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Nautilus U628 Ergometer Seite 31

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. 'rücken Sie die Auf- (c) Rder Ab-7aste (d), um den Ziel-Watt-Wert anzupassen.
'ie Standardeinstellung betrlgt 120 Watt. 'er ma[imale Wert betrlgt 300 Watt. 'er minmale Wert betrlgt 30 Watt.
'er Wert wird in 5-Watt-Schritten Yerlndert.
Hinweis: 'urch *edrückthalten der 7aste wird die Auswahl beschleunigt.
5. 'rücken Sie 2., um mit dem Zieltraining zu beginnen. 'ie Meldung WA77S 7AR*E7 (WA77 ZIE/) wird Rben im
'ispla\ angezeigt. 'er Zielwert wird heruntergezlhlt, wlhrend der PrRzentwert für den bereits erfüllten Anteil steigt.
'rücken Sie die Auf- (c) Rder Ab-7aste (d) Rder die 7asten zum Steigern/Reduzieren des Widerstands, um den Ziel-
wert für Watt wlhrend des 7rainings anzupassen.
Wenn die Wattleistung nicht dem Ziel-Watt-Wert (/- 10 ) entspricht, blinkt WA77
S 7AR*E7. 'rücken Sie die Auf-
(c) Rder Ab-7aste (d) Rder die 7asten zum Steigern/Reduzieren der Steigung, um den Ziel-Watt-Wert anzupassen.
Wechseln des Programms während des Trainings
Aus einem aktiYen 7raining heraus k|nnen Yerschiedene 7rainingsprRgramme gestartet werden.
1. 'rücken Sie in einem aktiYen 7raining die 7aste PR2*RAMS (PrRgramme).
2. 'rücken Sie die Auf- (c) Rder Ab-7aste (d), um das gewünschte 7rainingsprRgramme auszuwlhlen, und drücken Sie
anschlieend auf 2..
3. 'rücken Sie die Auf- (c) Rder Ab-7aste (d), um den Zielt\p auszuwlhlen, und drücken Sie anschlieend auf 2..
. 'rücken Sie die Auf- (c) Rder Ab-7aste (d), um den 7rainingswert einzustellen.
5. 'rücken Sie auf 2., um das aktiYe 7raining zu beenden und mit dem neuen 7raining zu beginnen.
'ie YRrangegangenen 7rainingswerte werden im aktuellen BenutzerprR¿l gespeichert.
Pause oder Stopp
'ie .RnsRle wechselt in den PausemRdus, wenn wlhrend des 7rainings die Pedale nicht mehr betltigt werden und die
7aste PA8SE/EN' gedrückt Rder wenn für 5 Sekunden keine 8mdrehungen mehr erkannt werden (keine Betltigung der
Pedale). 'ie .RnsRle blendet im -Sekunden-Wechsel Yerschiedene Meldungen ein
- W2R.287 PA8SE' (7raining angehalten).
- PE'A/ 72 &2N7IN8E (Pedale betltigen, um fRrtzufahren) bei Fahrrldern / S7RI'E 72 &2N7IN8E (7reten, um
fRrtzufahren) bei Ellipsentrainern
- P8SH EN' 72 S72P (Zum Beenden Ende drücken)
Wlhrend einer
7rainingspause k|nnen Sie mit den Auf-/Ab-7asten manuell durch die Ergebnisse bllttern.
1. H|ren Sie auf, die Pedale zu treten, und drücken Sie PA8SE/EN', um das 7raining zu unterbrechen.
2. 8m mit dem 7raining fRrtzufahren, drücken Sie auf 2. Rder treten Sie die Pedale.
8m das 7raining zu beenden, drücken Sie PA8SE/EN'. 'ie .RnsRle wechselt in den Ergebnis-/&RRldRwn-MRdus.
Ergebnisse/Cooldown
Nach einem 7raining wird unter *2A/ (Ziel) der Wert 0300 angezeigt, der heruntergezlhlt wird. Wlhrend dieser
&RRldRwn-Phase zeigt die .RnsRle die 7rainingsergebnisse an. Alle 7rainingsprRgramme mit Ausnahme YRn Quick Start
enden mit einer dreiminütigen &RRldRwn-Phase.
In der /&'-Anzeige werden die aktuellen 7rainingswerte in drei .ategRrien angezeigt 'rücken Sie die /inks- (e) Rder
Rechtstaste (f), um manuell durch die 7rainingsstatistiken zu bllttern. Für nicht leistungsbasierte PrRgramm stehen
fRlgende Werte zur Verfügung
a.) 7IME (tRtal) (*esamtzeit), 'IS7AN&E (tRtal) (*esamtentfernung) und &A/2RIES (tRtal) (*esamtkalRrienYerbrauch)
b.) SPEE' (aY
erage) ('urchschnittsgeschwindigkeit), RPM (aYerage) ('urchschnittsumdrehung) und HEAR7 RA7E
(aYerage) ('urchschnittsherzfrequenz)
c.) 7IME (aYerage) ('urchschnittszeit), /EVE/ (aYerage) ('urchschnittsintensitlt) und &A/2RIES (aYerage) ('urch-
schnittskalRrienYerbrauch).
… 31 …

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nautilus-u628-ergometer

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  • Habe einen Nautilus U 628 Ergometer. Weiss nicht , da vermutlich ein Teil verloren , wie ich den an die Steckdose
    stecken kann . Stromkabel habe ich , aber die Steckerverbindung fehlt. In der Betriebsanleitung ist nur das Stromkabel erwähnt , ohne eine Erklärung zu einem Stecker?
    Eingereicht am 19-9-2022 10:10

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Andere Handbücher von Nautilus U628 Ergometer

Nautilus U628 Ergometer Bedienungsanleitung - Englisch - 40 seiten

Nautilus U628 Ergometer Bedienungsanleitung - Holländisch - 42 seiten


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