26
bladgrøntsager og fisk indeholder meget af dette.
Produktets knoglemassemålinger udgør et skøn af vægten af knoglerne i din kr op.
Personer , der lider af knogleskørhed, eller som har nedsat knoglemængde, opnår
muligvis ikke et præcist skøn. Hvis du er bekymr et for dine knoglers tilstand, bør du
søge læge.
SPØRGSMÅL OG SV AR
Præcis hv ordan bliver mit kr opsfedt og –vand mål t?
Denne Salter personvægt anv ender en målemetode, der kaldes bioimpedansanalyse
(BIA).En ganske lille strøm sendes gennem kr oppen via fødderne og benene.
Strømmen løber let gennem det magre musk elvæv , som har et højt væskeindhold,
men ikke let gennem fedt. Derfor kan musk elmængden bestemmes ved at måle
kroppens impedans (dvs. dens modstand mod strømmen). P å baggrund heraf kan
man så anslå mængden af fedt og vand.
Hvad er værdien af den strøm, som passerer gennem mig, når målingen
foretages? Er det sikk ert?
Strømmen er mindre end 1 mA, h vilket er meget lidt og helt sikkert. Du vil ikk e
kunne føle det. Bemærk dog, at denne anordning ikke bør bruges af nogen med en
intern elektronisk medicinsk anor dning, f .eks. en pacemak er , som forholdsr egel mod
afbrydelse af den pågældende anordning.
Hvis jeg måler mit kropsfedt og - vand på forskellige tidspunkter på dagen, kan
det svinge ganske betr agteligt. Hvilken visning er den rigtige?
Målingen af din kropsfedtpr ocent svinger i takt med indholdet af vand i din krop,
og vandindholdet ændrer sig i løbet af dagen. Der findes intet rigtigt eller forkert
tidspunkt på dagen at foretage aflæsningen, men det er bedst at foretage målingerne
regelmæssigt på et tidspunkt, hv or du mener , kroppen er normal t hydrer et. Undgå at
aflæse efter at have været i bad eller sauna, efter intensiv motion eller inden for 1-2
timer efter , at du har drukket mege t eller indtaget et måltid.
Min ven har en kropsf edtanalysator af et andet fabrika t. Da jeg brugte den,
opdagede jeg, at jeg fik en anden fedtpr ocentmåling. Hvor dan kan det være?
De forskellige kr opsfedtanalysator er foretager målinger på for skellige steder på
kroppen og bruger forsk ellige matematiske algoritmer til at beregne pr ocenten af
kropsfedt. Det bedste r åd er ikke at lave sammenligninger mellem det ene appar at
og det andet, men at bruge det samme apparat h ver gang til at holde øje med evt.
forandringer .
Hvordan f ortolker jeg mine målinger af kropsfedt - og –vandprocent?
Der henvises til kropsfedt - og –vandtabellerne, der medf ølger med produktet.
De vil vise, om målingen af din kropsf edt- og vandværdi falder indenf or en sund
kategori (i forhold til din alder og dit køn).
Hvad skal jeg gøre, h vis min måling af kropsfedt er meget ’høj’?
En sund kost, et fornuftigt væskeindtag og en motionsplan kan nedsætte din
kropsfedtpr ocent. Du bør altid få pr ofessionel vejledning, f .eks.fra din læge, inden du
begynder at følge en eventuel plan.
Hvorfor er der så stor forsk el på krosfedtomr åderne for mænd og kvinder?
Kvinder har fr a naturens side en højer e fedtprocent end mænd, e ftersom
kvindekroppen er opbygget med henblik på gr aviditet, amning osv .
Hvad skal jeg gøre, h vis min måling af vandprocent er ’lav’?
