33
Proč se mám vyvar ovat použití váhy pro analýzu složení těla během
těhotenství?
Během těhotenství se tělesné složení značně mění za účelem podpory vyvíjejícího
se dítěte. Za těchto okolností by mohl y být hodnoty množství tuku vtěle nepřesné a
zavádějící. T ěhotné ženy by tudíž měly používat pouze funkci kměř ení hmotnosti.
RADY KPOUŽITÍ A PÉČI Vždy se važte na stejné váze a stejné podlaze.
Neporovnávejte hmotnosti naměř ené na různých vahách, protože mezi nimi budou z
důvodu výrobních toler ancí určité rozdíl y . • Postavením váhy na pe vný, rovnoměrný
povrch zajistíte větší př esnost a přesnější opakované vážení. • Každý den se
važte ve stejnou dobu před jídlem a bez obuvi. Hned ráno je dobrá ch víle. • V áha
zaokrouhluje hmotnost nahoru nebo dolů na nejbližší přírůstek. Pokud se zvážíte
dvakrát a naměříte dvě různé hodnoty , vaše hmotnost leží mezi těmito dvěma čísly . •
Čistěte váhu vlhkým hadříkem. Nepoužívejte chemick é čistící prostředk y. • Zamezte
namočení váhy , pro tože to by mohlo poškodit elektronické části. • Pečujte o svou
váhu s opatrností - je to precizní nástr oj. Neupusťte ji a neskačte na ni. • Pozor:
povrch může být za mokr a kluzký.
ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ Při měření množství tuku v těle a celk ového množství vody
v těle musíte mít bosé nohy . • Stav kůže na plosce noh y může ovlivnit naměřené
hodnoty . Než se postavíte na váhu, pr o co nejpřesnější a nejvíce konzistentní hodnoty
si otřete nohy vlhkým hadřík em a nechejte je trochu navlhčene.
VÝSTRAŽNÁ HLÁŠENÍ
Lo vyměňte baterii.
O-Ld Hmotnost přesahuje maximální kapacitu.
Err mimo rozmezí, nespr ávný chod nebo nedostatečný kontakt nohou.Nestálá
hmotnost . Stůjte nehybně.
TECHNICKÉ SPECIFIKACE
80 cm - 220 cm Atletická postava = 15-50 let
2’7” - 7’3” d = 0.1 % množství tuku v těle
6 - 100 let d = 0.1 % množství vody v těle
Muž/žena d = 0,1 % svalové hmoty
Paměť pr o 12 uživatelů d = 1 kcal BMR
Dětský režim = 6-12 let
VYSVĚTLENÍ OEEZ T ato značka udává, že výrobek nesmí být na území EU
vyhazován s běžným domácím odpadem. Pr o prevenci možného znečištění
životního prostř edí a újmě na zdraví osob nekontr olovaným odpadem recyklujte
výrobek odpovědným způsobem, který podporuje obnovitelné použití surovin. Pokud
chcete použitý výrobek vr átit, využijte prosím sběrného systému nebo se obr ať te na
prodejce, od kter ého jste výrobek zakoupili. Ti mohou výr obek recyklovat způsobem
bezpečným pro životní pr ostředí.
POKYNY K BA TERII T ento symbol znamená, že baterie nesmí být likvidována
vyhozením do domácího odpadu, pro tože obsahuje látky , jež mohou poškodit životní
prostř edí a zdraví. Za účelem likvidace baterii odevzdejte na ur čeném sběrném místě.
