736260

Kettler RE7 - 07688-100 Seite 68

68
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/200
Nächste Seite
Trainings- en bedieningshandleiding
68
NL
De functie “CoolDown” wordt uitsluitend aangeboden als tij-
dens de training het actuele vermogen hoger is dan het
WarmUp-/CoolDown-vermogen onder Weergave & Functies.
Door indrukken van "CoolDown" verschijnt een voortgangs-
balk.
• Bij “Energieberekening” bepaalt u of uw energieverbruik
(realistisch) of de energieomzetting van de ergo- meter
(fysisch) weergegeven wordt.
• Bij “Energie-eenheid” bepaalt u of het energieverbruik in
kJoule of kcal weergegeven wordt.
Programmeringen -> 2. Trainingswaardes
Als het menu voor de eerste keer opgeroepen wordt, staan de
waardes nog op "Uit".
Na het invoeren van energieverbruik, trainingstijd en afstand
kunnen de waardes er als volgt uitzien.
Het invoeren van trainingswaardes heeft tot gevolg dat in het
veld “Gereed voor training” de trainingsprogramma's geladen
worden. Die kunnen daar nog gewijzigd worden.
Bij begin van de training tellen de waardes terug; ze worden bij
het bereiken van nul knipperend weergegeven om te tonen dat
de trainingsprogrammeringen bereikt zijn. Deze waardes heb-
ben géén invloed op de aansturing van de ergometer.
Aanwijzing
Programmeringen -> 3. Polsslagprogrammeringen
Als de persoonsgegevens van de "actieve" persoon ingevoerd
zijn, worden enkele polsslagwaardes weergegeven. Als dit niet
het geval is, staat er "Uit" i.p.v. een waarde.
• Het veld “Maximale polsslag” 170. Deze waarde komt door
de berekening (220 - leeftijd), hier bijv. Thomas (50 jaar), tot
stand. Het toont - medisch gebaseerd - de voor uw leeftijd
nog geschikte maximale polsslag die in de training bij gezon-
de personen nog bereikt mag worden, maar niet moet.
• Bij “Maximale polsslag” kunt u deze waarde verlagen of uit-
schakelen. Uit deze waarde volgt de %-weergave van de
polsslag: actuele polsslag tegen maximale polsslag en de
profielhoogtes bij polsslagprogramma's. Door de invoer van
een waarde kunnen doelpolsslagwaardes gekozen worden.
• Bij “Alarm bij overschrijding maximale polsslag” bepaalt u of
bij overschrijding van de maximale polsslag een alarmsig-
naal gegeven wordt of niet. Als Uit bij “Maximale polsslag”
is vastgelegd, wordt het alarm ook gedeactiveerd.
• Onder “Doelpolsslag” hebt u 2 mogelijkheden:
“Doelpolsslagbewaking” Aan of Uit.
Uit blokkeert de keuze van een doelpolsslagbewaking.
Aan in verbinding met Aan bij “Maximale polsslag” maakt de
keuze mogelijk van:
“Vetverbranding (65%)”. Dit betekent dat 65% van uw leeftijd-
safhankelijke maximale polsslag volgens de berekening (220
- leeftijd) als polsslagwaarde bewaakt of geregeld wordt.
In het voorbeeld: 111
“Fitness (75%)”. Dit betekent dat 75% van uw leeftijdsafhankeli-
jke maximale polsslag als basis genomen wordt.
In het voorbeeld: 128
“Manueel (40%-90%)”. Dit betekent dat u een %-waarde tussen
40% en 90 % met de -/+ toetsen kunt bepalen.
In het voorbeeld: 128 (70% wordt als voorgestelde waarde
berekend)
Aan in verbinding met Uit bij “Maximale polsslag” maakt slechts
de keuze mogelijk van:
Manueel (40bpm - 200bpm). Dit betekent dat u met de -/+ toet-
sen een polsslagwaarde tussen 40 en 200 kunt invoeren, die
onafhankelijk van uw leeftijd is.
IIn het voorbeeld: 130 (wordt als voorgestelde waarde weer-
gegeven).
Door indrukken van “Activeren” wordt de zwartgemarkeerde
keuze met het kenmerk (actief) geselecteerd.
De gekozen doelpolsslag wordt bij de polsslagprogramma's als
programmering overgenomen. Tijdens de training worden deze
waardes door vermogenregeling bereikt en via de trainingsduur
vastgehouden. In de andere trainingsprogramma's dient hij als
oriëntatie voor een polsslagbereik van 10 slagen onder of
boven de doelpolsslag waarin getraind dient te worden. Twee
pijlen in het polsslagveld bewaken dit polsslagbereik.
Door indrukken van "Terug" worden de instellingen opgeslagen.
Menu
Instellingen (voor alle personen)
Dit menu biedt de mogelijkheid om specifieke instellingen en
aanpassingen voor de display en het apparaat in 5 subme-
nu's in te voeren. Deze zijn van toepassing op alle personen.
… 68 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Kettler RE7 - 07688-100 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Kettler RE7 - 07688-100

Kettler RE7 - 07688-100 Installationsanweisung - Deutsch, Englisch, Holländisch, Dänisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch, Polnisch - 44 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info