Husk at drikke vand med jævne mellemrum og arbejd mod at få fedtpr ocenten
ind i det sunde område. Hvorfor bør jeg ikke bruge kropsanal ysevægten, hvis jeg
er gravid? Under gr aviditet ændres kvindekr oppens opbygning ganske betydeligt,
så den er i stand til at støtte barnets udvikling. Under disse omstændigheder kan
målinger af kropsfedt vær e unøjagtige og vildtledende. Gra vide kvinder bør derfor
kun bruge vægtfunktionen.
GODE RÅD OM BRUG OG VEDLIGEHOLDELSE • Du skal altid v eje dig selv på den
samme vægt, der er placeret på den samme gul vflade. Du må ikke sammenligne
vægtaflæsninger fra en vægt til en anden, da der vil vær e forskelle på grund af
fremstillingstoler ancer . • Placér din vægt på en hård, jævn gulvflade, det vil sikre
den største præcision og gentagelsesnøjagtighed. • V ej dig selv på det samme
tidspunkt hver dag, f ør måltider og uden fodtøj. Når du står op om mor genen er et
godt tidspunkt. • V ægten runder op eller ned til det nærmeste vægttrin. Hvis du
vejer dig selv to gange og får to f orskellige aflæsninger , vil din vægt ligge mellem
de to aflæsninger . • Rengør vægten med en fugtig klud. Der må ikke bruges
kemiske r engøringsmidler . • Vægten må ikke blive gennem vædet med vand, da det
kan beskadige elektronikken. • V ægten skal behandles med omsorg – den er et
præcisionsinstrument. Den må ikke tabes og man må ikk e hoppe på den.
PROBLEMLØSNINGSGUIDE • Du skal have bar e fødder , når du måler kr opsfedt og
samlet kropsvand. • Den tilstand, huden under fødderne er i, kan på virke målingen.
Du får den mest nøjagtige og ensartede måling, hvis du tørr er fødderne med en
fugtig klud og lader dem være en anelse fugtige, f ør du træder op på vægten.
ADV ARSELSINDIKA TORER
Lo udskift batteri.
O-Ld Vægten ov erstiger maksimum kapacitet.
Err2 uden for område, forkert funktion eller dårlig f odkontakt.
TEKNISK SPECIFIKA TION
80 cm - 220 cm Mand/kvinde
2’7” - 7’2” Hukommelse til 10 bruger e
6 - 100 år Atlet indstil ling
WEEE FORKLARING Denne afmærkning angiver , at dette pr odukt ikke må
bortskaes med andet husholdningsaald inden for EU. For at forhindr e mulig
skade for miljøet eller menneskers sundhed på grund af ukon trolleret
aaldsbortskaelse, skal det genanvendes på ansvarlig vis f or at fremme den
bæredygtige genanv endelse af materielle ressourcer . Gør brug af returnerings- og
indsamlingssystemer eller kontakt den detailhandler , hvor produktet blev købt, for at
returner e det brugte produkt. Disse kan vider esende produktet til miljøsikker
genanvendelse.
BA T TERIDIREKTIV Dette symbol indiker er , at batterier ikke må bortskaes med
husholdningsaald, da de indeholder stoer , der kan være miljø- og
helbredsskadelige. Bortskaf v enligst batterier på udpegede indsamlingssteder .
15 ÅRS GARANTI FKA Brands Ltd gar anterer , at dette produkt ikke indeholder f ejl,
hvad angår materialer eller håndværksmæssig kvalitet i en periode på 15 år fr a
købsdatoen, dog med de undtagelser , der er anført nedenfor .. Denne pr oduktgaranti
fra FKA Br ands Ltd. dækker ikke skade for årsaget af forkert brug eller misbrug;
ulykke; tilf øjelse af et eventuelt uautoriser et tilbehør; ændring af produktet; eller
et hvilket som helst andet forhold, som ligger uden for FKA Brands Ltd. ’s kontrol.
