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ou errada par a efectuar uma avaliação, mas recomendamos que a f aça a uma hora
regular em que consider ar que o seu organismo está normalmente hidratado. Evite
efectuar avaliações depois de tomar banho ou ir à sauna, após ex ercício intenso,
ou no período de 1-2 horas depois de ingerir gr andes quantidades de água ou das
refeições.
Um amigo tem um analisador de gordur a corporal de outro fabric ante. Quando
o utilizei, verifiquei que eu tinha um valor de gor dura corpor al diferente. Qual
é a explicação? Analisador es de gordura corpor al diferentes efectuam a valiações
em diferentes partes do or ganismo e utilizam algoritmos matemáticos diferentes
para calcular a per centagem de gordura corpor al. O melhor conselho é não fazer
comparações entr e equipamentos, mas antes utilizar sempre o mesmo equipamento
para contr olar qualquer alteração.
Como é que interpreto os meus valor es de gordura corpor al e de percentagem
de água no organismo? Consulte as tabelas de gor dura corpor al e de água no
organismo que acompanham o equipamento. Essas tabelas ajudam-no a perceber
se os valores da sua gor dura corporal e água no or ganismo se enquadram numa
categoria saudável (relativamente à sua idade e sex o).
Como devo pr oceder se os meus valores de gordur a corporal for em muito
“altos”? Uma dieta sensata, ingestão de líquidos e um pr ograma de ex ercício
físico podem reduzir a sua per centagem de gordura corpor al. Deve procur ar-se
sempre orientação médica pr ofissional antes de se iniciar um programa com estas
características.
Por que motivo é que os limites de per centagem de gordura corpor al são
diferentes par a homens e mulheres? É natur al que as mulheres tenham uma
maior percentagem de gor dura do que os homens, pois a constituição do corpo é
diferente, estando preparado par a a gravidez, amamentação, etc.
Como devo pr oceder se os meus valores de percentagem de água f orem
“baixos”? Certifique-se de que bebe água suficiente com regularidade e esf orce-se
por integrar a sua per centagem de gordura no limite saudáv el.
Por que motivo dev o evitar a utilização da Balança de Análise Corpor al Salter
durante a gr avidez? Durante a gr avidez, a composição do organismo das mulher es
sofre consider áveis alterações par a suportar o feto em desenvol vimento. Nestas
circunstâncias, os valor es da percentagem de gor dura corporal podem ser pouco
precisos e induzir em err o. Por conseguinte, as mulher es grávidas dever ão utilizar
apenas a função de peso.
RECOMENDAÇÕES DE UTILIZA ÇÃO E CUID ADOS Pese-se sempre na mesma
balança posicionada na mesma superfície. Não compare os pesos obtidos em
diferentes balanças, já que se verificarão algumas difer enças devido às tolerâncias
de fabrico. • Ao colocar a balança numa superfície firme e plana gar antirá o melhor
rigor e consistência. • Par a obter os resul tados mais consistentes, recomenda-se
que efectue as avaliações à mesma hora do dia, de prefer ência ao final da tarde,
antes das refeições. • A balança faz arredondamentos par a o valor mais aproximado.
Caso se pese duas vezes e obtenha dois valores difer entes, o seu peso situa-se entr e
esses dois valores. • Limpe a balança com um pano húmido. Não utilize produtos
de limpeza químicos. • Não encharque a balança com água pois pode danificar
os componentes electrónicos. • T rate a balança com cuidado, pois tr ata-se de um
instrumento de precisão. Não a deixe cair nem salte para cima da plataf orma.
• Cuidado: a plataforma pode ficar escorregadia se estiver molhada.
GUIA DE RESOLUÇÃ O DE PROBLEMAS Quando utilizar as avaliações para a
gordur a corporal e água total no organismo, deve ter os pés descalços. • O estado
da pele das plantas dos pés pode afectar a avaliação. P ara obter os r esultados
mais rigorosos e consistentes, limpe os pés com um pano húmido, deixando-os
ligeiramente humedecidos antes de subir par a a balança.
INDICADORES DE ADVER TÊNCIA
Lo substitua a pilha.
O-Ld o peso excede a capacidade máxima.
Err fora do limite, operação incorr ecta ou mau contacto dos pés. Peso instáv el.
Mantenha-se imóvel.
ESPECIFICAÇÕES TÉCNIC AS
80 cm - 220 cm Modo “ Atleta” = 15-50 anos
2’8” - 7’2” d = 0.1 % gordur a corporal
6 - 100 anos d = 0.1 % água no organismo
Masculino/Feminino d = 0.1 % massa muscular
Memória para 12 utilizador es d = 1 kcal BMR
Modo “Crianças” = 6-12 anos
EXPLICAÇ ÃO DA REEE Esta mar cação indica que o produto não deve ser
eliminado juntamente com outros r esíduos domésticos em toda a UE. Par a
impedir possíveis danos ambientais ou à saúde humana resul tantes de uma
eliminação não controlada dos r esíduos, este produto dev erá ser reciclado de forma
responsável de modo a pr omover a reutilização sustentáv el dos recursos materiais.
Par a fazer a devolução do seu dispositivo usado, queir a por favor utilizar os sistemas
de devolução e recolha ou contactar a loja onde adquiriu o pr oduto. A loja poder á
entregar este pr oduto para que seja reciclado de f orma segura em termos ambientais.
