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fréquence cardiaque sadapte progressivement à l’intensité de la séance. Par exemple, si vous passez de la zone de
fréquence cardiaque 1 à la 3 au cours de la même séance, le temps d’adaptation pour la fréquence cardiaque et le
système cardiovasculaire peut atteindre 3 à 5minutes.
La réponse de la fréquence cardiaque à un entraînement d’une certaine intensité peut varier en fonction des niveaux
de condition physique et de récupération, ainsi que des conditions environnementales entre autres. C’est pourquoi il
est primordial de rester à lécoute de ses sensations de fatigue et d’ajuster son programme d’entraînement en
fonction de celles-ci.
PROFILS SPORTIFS
Les profils sportifs correspondent aux choix que vous avez en matière de sport dans l'application Polar figurant sur
votre M600.
L'application Polar sur votre M600 comporte six profils sportifs par défaut:
Exercice collectif
Course à pied
Musculation
Cyclisme
Autre sport intérieur
Autre sport extérieur
Vous pouvez ajouter et supprimer des profils sportifs dans l'application mobile Polar Flow ou sur le service Web
Polar Flow.
Vous pouvez définir des réglages spécifiques pour chaque service de profil sur le service Web Polar Flow. Par
exemple, vous pouvez créer des vues d'entraînement personnalisées pour chaque sport que vous pratiquez et
choisir les données que vous souhaitez voir lorsque vous vous entrnez: uniquement votre fréquence cardiaque ou
uniquement la vitesse et la distance, en fonction de vos besoins et exigences en matière d'entraînement.
L'application Polar figurant sur votre M600 peut mémoriser 20profils sportifs maximum. Le nombre de profils
sportifs dans l'application mobile Polar Flow et sur le service Web Polar Flow n'est pas limité.
For more information, see Sport Profiles in Polar Flow Web Service or Sport Profiles in Polar Flow app on the Polar
support pages.
POLAR SPORT PROFILES IN FLOW WEB SERVICE
L'application Polar figurant sur votre M600 comporte six profils sportifs par défaut. Vous pouvez ajouter et supprimer
des sports dans la liste sur le service Web Polar Flow. Vous pouvez aussi définir des réglages spécifiques pour
chaque profil sportif.
L'application Polar figurant sur votre M600 peut contenir au maximum 20profils sportifs. Si vous disposez de plus de
20profils sportifs sur le service, les 20premiers de la liste sont synchronisés vers l'application Polar. Vous pouvez
modifier l'ordre des profils sportifs en les déplaçant par glisser-déposer sur le service Web Polar Flow.
AJOUT D'UN PROFIL SPORTIF
Sur le service Web Polar Flow:
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  • wie schalte ich die permanente Pulsmessung aus, so dass die grünen Lichter auf der Rückseite ausgeschaltet werden? Eingereicht am 27-6-2022 16:11

    Antworten Frage melden
  • Kann ich polar 600 Uhr Zeit Manuel auch einstellen Eingereicht am 24-11-2021 09:02

    Antworten Frage melden
  • Wie komme ich in der Polar App in das Tagebuch? Ich habe die Polar Flow App installiert und sie funktioniert auch. Weiters kann ich auch keine Videonachverfolgung meiner Trainingseinheit ansehen.Welche Schritte muß ich unternehmen damit es funktioniert? Eingereicht am 4-4-2020 19:06

    Antworten Frage melden
  • Hi, beim Sportprofil Schwimmen erscheint zwar die Pulsfunktion, aber nicht die Bahnlänge. Daher ist auch kein Einstellen der Länge 25 m oder 50 m möglich.
    Die geschwommen en Meter und Stile werden nicht erfasst. Profil entfernen und neu, synchronisieren helfen nicht.
    LG Eingereicht am 18-1-2020 14:59

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  • Kann ich bei meiner m 600 ( ohne Anleitung geschenkt bekommen ) Tagesziele selber vorgeben ?
    Zum Beispiel / gehen 8000 Schritte
    Schwimmen. 500 Meter usw usw Eingereicht am 25-3-2019 22:23

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  • meine Sensoren für die Herzfrequenz-Messung am Handgelenk polar m600 leuchten nicht. Daher keine Pulsmessung möglich. Wo liegt der Fehler Eingereicht am 6-9-2017 09:00

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  • In der Polar Flow App keine Schlagzeilen ersichtlich. Zeichnet Polar m 600 keine Schlagzeilen auf oder wie sind die Einstellungen dazu? Eingereicht am 16-7-2017 09:36

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  • Obwohl alle nötigen Schritte erfolgt sind, kommt beim Start einer Aktivität, dass ich die polar flow app installieren soll, obwohl schon längst geschehen Eingereicht am 23-3-2017 16:54

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Polar M600 Bedienungsanleitung - Deutsch - 84 seiten

Polar M600 Bedienungsanleitung - Englisch - 83 seiten

Polar M600 Bedienungsanleitung - Holländisch - 86 seiten

Polar M600 Bedienungsanleitung - Spanisch - 84 seiten


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