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6.4. If the training mode selected is Target H.R, the computer
will require an "AGE" input.(fig. 4) Press the UP (+) button
to enter your age, press MODE to confirm. Press the UP
(+) button to select target heart rate percentage 55%,
75% or 90%, or enter the target heart rate (THR) manually
using + or – (ill. 5), confirming the value with MODE.
6.5. After selecting the training mode, press the UP button to
set the training resistance level (profile height). (fig. 6) If
you selected Target H.R. training mode, the resistance
will not be manually adjustable. The resistance will be
adjusted automatically.
6.6. Press UP or DOWN button to set the Time, Distance or
Calories function target. (fig. 7)
6.7 Press the "–" button to reset the values to "0"
7.0 Displays during training
7.1. Time, Distance and Calories start counting up from zero if
training starts without any functions having been set. (fig.
8)
7.2. In MANUAL, PROGRAM and USER training modes, you
can set the profile height during training (changing the resi-
stance level). To do so, press the MODE button and change
the profile height using UP (+) or DOWN (–).
7.3. If any function has been set before training, it starts counting
down as soon as training starts. (fig. 9)
8.0 Displays when training is stopped
8.1 The START/STOP button can be pressed during training to
interrupt the training. All data will stop counting. (fig. 10
)
8.2 Any set function will appear at the value it had reached so
far after counting down. Press the START/STOP button again
to have the function continue to count down from where
it stopped.
9.0 Target Heart Rate control training
9.1 If you have chosen MANUAL, PROGRAM or USER training
mode and have preset a target value for the heart rate,
the computer will show a visual, blinking alarm as soon
as the current heart rate exceeds the target value.
9.2. The computer will keep tracking your current heart rate com-
pared to the set target and make adjustments to the resi-
stance level during training.
9.3. If the current heart rate is less than the target, the resistance
level will be increased (fig. 11) by one level every 30
seconds until either maximum resistance or the set heart
rate has been reached.
9.4. If the current heart rate is above the target, the resistance
level will be decreased immediately (fig. 12) and it will
keep decreasing one level every 15 seconds until the
resistance reaches level one or the set heart rate has been
reached.
9.5. If the training resistance has dropped down to level one
but the heart rate still remains higher than the target for
1 minute, the computer will stop and sound an alarm to
alert you, for your protection.
10.0 Heart rate detection priority
10.1. The computer has three different sensors for recording heart
rate: ear clip, chest belt (optional accessory) and hand
pulse. The order of detection priority is: ear clip first, then
chest belt, then hand pulse.
10.2 If you would like to detect your chest belt, please remove
the ear clip cable from the computer. Then wear the chest
belt to start the heart rate detection.
10.3. If you would like to detect your hand pulse, please make
sure the ear clip cable is not installed, and do not wear
the chest belt.
10.4 The internal pulse receiver is compatible with uncoded
POLAR chest belt transmitters. Coded systems can display
incorrect pulse values. We recommend the POLAR T34
chest belt.
11.0 Notes
1. If no signal is transmitted to the computer for 4 minutes,
the LCD will shut off automatically and all existing training
data will be stored. You can then press any button to reac-
tivate the computer.
2. If the computer is not displaying correctly, disconnect and
then reconnect the power supply.
Functions and Operation of the Training Computer
GB
Figure 5
Figure 6
Figure 7
Figure 8
Figure 9
Figure 10
Figure 11
Figure 12
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kettler-verso-300--07869-000

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  • Hallo,
    Ich möchte den alarm und die pulszählung ausstellen. Das geräte piept alla ca 20 sek und ich muss jedesmal stop und wieder starten drücken das das Programm und Die Zeit weiter laufen. Wie kann man das ausstellen? Eingereicht am 3-5-2021 19:57

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  • anzeige reagiert nicht. wo werden die Akku gewechselt Eingereicht am 8-1-2020 10:06

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  • Ich bräucht die Bedienungsanleitung vom Kettler Verso 300 also vom Computer Eingereicht am 3-7-2018 00:29

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  • Witam.Potrzebuje dla Kettler Verso 300 os krzyza napedowego która mi pekla. Eingereicht am 15-5-2018 16:59

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  • Bitte um Bedienungsanleitung für Verso 300,Einstellung für Bildschirm. 03..8.2017 Eingereicht am 3-8-2017 17:01

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  • Guten Morgen, ich benötige eine Gebrauchsanweisung für den Kettler Verso 307 Crosstrainer.
    Ich weiss nicht, wie man den Computer einstellt Eingereicht am 4-5-2017 07:10

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  • Bei meinem Verso 300 ist vermutlich der Lagersatz (Steckachse Nr. 38) der hinteren Antriebsräder defekt, da bei Benützung ein lautetes Krachen von der Steckachse zu hören ist. Meine Fragen: 1,Wie wird eine neue Steckachse montiert. 2, Wie bekommt man die Antriebsräder von der Steckachse. Besten Dank für die Info Eingereicht am 3-12-2013 22:14

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    • Ich glaube Sie haben das gleiche Problem was ich hatte. Meine Achse bewegte sich achsial in den Kugellagern, dh. die Achse verschiebt sich in Längsrichtung ca.1mm hin und her. Ich habe das linke Antriebsrad demontiert mit einen Tretkurbelabzieher 22mm Außengewinde(Fahrradzubehör bei E-Bay unter 10€ ), dann den Segerring runter genommen und eine dickere Unterlagscheibe eingebaut die allerdings so dick ist, dass der Segerring schwer wieder in die Nut greift. Nun hat die Achse kein Achsialspiel mehr und verursacht keine klackernde/knackende Geräusche mehr. MfG Kurt Driessen Tel: 0157/83297056 Beantwortet 1-1-2014 09:48

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