736330

Nautilus U628 Ergometer Seite 29

29
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/42
Nächste Seite
29
2. 'rücken Sie die Auf- (c) Rder Ab-7aste (d), um den PrRzentwert der Ma[imalherzfrequenz anzugeben 50±0,
0±70, 70±80, 80±90.
Konsultieren Sie vor Beginn des Trainings Ihren Hausarzt. Beenden Sie das Training sofort, wenn Sie
Schmerzen oder ein Engegefühl im Brustkorb, Atemnot oder Schwindelanfälle verspüren. Konsultieren Sie
Ihren Arzt, bevor Sie wieder mit dem Gerät trainieren. Die vom Computer berechneten oder gemessenen
Werte dienen nur als Bezugsgrößen. Die auf der Konsole angezeigte Herzfrequenz ist ein Näherungswert
und sollte nur als Referenz dienen.
3. 'rücken Sie die Auf- (c) Rder Ab-7aste (d), um den Zielt\p auszuwlhlen, und drücken Sie anschlieend auf 2..
. 'rücken Sie die Auf- (c) Rder Ab-7aste (d), um den Zielwert für das 7raining einzustellen.
Hinweis: Bitte beachten Sie beim Einstellen des Ziels, dass Sie sich genügend Zeit lassen sRllten, damit Ihre
Herzfrequenz den gewünschten Frequenzbereich erreichen kann.
5. 'rücken Sie 2., um mit dem 7raining zu beginnen.
Ein Benutzer kann über die benutzerdefinierte Herzfrequenzsteuerung anstelle eines Herzfrequenzwerts einen Herz-
frequenzbereich angeben. 'ie .RnsRle passt das 7raining sR an, dass der Benutzer immer innerhalb des gewünschten
Herzfrequenzbereichs bleibt.
1. Wlhlen Sie HEAR7 RA7E &2N7R2/ - 8SER (Herzfrequenzsteuerung - Benutzer) und drücken Sie 2..
2. 'rücken Sie die Auf- (c) Rder Ab-7aste (d), um die PulszRne für das 7raining einzustellen, und drücken Sie auf 2..
Auf der .RnsRle wird auf der linken Seite des
'ispla\s der Herzfrequenzbereich (PrRzent) angezeigt und auf der
rechten Seite die Herzfrequenz des Benutzers.
3. 'rücken Sie die Auf- (c) Rder Ab-7aste (d), um den Zielt\p auszuwlhlen, und drücken Sie anschlieend auf 2..
. 'rücken Sie die Auf- (c) Rder Ab-7aste (d), um den 7rainingswert einzustellen.
5. 'rücken Sie 2., um mit dem 7raining zu beginnen.
%HQXW]HUGH¿QLHUWHV3URJUDPP
Im benutzerde¿nierten PrRgramm k|nnen Sie die Widerstandsstufe für Medes InterYall einstellen und ein eigenes Ziel
wlhlen ('istanz, Zeit Rder .alRrien), um das 7raining indiYiduell zu gestalten. Für Medes BenutzerprR¿l kann ein benutzer-
de¿niertes PrRgramm erstellt werden.
1. Setzen Sie sich auf das *erlt.
2. 'rücken Sie die 7aste 8SER, um das gewünschte BenutzerprR¿l zu wlhlen.
3. 'rücken Sie die PrRgrammtaste.
. 'rücken Sie die Auf- (c) Rder Ab-7aste (d), um ein benutzerdefiniertes PrRgramm (&8S72M) zu wlhlen, und drü-
cken Sie dann auf 2..
5. 'ie .RnsRle zeigt ÄHeart Rate &RntrRl³ (Herzfrequenzsteuerung) an. 8m ÄHeart Rate &R
ntrRl³ (Herzfrequenzssteue-
rung) zu wlhlen, drücken Sie auf 2..
8m mit dem benutzerdefinierten PrRgramm fRrtzufahren, drücken Sie auf die 7aste nach links. Auf der .RnsRle wird
wieder das benutzerdefinierte PrRgramm angezeigt. 'rücken Sie auf 2..
. 8m das benutzerdefinierte PrRgramm zu bearbeiten, drücken Sie auf die 7aste nach rechts (f), um zum nlchsten
InterYall zu gelangen. 'rücken Sie die Auf- (c) Rder Abtaste (d), um den Widerstandwert anzupassen. 'rücken Sie
2., um die angezeigten Werte zu übernehmen.
7. 'rücken Sie die Auf- (c) Rder Ab-7aste (d), um einen Zielt\p ('istanz, Zeit Rder .alRrien) auszuwlhlen, und drücken
Sie anschlieend auf 2..
8. 'rücken Sie die Auf- (c) Rder Ab-7aste (d), um den 7rainingswert anzupassen.
9. 'rücken Sie
2., um mit dem 7raining zu beginnen. 'er Zielwert wird heruntergezlhlt, wlhrend der PrRzentwert für
den bereits erfüllten Anteil steigt.
… 29 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

nautilus-u628-ergometer

Suche zurücksetzen

  • Habe einen Nautilus U 628 Ergometer. Weiss nicht , da vermutlich ein Teil verloren , wie ich den an die Steckdose
    stecken kann . Stromkabel habe ich , aber die Steckerverbindung fehlt. In der Betriebsanleitung ist nur das Stromkabel erwähnt , ohne eine Erklärung zu einem Stecker?
    Eingereicht am 19-9-2022 10:10

    Antworten Frage melden

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Nautilus U628 Ergometer wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Nautilus U628 Ergometer

Nautilus U628 Ergometer Bedienungsanleitung - Englisch - 40 seiten

Nautilus U628 Ergometer Bedienungsanleitung - Holländisch - 42 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info