52
PL
PYT ANIA I ODPO WIEDZI
Jak dokładnie mierzona jest zawartość tłuszczu i wody w moim or ganizmie?
Wa ga Sa lter wyk orzys tuje metod ę pom iar ową z naną jako anal iza o poru bioel ektry czneg o
(BIA – Bio elect rical Imped ance Anal ysis) . P rzez c iało przes yłany jest bar dzo s łaby
pr ąd ele ktry czny (popr zez s topy/ nogi) . Pr ąd t en pr zepł ywa s wobod nie p rzez tkank ę
mięś niową , kt óra w duż ej mi erze składa się z pł ynu. Nato miast przez tłus zcze przepł ywa
z du żym op ore m. W z wiązk u z tym, pomi ar opo ru ci ała ( tzn. rez ystan cji w obec prą du)
umoż liwia okr eślen ie ilo ści m ięśni . Na tej podsta wie m ożna oszac ować ilość tłusz czu
i wo dy .
Jaka jest wartość prądu przechodzącego podczas pomiaru przez ciało?
Czy jest on bezpieczny?
Wa rtość prą du wy nosi poniże j 1 m A, cz yli j est on niez naczn y i b ezpie czny . Nie jest
on w yczu walny . Jed nak z e wzgl ędów bezpi eczeń stwa n ależy pami ętać o tym, że to
urzą dzenie nie może być używa ne prz ez os oby p osiad ające wszcz epion e med yczn e
urzą dzenia elek tryc zne, taki e jak stymu lator y ser ca.
Gd y d ok on uję po mi aru z aw art ośc i tłu sz czu i wo dy w or ga ni zmi e o r óż ny ch p or ach
dn ia, w ar toś ci mo gą si ę z na czn ie r óżn ić . Kt ór a w ar toś ć jes t p r aw idł ow a?
Odcz yt za warto ści tł uszcz u w o rgan izmie jest uzale żnion y od zawar tości wody
w or gani zmie, któ ra zmieni a się w ci ągu dn ia. Każd a por a d nia je st do bra do
prze pro wadzen ia po miaru , je dnak należy dąży ć do tego, ab y pom iary b yły
prze pro wadzan e o s tałej porze , p rzy st andar dow ym poz iomie hyd rat yzacji ciał a.
Unik aj prz epr owadz ania odczyt ów po kąpi eli l ub wiz ycie w sa unie, po inten sywny ch
ćwic zenia ch lub w ci ągu 1 -2 god zin p o obfi tym p osiłk u lub pici u.
Mój znajomy posiada analizator zawartości tłuszczu w or ganizmie innej
firmy . Gdy z niego skorzystałem, zauważyłem, że wskazał on inną zawartość
tłuszczu w moim organizmie. Dlaczego?
Róż ne an alizat ory z awart ości tłuszc zu w orga nizmi e dok onują pomi aru w ykorz ystuj ąc
ró żne cz ęści ciała i alg orytm y mat ematy czne do ob licza nia z awart ości tłuszc zu w
or ganizm ie. Zalec amy nie po rów nywać odcz ytów róż nych urzą dzeń, ale za ka żdym
ra zem uż ywać tego samego urzą dzeni a do ś ledze nia z mian.
Jak interpretować za wartość tłuszczu i wody w organizmie?
Nale ży zap oznać się z tabe lami opisu jącym i zaw artość tłus zczu i wod y w o rgan izmie ,
któr e zo stał y doł ączon e do t ego p rod uktu. T ab ele t e pomo gą Ci osza cować , cz y
zawa rtość tłus zczu i wody w T wo im or gan izmie kszt ałtu je si ę na p raw idłow ym po ziomi e
(z u względ nieni em wi eku i płci ).
Co mam robić jeśli odczyt zawartości tłuszczu w moim or ganizmie jest
bardzo wysoki?
Dobr ze sk onstr uowan a die ta, spoży wanie pły nów o raz pro gram ćwic zeń m ogą po móc
zr eduko wać n adwag ę. P rzed wpro wadze niem zmian w die cie o raz pro gram ie ćw iczeń
nale ży za wsze zasięg nąć p ora dy lek arza.
Dl acz eg o z akr e sy za war to ści t łus zc zu tak b ar dz o s ię r óżn ią u ko bi et i męż czy z?
Ze wzglę du na budo wę ci ała, kob iety mają w or ganiz mie wi ększ ą zaw artoś ć tłu szczu niż
mężc zyźni. Je st to powią zane z mac ierzyń stwe m, k armie niem p iers ią itp .
Co mam robić jeśli odczyt zawartości w ody w moim organizmie jest niski?
Nale ży r egula rnie spożyw ać pł yny i sto pnio wo r eduk ować zawar tość tłusz czu w
or ganizm ie, aż os iągni e pr awidł ową w artoś ć.
Dlaczego należy unikać stosowania wagi Body Analyser w ciąży?
Podc zas c iąży skład ciała kob iety u lega znacz ącym zmiano m. Jest t o pod yktow ane
potr zebam i ro zwija jącego się dziec ka.
W takich waru nkach odczy ty za warto ści t łuszcz u w o rgan izmie mogą być nied okładn e i
mylą ce. Kob iety w cią ży po winny używ ać ty lko f unkc ji waż enia.
ZAST OSOW ANIE I UTRZYMANIE:
• Zawsze waż się n a tej samej wadz e, u miesz czonej w ty m sam ym mi ejscu .
Nie poró wnuj odczy tów z ró żnyc h urz ądzeń, po niewa ż mogą wyst ępow ać pe wne
ró żnice wynik ające z r óżny ch to ler ancji pro dukc yjny ch.
