1) een opwarmingsfase van 90 seconden met helling van 0% en een snelheid van 3.5 km/h;
2) een testfase van circa 3 minuten in de modaliteit met constante hartslag, met een aanvangsnelheid van 3.5 km/h en een aanvangshelling van 4.5% (stap 1);
3) een volgende testfase van circa 4 minuten, in de modaliteit met constante hartslag met 75% van de theoretische max. H.F. (stap 2).
Tijdens de test wordt in het doeldisplay de toename van de tijd aangegeven die afgewisseld wordt door de volgende meldingen.
volgende H.F. = 160
Terwijl de hartfrequentie wordt bereikt, die voor iedere stap wordt vereist, blijft de doelboog gedoofd.
STAP 1: H.F. = 160
Als eenmaal de aangegeven hartfrequentie is bereikt, licht de doelboog op van links naar rechts tot de totale tijdsduur van de stap is bereikt.
Alleen de toets STOP is actief om de test te annuleren. Het is niet mogelijk om de test voor een pauze te onderbreken.
Als op de toets STOP wordt gedrukt, of indien gedurende 100 opeenvolgende seconden het hartfrequentiesignaal ontbreekt, wordt de test geannuleerd en dus
beëindigd zonder dat een resultaat wordt weergegeven:
Aan het einde van de test, als voor de cooldown de snelheid en de helling afnemen lopen de resultaten over het display:
Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.
Art des Missbrauchs:
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