534179
7
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/30
Nächste Seite
The Wave Afslank Succesgids Tel Sell
7
3. Voel de stress wegsmelten! Niet alleen bent u door te
trainen beter in staat de dagelijkse stressmomenten het
hoofd te bieden, het creëert bovendien tijd om uzelf
even los te koppelen van de dagelijkse realiteit en u te
richten op wat echt belangrijk is – namelijk uzelf! Stress,
angst en depressie nemen allemaal af als gevolg van
regelmatige training en u zult zich verfrist en
vernieuwd voelen nadat u tijd heeft vrijgemaakt in uw
drukke schema voor uw gezondheid en uw lichaam.
4. Het lichaam waar u van droomde! Het wordt tijd dat u
weer in die skinny jeans gaat passen. Wanneer u droge
spiermassa opbouwt en vet verbrandt zult u de pondjes
zien wegsmelten en uw tailleomvang zien afnemen.
Het kan zelfs zo zijn dat u twee maatjes kleiner aan
kunt. Mensen die regelmatig sporten hebben een lager
vetpercentage dan gemiddeld. Een regelmatig
trainingsprogramma geeft u de controle weer terug
over hoe u er uitziet en hoe u zich voelt.
5. Kom de verkoudheid- en griepperiode zonder
kleerscheuren door! Studies hebben aangetoond dat
regelmatige aerobic training uw immuunsysteem een
stevige oppepper geeft. U zult beter in staat zijn om wat
er ook in de lucht rondzweeft te bezweren en gezond
blijven. Bovendien kan sporten u helpen met de
opbouw van gezonde botten en een sterk cardiovasculair systeem en het helpt u
bovendien op een gezond gewicht te blijven.
6. Een stralende huid! Krijg die gezonde gloed als gevolg regelmatig sporten. Door
regelmatig te sporten krijgt de bloedcirculatie door uw hele lichaam heen een
flinke boost en hierdoor worden extra voedingsstoffen naar uw huid
getransporteerd waardoor puistjes en andere ongerechtigheden verminderen.
Verwijder gifstoffen door te zweten tijdens een cardiotraining en verbeter de
zuurstoftoevoer door uw hele lichaam. Uw huid zal u dankbaar zijn.
7. Word slimmer! Aerobic training verbetert de bloedtoevoer door het hele lichaam
en brengt dus meer zuurstof naar de hersenen. U zult helderder en sneller gaan
denken na regelmatig sporten en het helpt bovendien uw lichaam te ontdoen van
schadelijke stoffen uit de omgeving. Studies hebben aangetoond dat mensen die
regelmatig sporten beter presteren bij mentale tests en een beter geheugen en een
betere hersenfunctie hebben.
7

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Tel Sell The Wave wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Tel Sell The Wave

Tel Sell The Wave Zusatzinformation - Holländisch - 1 seiten

Tel Sell The Wave Bedienungsanleitung - Holländisch - 3 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info