ZÁRUKA T ento produkt je určen pouze pro domácí použití. Salter bezplatně opraví
nebo vymění produkt nebo jakouk oli jeho součást do 15 let od data koupě, pokud
bude prokázáno, že se pokazila z dův odu defektivní zhotovení nebo materiálu. T ato
záruka pokrývá funkční součásti, kter é mají vliv na funkčnost váhy . Nepokrývá
kosmetické defekty způsobené běžným opotř ebením nebo poškození způsobené
nehodou nebo nesprávným používáním. Otevření nebo rozložení váh y nebo jejích
součástí učiní záruku neplatnou. R eklamace musí být doložena důkazem o koupi
a musí být zaslána společnosti Salter (nebo místnímu pověř enému zástupci
společnosti Salter , pokud je mimo V elkou Británii) a zpětné poštovné musí zaplaceno
předem. Je nutno dbát na ř ádné zabalení váhy, ab y nedošlo k jejímu poškození
během přepr avy. Tento závazek je dodatek k zák onným právům zákazníka a nijakým
způsobem tato práva neovlivňuje. S dotazy ohledně servisu se obraťte na: DSI Czech
Spol. S.R.O., Perner ova 35a, 186 00 Praha 8 - K arlín, Česká Republika. T el . +420 225
386 130 e-mail homedics@dsicz.cz.
www .salterhousewares.com/servicecen tres
TR
YÜKSEK HASSASİYET Bu Salter Ultimate Accur acy T artı, hassas kilo yönetimi için
50 gramlık artışlar özelliğine sahiptir .
BU SAL TER T ARTISI NASIL ÇALIŞIY OR? Bu Salter tartısı, vücuttan çok küçük bir
elektrik akımı geçirer ek yağ ile dokuyu ayırt eden BIA (Biyo Akım Dir enci Analizi)
teknolojini kullanmaktadır . Elektrik akımı hissedilmez ve tamamen zararsızdır . V ücut
ile temas tartının üstündeki çelik yüzeylerle sağlanır .
Bu yöntem ağırlığınızı, vücut y ağınızı, toplam vücut suyunuzu, BMI, Bazal
Metabolizma Hızınızı ve kas kitlenizi aynı anda hesaplayar ak genel sağlık ve formda
olma durumunuza ilişkin daha doğru bilgi verir . Bu tartı ayrıca çocukların ve yaşı
6-17 arasında olan gençlerin de ağırlığını, vücut y ağını ve toplam vücut suyunu
görüntüler . Kas kitlesi, BMI (V ücut Kitle İndeksi) ve BMR (Bazal Metabolizma Hızı) bu
yaş aralığı için görüntülenmez. Bu tartıda en çok 12 kişinin verileri kaydedilmektedir .
Bu tartı analiz tartısı olmanın yanı sıra normal tartı olar ak da kullanılabilir .
YENİ ÖZELLİK! Bu tartı üzerine çıktığınızda çalışma gibi kullanışlı bir özelliğe
sahiptir . Bir defa başlatıldıktan sonra tartı hiç beklemeden üzerine çıktığınızda
çalışacaktır!
T ARTINIZI HAZIRLAMA 1. T artının altındaki pil bölmesini açın. 2. Pilin (takılıysa)
hemen altındaki izole edici şeridi sökün ya da k utup (+ ve -) işaretlerine dikkat
ederek pilleri pil bölmesine yerleştirin. 3. Pil bölmesini kapatın. 4. Tartının altındaki
düğmeyi kullanar ak ağırlık modu için kg, st veya lb’yi seçin. 5. Halıda kullanmak için
tartıyla birlikte verilen halı ayaklığını takın. 6. T artıyı sağlam ve düzgün bir yüzeye
yerleştirin.
T ARTINIZI BAŞLA TMA 1. Platformun ortasına basın ve ayağınızı kaldırın.
2. Ekranda ‘ 0.0’ çıkar . 3. T artı kapanır ve kullanıma hazırdır .
T artı başka bir yere taşınırsa bu başlatma işleminin tekrar edilmesi ger ekir .
Kalan zamanlarda doğrudan tartıy a çıkın.
T ARTINIZI ÇALIŞTIRMA 1. T artının üzerine çıkın ve kilonuz ölçülürken hiç
kıpırdamadan durun. 2. Ekr anda kilonuz görüntülenir. 3. T artının üzerinden inin.
Ekranda birkaç saniye sür eyle kilonuz görüntülenir. 4. T artı kapanır .
