808339

Salter 9164 Seite 22

22
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/44
Nächste Seite
22
tällaisen ohjelman aloittamista.
Mitkä ovat kehon rasvaprosenttilukemat miehillä ja naisilla?
Naisten rasvaprosentti on luonnostaan korkeampia kuin miesten, koska kehon
koostumus on erilainen johtuen valmistautumisesta raskauteen, imettämiseen jne.
Mitä minun pitäisi tehdä, jos kehoni vesiprosenttilukema on erittäin alhainen?
Varmista, että juot säännöllisesti ja riittävästi vettä ja pyrit saamaan kehosi
rasvaprosentin terveellisiin lukemiin.
Miksi kehon koostumuksen analyysivakaa ei tulisi käyttää raskauden
aikana?
Naisen kehon koostumus muuttuu huomattavasti raskauden aikana tukeakseen
vauvan kehitystä. Tällöin kehon rasvaprosenttilukemat saattavat olla epätarkkoja ja
harhaanjohtavia. Raskaana olevien tulisi tästä syystä käyttää vain painotoimintoa.
KÄYTTÖ- JA HOITO-OHJEET • Punnitse itsesi aina samalla vaa’alla ja samalla
lattialaustalla. Älä vertaile eri vaakojen välisiä lukemia, sillä vaaoissa on
valmistustoleransseista johtuvia eroja. • Tarkkuus ja toistettavuus ovat
parhaimmillaan, kun vaaka asetetaan kovalle, tasaiselle lattialle. • Punnitse
itsesi samaan aikaan joka kerta, ennen ruokailua ja ilman jalkineita. Hyvä aika
punnita paino on aamulla ensimmäisenä. • Vaaka pyöristää painon lähimpään
lukemaan ylös- tai alaspäin. Jos punnitset itsesi kahdesti ja saat eri lukemat,
painosi on näiden kahden välillä. • Puhdista vaaka kostealla rätillä. Älä käytä
kemiallisia puhdistusaineita.• Pidä huoli siitä, että vaaka ei kastu kokonaan, sillä
sen elektroniset osat saattavat vahingoittua. • Käsittele vaakaa varoen – se on
hienomekaaninen laite. Älä pudota vaakaa äläkä sen päälle.
VIANMÄÄRITYSOHJEITA • Kehon rasva- ja vesiprosenttia mitattaessa täytyy
olla paljain jaloin. • Jalkapohjien ihon kunto voi vaikuttaa lukemaan. Saadaksesi
mahdollisimman tarkan ja yhtenäisen lukeman, pyyhi jalkasi kostealla liinalla
jättäen ne vähän kosteiksi ennen kuin astut vaa’alle.
VAROITUSMERKKIVALOT
Lo Vaihda paristo.
O-Ld Paino ylittää maksimirajan.
Err2 Alueen ulkopuolella, jalkapohjien huono kosketus.
TEKNISET TIEDOT
80 cm - 220 cm Mies/nainen
2’7” - 7’2” 10 käyttäjän muisti
6 - 100 vuotta Urheilijatila
WEEE-SELITYS Tämä merkki tarkoittaa, että tätä tuotetta ei saa hävittää
muiden talousjätteiden mukana missään EU-maassa. Kontrolloimattomasta
jätteiden hävittämisestä mahdollisesti aiheutuvien ympäristöhaittojen tai
terveysvaarojen estämiseksi hävitä tämä tuote vastuullisesti edistääksesi
materiaalivarojen uudelleenkäyttöä. Palauta käytetty laite käyttäen palautus- ja
noutojärjestelmää tai ota yhteyttä laitteen myyneeseen liikkeeseen. He voivat
kierrättää tämän tuotteen ympäristöturvallisesti.
AKKUJA KOSKEVA DIREKTIIVI Tämä symboli tarkoittaa, että akkuja ei saa
hävittää talousjätteiden mukana, koska ne sisältävät aineita, jotka voivat olla
vahingollisia ympäristölle ja terveydelle. Vie akut niille tarkoitettuihin
keräyspisteisiin.
15 VUODEN TAKUU FKA Brands Ltd takaa tämän tuotteen materiaali- ja
valmistusvirheet 15 vuoden ajaksi ostopäivämäärästä lähtien lukuunottamatta
seuraavassa esitettyä. Tämän FKA Brands Ltd:n tuotteen takuu ei kata vahinkoja,
jotka ovat aiheutuneet tuotteen väärästä käytöstä, onnettomuudesta, luvattomien
lisälaitteiden käytöstä, tuotteeseen tehdyistä muutoksista tai mistään muista
syistä, joita FKA Brands Ltd ei voi hallita. Takuu on voimassa ainoastaan, jos tuote
on hankittu ja sitä käytetään Yhdistyneessä kuningaskunnan tai EU:n alueella.
Takuu ei kata tuotteeseen tehtyjä muutoksia tai sovituksia jotta se toimisi jossain
muussa maassa kuin siinä maassa, jota varten se on suunniteltu, valmistettu ja
hyväksytty, eikä korjauksia laitteisiin, jotka ovat vaurioituneet tällaisista muutoksista
tai sovituksista johtuen. FKA Brands Ltd ei ole vastuussa mistään satunnaisista,
välillisistä tai erityisistä vahingoista. Tuotteen takuukorjauksia varten tuote on
toimitettava paikalliseen Salter Service Centreen postimaksu maksettuna ja mukaan
on liitettävä päivätty ostokuitti (ostotodistus). Vastaanotettuaan tuotteen FKA Brands
Ltd korjaa tai korvaa tuotteen harkintansa mukaisesti ja palauttaa sen postimaksu
maksettuna. Takuu on voimassa ainoastaan Salter Service Centren kautta. Tuotteen
huoltaminen minkään muun kuin Salter Service Centren kautta johtaa takuun
raukeamiseen. Tämä takuu ei vaikuta lakisääteisiin oikeuksiin. Paikallinen Salter
Service Centre löytyy osoitteesta www.salterhousewares.co.uk/servicecentres
SHUR FUNGERAR DENNA SALTER VÅG? Denna Salter-våg använder BIA (Bio
Impedans Analys) teknik som skickar en liten elektrisk impuls genom
kroppen för att skilja fet från mager vävnad, den elektriska impulsen känns inte och
är helt säker. Kontakt med kroppen görs via dynor av rostfritt stål på vågens
plattform.
