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Statut de charge cardiaque 90
Statut de charge cardiaque sur votre montre 90
Analyse à long terme dans l'application et sur le service Web Flow 91
Recovery Pro 94
Utilisation de Recovery Pro 94
Afficher les commentaires sur la curation 96
FuelWise 98
S'entraîner avec FuelWise 98
Rappel glucides automatique 99
Rappel glucides manuel 100
Rappel hydratation 101
Test orthostatique 101
Ecution du test 102
Test orthostatique avec Recovery Pro 104
Test de performance de course à pied 105
Ecution du test 105
sultats du test 107
Analyse taillée dans le service Web Flow et l’application 109
Test de performance en cyclisme 110
Ecution du test 111
sultats du test 112
Analyse taillée dans le service Web Flow et l’application 114
Test de récupération musculaire des jambes 115
Ecution du test 115
sultats du test 116
Analyse taillée dans le service Web Flow et l’application 118
Puissance de course à pied au poignet 119
Puissance de course à pied et charge musculaire 120
Affichage de la puissance de course à pied sur votre montre 120
Programme de course à pied Polar 122
Créer un programme de course à pied Polar 123
Démarrer un objectif de course à pied 123
Suivre votre progression 124
Running Index 124
Analyse à court terme 125
Analyse à long terme 126
Efficacité de l'entraînement 127
Smart Calories 128
Fréquence cardiaque continue 129
Suivi de la fréquence cardiaque continu sur votre montre 129
Suivi permanent de l'activité 131
Objectif d'activité 131
Données d'activité sur votre montre 132
Alerte d'inactivité 133
Données d'activité dans l'application et sur le service Web Flow 133
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