Nærværende gar anti gælder kun, hvis pr oduktet er købt og benyttes i Storbritannien
/ EU. Et produkt, der kræ ver ændring eller tilpasning for at gøre det i stand til at
fungere i et andet land end det land, for hvilket det er konstruer et, fremstillet,
godkendt og/eller autoriseret, el ler reparation af pr odukter beskadiget af disse
modifikationer , dækkes ikk e af garantien. FKA Br ands Ltd. er ikke ansvarlig f or
nogen form for tilfældige, specielle eller følgeskader . For at opnå service på dit
produkt iht. gar antien skal du returner e produktet frank o til dit lokale servicecenter
sammen med dateret kvittering for dit køb (som købsbevis). FKA Brands Ltd. vil
efter modtagelse enten repar ere eller udskifte dit produkt og r eturnere det til dig
franko. Garantien gælder kun, når service udføres af Sal ter Service Centre. Udf ørelse
af service på dette produkt af andr e end Salter Service Centre.ugyldiggør gar antien.
Denne garanti påvirker ikk e dine lovmæssige rettigheder . Find dit lokale Salter
Service Centre på www .salterhousewares.co.uk/servicecentres
HU HOGY AN MŰKÖDIK EZ A SAL TER MÉRLEG? A Salter mérleg BIA
(Bioimpedancia elemzés) technológiát használ, amely alacsony er ősségű
elektromos impulzust vezet át a testen, és meghatározza a testben található
zsírszövet mennyiségél t. Az elektromos impulzus nem érezhe tő, és teljesen
biztonságos. A testtel történő érintkezést a mérleg platformján található
rozsdamentes acél csatlakozók biztosítják. Ez a módszer egyszerre számolja ki a
súlyt, testzsírtömeget, teljes testvíz mennyiséget, a BMI-t, az alap metabolikus rátát
(BMR), a csonttömeget és az és izomtömeget, amell yel sokkal pontosabb képet
kaphat az általános egészségi állapotáról és fittségér ől. Ez a mérleg legfeljebb 10
felhasználó személyes adatait r ögzíti. A mérleget az analizátor os üzemmód mellett
hagyományos mérlegk ént is lehet használni.
ÚJ SZOL GÁL TA TÁS A mérleget már a k ényelmes, r álépésre működésbe lépő
kivitelezés jellemzi. Az inicializálást köv etően a mérleg a platformra történő
rálépéssel működésbe lép. T öbbé nem kell várakozni!
A MÉRLEG ELŐKÉSZÍTÉSE 1. Nyissa fel a mérleg alatt található elemtartó
nyílásának fedelét. 2. Hely ezze be az elemeket (3 x AAA) az elemtartó rek esz
belsejében feltüntetett polaritás jelek (+ és -) figy elembe vételével. 3. Zárja vissza
az elemtartó fedelét. 4. Szőnyegen történő használathoz csatlak oztassa a mellékelt
szőnyeglábat. 5. Hel yezze a mérleget kemény és sík f elszínre.
A MÉRLEG INICIALIZÁLÁSA 1. Nyomja meg a platform közepét, majd vegye
le a lábát. 2. A kijelzőn megjelenik a ‘0.0 ’ felirat. 3. Válassza ki a k g, st vagy
lb súlymódot a vagy a gombok megnyomásával. 4. A mérleg kikapcsol, és
használatra készen áll.
Az inicializálási folyamatot meg k ell ismételni, amennyiben elmozdítja a
mérleget. Egyébkén t álljon fel a mérlegre.
AK TÖMEGMÉRÉS 1. Álljon mozdulatlanul a mérlegen, amíg az ki nem számítja az
Ön súlyát. 2. Az Ön súl ya megjelenik. 3. Lépjen le a mérlegr ől. Az Ön súlya néhány
másodpercig megjelenik. 4. A mérleg kikapcsol.
SZEMÉL YES ADA TOK BEVITELE
1. Nyomja meg a platform közepét, majd v egye le a lábát.
2. Nyomja meg a (Beállítás) gombot.
3. Válasszon ki egy felhasználói számot. Ehhez nyomja meg a vagy a gombot.
Választását a (Beállítás) gomb megnyomásával hagyhatja jó vá.