• Aby uz yskać dokł adny i pow tarza lny o dczyt, nal eży u mieści ć wag ę na stabil nym i
ró wnym podło żu.
• Spra wdzaj swoj ą wag ę każ dego d nia o tej samej porze , pr zed p osiłk iem i bez o buwia .
Najl epiej waży ć się ran o, po ws taniu z łóż ka.
• Waga zaok rągl a wyn ik w dół lu b w g órę do na jbliż szej w artoś ci. Jeśli waży sz si ę
dwuk rotn ie i otrzy mujes z dwa róż ne wyn iki, ozna cza t o, ż e T woj a wag a zna jduje się
pomi ędzy t ymi d woma odczy tami.
• Czyść wagę wilgot ną sz matką . Ni e uży waj ch emicz nyc h śr odkó w czy szczą cych .
• Nie do puszcz aj do zamo czenia wagi , po niewa ż moż e dop rowa dzić to do uszk odzen ia
elek tron iki u rządz enia.
• Obchod ź się z wag ą ost rożn ie – jest t o pr ecyz yjne u rządz enie. Nie rzuc aj wag ą i n ie
skac z na n iej.
WYKRYW ANIE I USUWANIE US TEREK
• Aby pr zepr owadz ić po miar zawar tości tłusz czu i wody w or gani zmie, nal eży s tanąć na
plat formi e wag i bosy mi st opami .
• Stan s kóry na st opie m oże m ieć w pływ na o dczyt.
Aby uzysk ać mo żliwi e najb ard ziej d okład ny i wiary godn y odc zyt, przet rzyj stopy
wilg otną szmatk ą i s tań n a plat form ie wag i wil gotny mi st opami .
K OMUNIKA TY BŁĘDÓ W
Err waga przek rac za ma ksyma lną n ośnoś ć urzą dzeni a.
Niestabi lna w aga. Stój nieru chomo .
O-Ld waga przek rac za ma ksyma lną n ośnoś ć urzą dzeni a.
Lo wymi eń bat erię.
DANE TECHNICZNE
100 cm - 2 20 cm Mężcz yzna/ kobie ta d = 0 ,1 BMI
3’2” - 7’0 2” 4 pamię ci uż ytko wnika d = 0,1% zawa rtośc i tłus zczu w or ganiz mie
10 - 80 la t T ryb s porto wca d = 0, 1% za warto ści w ody w org anizm ie
d = 0,1% zawa rtośc i masy mięś niow e
OBJA ŚNIENIE WEEE
T en z nak w skazu je, że na obsza rze U E prz yrządu nie wolno pozb ywać się
wyrz ucając do ś mieci domo wych . Ab y chr oni ć śr odowi sko i zdr owie , kt órym
zagr aża nieod powie dnia utyliz acja odpad ów , p rzyrzą d nal eży r ecyk lingo wać, aby
umoż liwić odzy sk mat eriał ów , z który ch z ostał wyk onany . Aby dok onać z wro tu zu żytego
przy rządu, na leży s korz ystać z pr ogr amów zwr otu i odbi oru l ub sk ontak tować punk t
zak up u u rzą dze nia . Pr od ukt zo sta nie od ebr an y do bez pie czn ego dl a śr odo wis ka re cyk lin gu.
D YREKTYWA DO T . BA TERII
T en s ymbol ozna cza, że b aterii nie można wyrzu cać w raz z odp adami domo wymi,
poni eważ bater ie za wier ają s ubstan cje, któr e m ogą b yć s zkodl iwe d la śr odo wiska
or az zdr owi a. B ateri e nal eży do star czy ć do w yznac zony ch pu nktów zbió rki.
GW ARANCJA
Pr odukt jest przez naczon y wy łączni e do użytk u dom oweg o. S alte r nie odpła tnie n apr awi
lub wymien i pr oduk t lub dowo lną je go cz ęść, jeże li w ciągu 15 la t od dnia z akup u
prze stanie on d ziała ć pr awidł owo z pow odu w ad wy kona wczy ch lu b mate riało wych .
Nini ejsza gwar ancj a obej muje eleme nty r oboc ze, mając e wpł yw n a dzia łanie wagi .
Nie obejmu je on a pog orsze nia s ię sta nu wi zualn ego pr odu ktu w skut ek nor malne go
jego użytk owan ia an i też uszk odzeń wyni kły ch z przypa dkow ego d ziała nia l ub
niep raw idłow ego w ykorz ysta nia. Otwar cie lub zdemon towa nie wa gi po woduj e
unie ważni enie gwar ancji . R oszcz enia g war ancyj ne mus zą b yć po parte dow odem
zak upu. Pr odukt należ y prz esłać (na k oszt użytk owni ka) n a adr es S alte r lub lokal nego
prze dstaw iciel a firm y poz a Wi elką B rytan ią. Należ y sta rann ie op akow ać wag ę, aby n ie
uleg ła ona uszk odze niu po dczas tra nspor tu. Ninie jsza gwar ancja stan owi u zupełn ienie
stat utowy ch p raw kons ument a i w żaden spos ób ni e ogr anic za ty ch pr aw . W przy padk u
zapy tań d otyc zący ch ob sługi, pr osim y o konta kt z: Eko -Kor al S p. Z O.O. , u l. W spó lna 2 6,
45-8 37 Opo le, Pols ka.
T el. +48 7 7 550 70 76 e-ma il bi uro@ eko- kor al.pl.
www .sa lte rhouse war es.co m/ser vicece ntr es
IB-9172-0911-01.indd 52 28/09/2011 09:02