KİŞİSEL VERİ GİRİŞİ
1. T artıyı açmak için düğmesine basın.
2. Kullanıcı numarası y anıp sönerken, veya düğmesine basarak bir kullanıcı
numarası seçin. Seçiminizi ona ylamak için
düğmesine basın.
3. Erkek ve kadın sembolleri yanıp söner .
Doğru sembol yanıp sönünceye kadar düğmesine basın, ar dından
düğmesine basın.
4. Y aş ekranı yanıp söner .
Y aşınızı ayarlamak için gerektiği şekilde veya düğmelerine basın, ardından
düğmesine basın
Çocuk Modu: Y aş 6-12 arasında ayarlandığında, çocuk modu o tomatik olarak seçilir .
Aşağıdaki şekilde de gösterildiği gibi, küçük bir çocuk simgesi görüntülenir .
Not: Çocuk modunda, yalnızca ağırlık, vücut yağı ve vücut yağı görüntülenir .
5. Boy ekranı yanıp söner .
Boyunuzu ayarlamak için gerektiği şekilde veya düğmelerine basın,
ardından
düğmesine basın.
Sporcu Modu: Y aş 15-50 arasında ayarlandığında, Atlet Modu k ullanılabilir .
Atlet Modunu seçmek için görüntülenene kadar düğmesine basın, ardından
düğmesine basın. Sporcu bir haftada y aklaşık 12 saat yoğun fiziksel etkinliğe katılan
ve dinlenme halinde kalp hızı dakikada 60 vurum olan bir kişi olarak tanımlanır .
6. Ekranda ayarlarınız görüntülenir , ardından cihaz kapanır . Bellek ayarlanır .
7. İkinci bir kullanıcı için veya k ullanıcı ayrıntılarını değiştirmek için bu yor damı
tekrar edin.
Not: Belleğe alınmış verileri güncellemek veya üzerine y eni veriler yazmak için,
gerekli değişiklikleri yapar ak aynı prosedürü izleyin.
AĞIRLIK VE VÜCUT Y AĞI OKUMALARI
T artıyı sağlam ve düzgün bir yüzeye yerleştirin.
1. düğmesine basın.
2. Kullanıcı numaranızı seçmek için veya düğmelerine basın.
3. Ekran kişisel verilerinizi y eniden doğrularken ve ardından sıfır okuması
görüntülenene kadar BEKLEYİN.
4. Sıfır rakamı görüntülenirken, ÇIPLAK A Y AKLA platforma çıkın ve ayakta bekleyin.
Ayaklarınızın platformdaki 2 metal ped ile iyi temas e tmesini sağlayın.
5. 2-3 saniye sonra, ağırlığınız görüntülenecektir .
6. Diğer okumalarınız alınırken, tartı üzerinde sabit kalın.
7. Ağırlığınız, ardından vücut y ağ yüzdeniz, toplam vücut suyu yüzdeniz, kas k ütle
yüzdeniz, BMIve and Bazal Metabolik Hızınız (BMR) görüntülenir
VÜCUT Y AĞI NE DEMEKTİR? İnsan vücudunun belirli bir yüzdesini yağlar
oluşturur . Bu, sağlıklı ve hayati fonksiy onlarını yerine getiren bir vücut için
gereklidir: eklemlerin çevr esinde bulunur ve hayati organları k orur , vücut ısısının
dengelenmesine yardımcı olur , vitaminleri depolar ve yiyecek bulunamadığında
vücudun kendi kendine yetmesini sağlar . Ancak, çok f azla yağ veya çok az yağ
sağlığınız için tehlikeli olabilir . Aynaya bakar ak vücudumuzda ne kadar yağ olduğunu
anlamak zordur . İşte bu yüzden vücudunuzun yaz yüzdesini ölçmek ve takip etmek
önemlidir . Vücut yağı yüzdesi y alnızca ağırlıktan daha iyi bir form ölçüsüdür . Kilo
verdiğinizde yağ y erine kas kaybetmiş olabilirsiniz. Bu durumda tartıda “normal bir
ağırlığa” sahip olsanız bile yağ yüzdeniz yüksek olabilir .