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Si le réglage de la vitesse ou de lʼinclinaison est
trop élevé ou trop bas durant lʼentraînement, vous
pouvez annuler le réglage en appuyant sur les
t
ouches Vitesse ou Inclinaison [INCLINE] ; toute-
fois,audébutdusegmentsuivantde
l
ʼentraînement,letapisdecourseadopteraau-
tomatiquementlesréglagesdevitesseet
dʼinclinaisondecesegment.
Pour interrompre l'entraînement en tout temps, ap-
puyez sur la touche Arrêt [STOP]. Le temps com-
mencera à clignoter à l'écran. Pour reprendre l'en-
traînement, appuyez sur la touche Marche ou
dʼaugmentation de Vitesse. La courroie mobile
s'engagera à raison de 2 Km/H. Au début du seg-
ment suivant de l'entraînement, le tapis de course
adoptera automatiquement la vitesse et
lʼinclinaison réglées pour le segment suivant.
4. Suivezvosprogrèsauxécrans.
Voir lʼétape 5 aux pages 18 et 19. Si vous sélec-
tionnez un entraînement calorique ou un entraîne-
ment chronométré, l'écran affiche le temps restant
au lieu du temps écoulé.
5. Mesurezvotrefréquencecardiaque,aubesoin.
Voir lʼétape 6 de la page 19.
6. Lorsque vous mettez fin à l'exercice, retirez la
clédelaconsole.
Voir lʼétape 7 de la page 19.
COMMENTEFFECTUERUNENTRAÎNEMENTIFIT
LIVE
1
. Introduisezlaclédanslaconsole.
V
oir COMMENT ALLUMER L'APPAREIL à la page
18.
2. IntroduisezlemoduleiFitLivedanslaconsole.
Pour effectuer un entraînement iFit Live, intro-
duisez le module iFit Live dans la console. Pour
acheter une carte de module iFit Live en tout
temps, visitez le www.iFit.com ou composez le
numéro de téléphone indiqué sur la couverture
avant de ce manuel. Vous devez posséder un
module iFit Live pour effectuer un entraînement iFit
Live.
Remarque : pour utiliser un module iFit Live, vous
devez avoir accès à un ordinateur relié à Internet et
muni d'un port USB. Vous devrez également être
inscrit sur iFit.com. Pour utiliser un module sans fil
iFit Live, vous devez également posséder votre
propre réseau sans fil comprenant un routeur
802.11b compatible avec la diffusion SSID (les
réseaux masqués ne sont pas pris en charge).
3. Sélectionnezunutilisateur.
Si plus d'un utilisateur est inscrit, vous pouvez
changer d'utilisateur dans lʼécran principal dʼiFit
Live. Appuyez sur la touche d'augmentation ou de
diminution située près de la touche Entrer [ENTER]
pour sélectionner un utilisateur.
4. SélectionnezunentraînementiFitLive.
Pour sélectionner un entraînement iFit Live, ap-
puyez sur lʼune des touches iFit LIVE. Avant quʼun
entraînement ne puisse être téléchargé, vous
devez ajouter cet entraînement à votre liste d'at-
tente sur www.iFit.com.
Appuyez sur la touche iFit LIVE pour télécharger
l'entraînement suivant de votre liste dʼattente.
Appuyez sur la touche Mon Entraîneur [MY
TRAINER], la touche Mes Cartes [MY MAPS], la
touche Tournée Mondiale [WORLD TOUR] ou la
touche Entraînement d'Événement [EVENT
TRAINING] pour télécharger l'entraînement suivant
du type voulu depuis votre liste dʼattente. Appuyez
sur la touche Concourir [COMPETE] pour participer
à une course que vous avez programmée an-
térieurement. Pour plus d'informations sur les en-
traînements iFit Live, veuillez accéder au
www.iFit.com.
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