INSTRUÇÕES RELA TI VAMENTE À S PILHAS Este símbolo indica que as pilhas
não podem ser eliminadas juntamente com o lixo doméstico, dado que contêm
substâncias que podem ser prejudiciais par a o meio ambiente e a saúde. As pilhas
devem ser eliminadas nos pontos de recolha designados.
GARANTIA Este equipamento destina-se apenas par a uso doméstico. A Salter
proceder á à reparação ou substituição do equipamento, ou de qualquer componente
do mesmo sem qualquer encargo por um período de 15 anos a contar da data de
aquisição, caso se compro ve que a falha se deve a um defeito de fabrico ou do
material. A presente gar antia inclui os componentes que afectam o funcionamento
da balança. Não abrange a de terioração do acabamento prov ocada por uma
utilização e um desgaste normais nem danos provocados acidentalmente ou por
utilização indevida. A abertur a ou a desmontagem da balança ou dos respectivos
componentes anulará a gar antia. As reivindicações ao abrigo da gar antia deverão
ser acompanhadas pela prova de compr a e enviadas para a Salter (ou r epresentante
Salter local for a do Reino Unido), com portes de devolução pagos. Devem tomar-se
as devidas precauções de embalamento par a que não se verifiquem danos durante
o transporte. A pr esente promessa acr esce aos direitos que a lei confer e ao
consumidor e que não podem, de modo algum, ser af ectados pela garantia. P ara
questões relacionadas com assistência, por f avor contactar: Scyse, Aribau 230-240
7H, 08006 Barcelona, Spain. T el . +34 93 237 90 68 e-mail scyse.castelli@scyse.com.
www .salterhousewares.com/servicecen tres
N
HVORD AN FUNGERER DENNE SAL TER- VEKTEN? Denne Saltervekten benytter
BIA-teknologi (bioelektrisk impedansanalyse) som sender en liten elektrisk impuls
gjennom kroppen for å bestemme fett fr a magert vev . Den elektriske impulsen kan
ikke bli følt og er hel t trygg. Kr oppskontakt skjer via stålputer i rustfritt stål på
vektplattformen. Denne metoden kalk ulerer samtidig din personlige vekt, kr oppsfett,
totalt kroppsvann, kroppsmasseindeks (BMI), basal metabolsk hastighet (BMR)
og muskelmasse som totalt sett gir deg en mer nøyaktig avlesning a v din helse
og kondisjon. Denne vekten viser også v ekt, kroppsfett og totalt kr oppsvann for
barn og tenåringer fra 6-17 år . Muskelmasse, BMI and BMR er ikke vist for denne
alderskategorien. V ekten lagrer personlig data for opp til 12 bruker e I tillegg til at
den er en analysevekt, kan den også bli brukt som en vanlig v ekt.
NY FUNK SJON! Denne vekten har vår praktiske stig på-funk sjon. Når vekten
har blitt initialisert, kan man slå den på ved ganske enkel t å stige direkte opp på
plattformen – det er ikke nødvendig å vente!
KLARGJØRE VEKTEN 1. Åpne batterirommet på undersiden av vekten. 2. Fjern
isolasjonsfliken under batteriet (hvis det er satt inn) eller sett inn batterier samtidig
som du merker deg polariteten (+ og -) innvendig i batterir ommet. 3. Lukk
batterirommet. 4. V elg vektmodus (kg, st eller lb) ved hjelp av bryter en på
undersiden av vekten. 5. V ed bruk på teppe, benytt de medfølgende teppef øttene.
6. Plasser vekten på et fast, flatt underlag.
INITIALISERE VEKTEN 1. T rå ned midt på plattformen og løft foten av igjen.
2. 0.0 vises på skjermen. 3. V ekten slår seg av og er nå klar til bruk.
Denne initialiseringsprosessen må gjentas hvis v ekten flyttes. Al le andre
ganger kan du stige direkte opp på vekten.
BRUKE VEKTEN 1. Stig opp på vekten og stå helt stille mens den beregner v ekten
din. 2. Vekten din vises. 3. Stig av . Din vekt vises i noen sekunder . 4. V ekten slås av .
SETTE INN PERSONLIG DA TA
1. T rå ned midt på plattformen og løft foten av igjen.
2. T rykk på
-knappen.
3. Når brukernummeret blink er , velg et brukernummer ved
å trykke på eller knappen. T rykk på
-knappen for å bekrefte valget ditt.
4. Mann- eller kvinnesymbolet vil blinke.
T rykk på knappen helt til korrekt symbol blinker , trykk deretter på
-knappen.
5. Skjermbilde for alder vil blinke.
T rykk på eller etter behov for å innstille din alder, trykk deretter på
-knappen.
Barnemodus: Når alderen er innstil t fra 6-12 år , v elges barnemodus automatisk.
Note: I barnemodus vises kun vekt, kr oppsfett og kroppsvann.
6. Skjermbilde for høyde vil blinke. T rykk på eller etter behov for å innstille
på din høyde, trykk der etter på
-knappen.
Atletmodus: Når alder en er innstilt på 15-50 år , er atle tmodus tilgjengelig.