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Sanitas sbg 39 Seite 13

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Man Woman
Alowervalueisoftenfoundinathletes.Dependingonthetypeofsports,trainingintensityandphy-
sicalconstitution,valuesmayresultwhicharebelowtherecommendedvaluesstated.
Itshould,however,benotedthattherecouldbeadangertohealthinthecaseofextremelylowva-
lues.

Thebodywaterpercentageisnormallywithinthefollowingranges:
Man Woman
Bodyfatcontainsrelativelylittlewater.Thereforepersonswithahighbodyfatpercentagehave
bodywaterpercentagesbelowtherecommendedvalues.Withenduranceathletes,however,there-
commendedvaluescouldbeexceededduetolowfatpercentagesandhighmusclepercentage.
Bodywatermeasurementwiththisscaleisnotsuitablefordrawingmedicalconclusions,forexamp-
le concerning age-related water retention. If necessary ask your physician.
Basically, a high body water percentage should be the aim.
Muscle percentage
Themusclepercentageisnormallywithinthefollowingranges:
Man Woman
Bone mass
Liketherestofourbody,ourbonesaresubjecttothenaturaldevelopment,degenerationandag-
eingprocesses.Bonemassincreasesrapidlyinchildhoodandreachesitsmaximumbetween30
and40yearsofage.Bonemassreducesslightlywithincreasingage.Youcanreducethisdegene-
rationsomewhatwithhealthynutrition(particularlycalciumandvitaminD)andregularexercise.With
appropriate muscle building, you can also strengthen your bone structure.
Notethatthisscalewillnotshowyouthecalciumcontentofyourbones,butwillmeasurethe
weightofallboneconstituents(organicsubstances,inorganicsubstancesandwater).
top
good
average
poor
Age verygood good average poor
1014 < 1 1 % 1116%
16,121%
>21,1%
15 -19 < 1 2 % 1 2  1 7 %
17,122%
>22,1%
2029 < 1 3 % 1 3  1 8 %
18,123%
>23,1%
3039 < 1 4 % 1 4  1 9 %
19,124%
>24,1%
4 0  4 9 < 1 5 % 1 5  2 0 %
20,125%
>25,1%
5059 < 1 6 % 1 6  2 1 %
21,126%
>26,1%
6 0  6 9 < 1 7 % 1722%
22,127%
>27,1%
70100 < 1 8 % 1 8  2 3 %
23,128%
>28,1%
top
good
average
poor
Age verygood good average poor
1014 < 1 6 % 1 6  2 1 %
21,126%
>26,1%
15-19 < 1 7 % 1722%
22,127%
>27,1%
2029 < 1 8 % 1 8  2 3 %
23,128%
>28,1%
3039 < 1 9 % 1 9  2 4 %
24,129%
>29,1%
4049 < 2 0 % 2 0  2 5 %
25,130%
>30,1%
5059 < 2 1 % 2126%
26,131%
>31,1%
6069 < 2 2 % 2 2  2 7 %
27,132%
>32,1%
70100 < 2 3 % 2 3  2 8 %
28,133%
>33,1%
Age low normal high
1014 <44 4 4  5 7 % > 5 7 %
15 -19 <43 4 3  5 6 % > 5 6 %
2029 <42 4 2  5 4 % > 5 4 %
3039 <41 4 1 5 2 % > 5 2 %
4 0  4 9 <40 4 0  5 0 % > 5 0 %
5059 <39 3 9  4 8 % > 4 8 %
6 0  6 9 <38 3 8  4 7 % > 4 7 %
70100 <37 3 7 4 6 % > 4 6 %
Age low normal high
1014 <36 3 6  4 3 % > 4 3 %
15-19 <35 3 5  4 1 % > 4 1 %
2029 <34 3 4  3 9 % > 3 9 %
3039 <33 3 3  3 8 % > 3 8 %
4049 <31 3136% > 3 6 %
5059 <29 2 9  3 4 % > 3 4 %
6069 <28 2 8  3 3 % > 3 3 %
70100 <27 2732% > 3 2 %
Age poor good verygood
10100 <50 5 0  6 5 % >65
Age poor good verygood
10100 <45 4 5  6 0 % >60
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  • Ich besitze die Waage SANIAS SBG 39 seit 2014 und bin bis heute zufrieden. Leider nach dem Batterien Austausch versagte die Anzeige. Was kann ich tun. Bitte um Hilfe. Danke!
    Mit freundlichem Gruß
    Hans Fouquet Eingereicht am 23-2-2022 11:45

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