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provveder
DIRETTI VQuesto simbolo indica che le batterie
devono essere smal
sostanze potenzialmente nocive per l
batterie negli appositi centri di raccolta.
GARANZIA Utilizzare questo pr
Salter si impegna a riparar
componenti, entr
malfunzionamento dipende da difetti di materiali o lavor
copre le parti funzionanti necessarie all
non copre deterior
causati da situazioni accidentali o utilizzo improprio.
bilancia o dei suoi componenti invalida la presente gar
in garanzia devono esser
inviate con arancatur
proprio P
per prevenir
diritti dei consumatori stabiliti per legge e non li pregiudica in alcun modo. HoMedics
Italy Casella Postale n.
www
P
COMO FUNCIONA ESTEsta balança Salter recorre à
tecnologia BIA (Bio Impedance Analysis – análise de bioimpedância) que tr
um minúsculo impulso eléctrico através do or
o tecido magro; este impulso eléctrico não se faz sentir e é completamente segur
O contacto com o corpo é feito atrav
a plataforma da balança. Este método calcula em simul
a gordur
taxa metabólica basal e a massa muscular
rigorosa da sua saúde e estado físico em termos ger
Esta balança mostra igualmente o peso,
crianças e jovens adultos dos 6 aos 17 anos de idade.
o BMR (índice metabólico basal) não são indicados para estas faixas etárias.
balança armazena os dados pessoais de até 12 utilizadores. P
balança de análise, esta balança pode ser utilizada como balança convencional.
NOVEste equipamento integra a cómoda particularidade de activação ao
subir para a balança. Depois de ligar
balança – não é necessário esperar!
PREP1. Abra o compartimento da bateria existente na
parte de baixo da balança. 2. R
encaixada) ou inserir as pilhas observando os sinais de polaridade (+ e -) dentro
do compartimento das pilhas. 3. F4. Seleccione
o modo de pesagem (kg, st ou lb) com o interruptor existente na parte de baix
balança. 5. Par
em anexo. 6. Coloque a balança numa superfície firme e plana.
INICIALIZAÇÃ1. Carregue no centro da plataf
2. O visor indicará “ 0.0”. 3. A balança desliga e está agora pr
Este processo de inicialização dev
sítio. Caso contr
UTILIZAÇÃ 1. Suba para a balança e mantenha-se imóvel enquanto
a balança calcula o seu peso. 2. O seu peso será visualizado.3. Desça da balança. O
seu peso será visualizado dur4. A balança desliga.
INTRODUÇÃO DE D
1. Carregue no centr
2. Prima o botão
.
3.
utilizador premindo os botões ou . Prima o botão
para confirmar a sua
escolha.
4.
até o símbolo correcto ficar intermitente,
.
5. e conforme necessário para
definir a sua idade, depois prima o botão
.
Modo “Crianças”: Quando a idade for definida para 6-12 anos,
seleccionado automaticamente.
Nota: No modo “criança”
6. ou conforme necessário para
definir a sua altura,
.
Modo “Quando a idade for definida entre os 15 e os 50 anos,
“ até ser
visualizado , depois prima o botão
.
Um atleta define-se como uma pessoa que pratica uma actividade física intensa
de aproximadamente 12 hor
repouso de apr
7. O visor mostrar
8.
utilizador
Nota: Par
procedimento,
V
Coloque a balança numa superfície plana.
1. Carregue no centr
2. Seleccione o seu número de utilizador pr ou .
3.
um valor de zero.
4.
mantenha-se imóvel. Certifique-se de que os seus pés estabelecem um bom
contacto com as 2 placas de metal da plataforma.
5.
6.
7.
percentagem total de água no or
índice metabólico basal (BMR).
GORDURA CORPORAL – O QUE SIGNIFICA O corpo humano é constituído por
entre outr
organismo saudável e funcional – pr
regular a temper
corpo quando há escassez de alimentos. No entanto,
ou insuficiente pode ser prejudicial par
de gordur
do corpo ao espelho. É por esse motivo que é importante avaliar e contr
percentagem de gor
uma melhor avaliação da condição física do que o peso por si só – a composição da
sua perda de gor
gordur
que uma balança indique um “peso normal”
INTERV
GAMAS DE % DE GORDURA CORPORAL P
Idade Baixa Óptima Moderada Elevada
6 ≤12.4 12.5 -19.5 19.6 - 22.6 ≥22.7
7 ≤12.6 12.7 - 20.4 20.5 - 24.0 ≥24.1
8 ≤12.7 12.8 - 21.3 21.4 - 25.4 ≥25.5
9 ≤12.8 12.9 - 22.2 22.3 - 26.7 ≥26.8
10 ≤12.8 12.9 - 22.8 22.9 - 27.8 ≥27.9
11 ≤12.6 12.7 - 23.0 23.1 - 28.2 ≥28.3
12 ≤12.1 12.2 - 22.7 22.8 - 27.8 ≥27.9
13 ≤11.5 11.6 - 22.0 22.1 - 26.9 ≥27.0
14 ≤10.9 11.0 - 21.3 21.4 - 25.8 ≥25.9
15 ≤10.4 10.5 - 20.7 20.8 - 24.9 ≥25.0
16 ≤10.1 10.2 - 20.3 20.4 - 24.2 ≥24.3
17 ≤9.8 9.9 - 20.1 20.2 - 23.8 ≥23.9
18 ≤9.6 9.7 - 20.1 20.2 - 23.5 ≥23.6
GAMAS DE % DE GORDURA CORPORAL P
Idade Baixa Óptima Moderada Elevada
6 ≤14.4 14.5 - 23.0 23.1 - 26.1 ≥26.2
7 ≤14.9 15.0 - 24.5 24.6 - 27.9 ≥28.0
8 ≤15.3 15.4 - 26.0 26.1 - 29.6 ≥29.7
9 ≤15.7 15.8 - 27.2 27.3 - 31.1 ≥31.2
10 ≤16.0 16.1 - 28.2 28.3 - 32.1 ≥32.2
11 ≤16.1 16.2 - 28.8 28.9 - 32.7 ≥32.8
12 ≤16.1 16.2 - 29.1 29.2 - 33.0 ≥33.1
13 ≤16.1 16.2 - 29.4 29.5 - 33.2 ≥33.3
14 ≤16.0 16.1 - 29.6 29.7 - 33.5 ≥33.6
15 ≤15.7 15.8 - 29.9 30.0 - 33.7 ≥33.8
16 ≤15.5 15.6 - 30.1 30.2 - 34.0 ≥34.1
17 ≤15.1 15.2 - 30.1 30.2 - 34.3 ≥34.4
18 ≤14.7 14.8 - 30.8 30.9 - 34.7 ≥34.8