Denna metod beräknar samtidigt din personliga vikt, kroppsfett, totala andel vatten i
kroppen, BMI, basalomsättning (BMB), benmassa och muskelmassa, vilket ger dig en
mer korrekt avläsning av din övergripande hälsa och kondition.
Denna våg sparar personlig information för upp till 10 användare Såväl som att den
är en analyserings våg så kan denna våg användas som en vanlig våg.
NY FUNKTION Denna våg har vår bekväma kliv-på funktion. När den har startats kan
vågen drivas genom att helt enkelt kliva på plattformen – inget mer väntande!
FÖRBEREDELSE AV DIN VÅG 1. Öppna batterifacket på vågens undersida. 2. Sätt i
batterier (3 x AAA) observera polaritetstecknen (+ och -) på insidan av batterifacket.
3. Stäng batterifacket. 4. Satt fast de medföljande mattfötterna om vågen ska
användas på matta. 5. Placera vågen på en stadig platt yta.
STARTA DIN VÅGA 1. Tryck in plattformens mitt och avlägsna din fot. 2. ‘0.0’
kommer att visas. 3. Välj kg, st eller lb vikt genom att trycka på eller knapparna.
4. Vågen kommer att stängas av och är nu redo att användas.
Denna startprocess måste upprepas om vågen flyttas. Annars är det bara att
kliva på vågen med en gång.
ENDAST VIKTAVLÄSNING 1. Kliv på och stå mycket stilla medan vågen beräknar
din vikt. 2. Din vikt visas. 3. Kliv av. Din vikt kommer att visas under några sekunder.
4. Vågen kommer att stängas av.
INMATNING AV PERSONLIG INFORMATION
1. Tryck in plattformens mitt och avlägsna din fot.
2. Tryck på -knappen.
3. Välj ett användarnummer genom att trycka på eller knapparna. Tryck på
-knappen för att bekräfta ditt val.
4. Symbolen för man eller kvinna kommer att blinka. Tryck på eller för att välja
man/kvinna/man idrottare/kvinna idrottare, tryck sedan på -knappen.
Idrottar-läge: En idrottare är definierat som en person som är håller på med
intensiv fysisk aktivitet ungefär 12 timmar i veckan och som har en vilopuls på
ungefär 60 slag i minuten eller mindre.
5. Längddisplayen kommer att blinka.
Tryck
eller enligt behov för att ställa in din läng, tryck sedan på -knappen.
6. Åldersdisplayen kommer att blinka.
Tryck
eller enligt behov för att ställa in din ålder, tryck sedan på -knappen.
7. Displayen visar dina inställningar och stängs sedan av. Minnet är inställt.
8. ‘0.0’ kommer att visas.
OBS! För att uppdatera eller skriva över sparad data, följ samma process, och gör
ändringar efter behov.
VIKT- & KROPPSFETTSAVLÄSNINGAR
1. Placera vågen på en stadig platt yta.
2. Tryck in plattformens mitt och avlägsna din fot.
3. Tryck på -knappen.
4. Välj ditt användarnummer genom att trycka på eller knapparna.
5. VÄNTA tills displayen bekräftar din personliga information igen och sedan visar
noll.
6. När noll visas, kliv BARFOTA upp på plattformen och stå still.
7. Din vikt visas följt av din kroppsfett %, total kroppsvattenhalt %, BMI,
muskelmassa, BMR och benmassa.
KROPPSFETT - VAD BETYDER DET? Den mänskliga kroppen består av, bland annat,
en viss procent fett. Detta är viktigt för en hälsosam, fungerande kropp – det skyddar
leder och skyddar viktiga organ, hjälper till att reglera kroppstemperatur, förvarar
vitaminer och hjälper kroppen att hålla igång då det är ont om mat. För mycket fett
eller för lite fett kan dock vara skadligt för din hälsa. Det är svårt att avgöra hur
mycket kroppsfett våra kroppar har bara genom att titta på oss själva i spegeln.
Detta är varför det är så viktigt att mäta och övervaka din kroppsfettsprocenthalt.
Kroppsfettsprocenthalten ger dig bättre mätning av din condition än enbart vikt –
kompositionen av din viktnedgång kan betyda att du förlorar muskelmassa snarare
än fett – du kan fortfarande har en hög procenthalt fett även om vågen indikerar
‘normal vikt’.
NORMAL HÄLSOSAM RÄCKVIDDSPROCENT FÖR KROPPSFETT
KROPPSFETTPROCENTSRÄCKVIDDER FÖR POJKAR*
Ålder Låg Optimal Moderat Hög
6≤12.4 12.5 -19.5 19.6 - 22.6 ≥22.7
7≤12.6 12.7 - 20.4 20.5 - 24.0 ≥24.1
8≤12.7 12.8 - 21.3 21.4 - 25.4 ≥25.5
… 22 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Salter 9164 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info