 6? Eingereicht am 28-1-2018 12:11

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  • Wo sitzt die Batterie beim Heimträner und Ergometer Goolf M
    und wie wechselt man die Batterie und was für eine Batterie? Eingereicht am 1-1-2018 12:06

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  • Golf M Ergometer, gebraucht gekauft: ohne Typenschild und ohne Bedienungsanleitung
    Fragen: Brems-Einstellrad = sehr schwergängig - wie kann ich ändern/reparieren?
    wie kann ich Zieldaten der Personen speichern? Es gibt kein "STORE"
    gibt es Firmware-update und wie installieren?
    wäre es möglich und sinnvoll aktuellen Computer zu kaufen + zu installieren?
    Eingereicht am 19-10-2017 15:36

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  • schraubgewinde am pedal ist ausgeleiert - pedal fällt ab Eingereicht am 16-8-2017 14:44

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  • Alle einstellungen und gefahrene km auf null stell Eingereicht am 1-6-2017 11:43

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  • kann ich denergometer ölen. beim treten auf gang 0 gehen die pedale ziemlich schwer zum treten.Was kann man dagegen tun. Eingereicht am 12-5-2017 13:54

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  • Bei Stellung "0" sehr schwergängig. Kann man ölen ? Was kann ich sonst tun?

    Eingereicht am 3-5-2017 20:09

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  • habe meine Betriebsanleitung für Kettler Golf M verloren Eingereicht am 3-5-2017 10:07

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  • Wie läßt sich die Bremse bei kettler Golf m einstellen Eingereicht am 2-5-2017 17:53

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  • Bedienungsanleitung für Kettler Golf 2000
    Eingereicht am 11-3-2015 21:07

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  • Welche Batterie braucht man Heimtrainer kettler golf m und wo wird sie eingebaut Eingereicht am 19-1-2015 12:57

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  • Kilometerzähler funktioniert nicht Eingereicht am 11-2-2014 18:55

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  • Mein Display geht auf eimal nicht.Die Batterien sind in Ordnung. Was kann das sein? Eingereicht am 8-12-2013 12:14

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