Bedienungsanleitung NordicTrack T 14.0 - NETL12710.2 (Seite 21 von 36) (Holländisch)

605359

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/36

Nächste Seite

De oefening gaat op deze wijze door tot het laatste

segment van het profiel knippert en het laatste on-

derdeel stopt. De loopband zal vertragen tot deze

alt houdt. Sommige oefeningen worden gevolgd

door een afkoelperiode.

Opmerking: het caloriedoel voor elke afvaloe-

fening is een schatting van het aantal calorieën

dat u zult verbranden tijdens de oefening. Het

feitelijke aantal calorieën dat u verbrandt hangt

af van uw gewicht. Daarnaast heeft een hand-

matige wijziging van de snelheid of de helling

van de loopband tijdens de oefening effect op

het aantal calorieën dat u zult verbranden.

Indien de snelheids- of hellingsinstelling tijdens de

oefening te hoog of te laag staat, dan kunt u de in-

stelling handmatig overschrijven door te drukken

op de toetsen Snelheid [SPEED] en Helling [IN-

CLINE], als het volgende segment van de oe-

fening begint, dan zal de loopband zich au-

tomatisch aanpassen aan de snelheid en hellin-

ginstellingen voor het volgende segment.

Om op elk mogelijk ogenblik met de oefening te

stoppen drukt u op de toets Stop [STOP]. Om de

oefening weer te starten, drukt u op de toets Start

of op de toets Snelheidstoename. De loopband be-

gint bij ongeveer 2 km/uur te bewegen, Als het vol-

gende onderdeel van de oefening begint, zal de

loopband zich automatisch aanpassen aan de

snelheid en hellinginstelling voor dat volgende on-

derdeel.

4. Selecteer een weergavemodus en controleer de

vooruitgang op het display.

ie stap 5 op pagina 19.

anneer u een tijdoefening kiest, zal de display

een stopwatch tonen die de resterende tijd van de

oefening aangeeft. Als u een afstandsoefening se-

lecteert, zal de display een piste van een 1/4 mijl

(400 meter) weergeven. Als u een calorieoefening

selecteert, zal de display een vlam weergeven die

25 calorieën vertegenwoordigt.

5. Meet desgewenst uw hartslag.

Zie stap 6 op pagina 19.

6. Zet de ventilator indien gewenst aan.

Zie stap 7 op pagina 19.

7. Als u klaar bent met de oefening dient u de

sleutel uit het bedieningspaneel te halen.

Zie stap 8 op pagina 19.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Lesen Sie zuerst die Anleitung;
Schauen Sie nach, ob die Frage bereits gestellt wurde;
Stellen Sie die Frage so deutlich wie nur einigermaßen möglich;
Erwähnen Sie was Sie bereits versucht haben um das Problem zu lösen;
Ist Ihr Problem von einem Besucher gelöst dann lassen Sie ihn / sie wissen in diesem Forum;
Falls Sie reagieren möchten, so verwenden Sie bitte das Antworten- Formular;
Da ihre Frage für alle Besucher sichtbar ist, sollten Sie lieber keine persönliche Daten erwähnen.

NordicTrack T 14.0 - NETL12710.2 Seite 21

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Andere Handbücher von NordicTrack T 14.0 - NETL12710.2

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info