Bedienungsanleitung Tunturi Classic loopband RUN 3.0 (Seite 64 von 84) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Schwedisch, Finnisch)

542653

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/84

Nächste Seite

64 65

MÄTARE

TANGENTERNAS FUNKTION

Huvudfunktionstangenter:

1. ELEVATION:

LUTNINGSTANGENTER Genom att trycka på tangenten

”uppåt” höjer du lutningen på löpunderlaget i steg om

1%, genom att trycka på tangenten ”neråt” sänker du

lutningen i steg om 1%. Om du håller tangenten intryckt

förändras inställningen snabbare. Lutningen kan justeras i

intervallet 0–12 %.

2. POWER:

Tryck på denna knapp för att slå på eller stänga av

strömmen och för att välja träning.

3. START/STOP:

Startar eller stoppar det valda programmet.

4. SELECT:

Växlar 1-1 andra program i en ordning 23 programmen

5. ENTER:

Tryck på denna knapp för att bekräfta ditt val av program

eller inställning.

6. SPEED:

Hastighetstangenter (Hare / Sköldpadda) Nedanför

bildskärmen hittar du tangenter för reglering av

hastigheten (Hare/Sköldpadda) för stegvis höjning av

hastigheten med 0,2 km/h intervaller (Hare) och minskning

(Sköldpadda). Om du håller tangenten intryckt börjar

värdena ändras snabbare. Hastigheten på löpmattan kan

justeras över intervallet 0,8-20 km/h.

7. SNABBKNAPPAR FÖR HASTIGHET:

10 snabbknappar är förprogrammerade till 2, 4, 5 ,6, 8,

10,12, 14, 16 och 18 KPH eller 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 och 11

MPH. T.ex. så ändras hastigheten från någon hastighet till

8 KPH genom att trycka på snabbknapp 8 för hastighet.

8. SNABBKNAPPAR FÖR LUTNING:

10 snabbknappar är förprogrammerade till 1, 2, 3, 4, 5,

6, 7, 8, 9 och 12%.. T.ex. så ändras lutningen från någon

lutning till 4 % genom att trycka på snabbknapp 4 för

lutning.

DISPLAY & MASKINENS VÄRDEINTERVALL

GRAFIK/TEXTVISNING

Run 3.0 -modellen har en separat grakdisplay som ger

utförlig information om träningsprolen och i textfältet får

du instruktioner genom hela träningspasset.

A. TIME/ BODY FAT DISPLAY:

Träningstiden visas med en sekunds noggrannhet upp till

en timme (00:00-99:59)

Detta program beräknar kroppsfettet i procent.

B. SPEED/ AGE DISPLAY:

Displayen för hastighet (SPEED): Visar löpbandets aktuella

hastighet. Hastigheten kan justeras från 0,5 till 12MPH eller

från 0,8 till 20 KPH,

HRC- och Body Fat-programmen beräknas efter

användarens ålder.

C. DISTANCE/ WEIGHT DISPLAY:

Visar distansen med räkning uppåt eller nedåt. Displayen

kan visa från 0 till 99,9 KM/Mile vid uppräkning och från

99,9 till 0 KM/Mile vid nedräkning. Vid nedräkning till 0.

HRC och Body Fat program beräknat på användarens

vikt.

D. INCLINE / SEX DISPLAY:

Visar klättring i procent från 0 % till 12 %.

I Body Fat-programmet anges kön. (0 representerar Man;

1 representerar Kvinna)

E. I CALORIES / ELEVATION GAIN / HEIGHT:

Visar kaloriförbränningen med räkning upp eller nedåt.

Displayen kan visa från 0 till 999 KCAL. Tryck på Select för

att visa lutningen under träningen. I Body Fat-programmet

anges längden.

F. PULSE:

Visar pulsvärdet förutom när man anger lutningsnivån

i programmen för Speed (Program 6-9) och User

(program 20-22). För att erhålla ett pulsvärde, greppa

om pulssensorerna eller använd ett pulsbälte. För att

erhålla ett mer tillförlitligt värde rekommenderas att du

står grensle över löpmattan. Om du går eller joggar är det

svårt att avläsa. Användning av ett pulsbälte ger en mer

tillförlitlig avläsning. Ett pulsbälte köps separat.

Vid användning av HRC-programmen visas

målpulsvärdet (THR).

ANVÄNDARINSTRUKTIONER

(Läs dessa noggrant före användning)

A. TIPS FÖR ÖKAD SÄKERHET:

För att starta, slå på strömmen och sätt dit

Säkerhetsnyckeln på konsolen. Lägg märke till att

maskinen inte fungerar utan Säkerhetsnyckeln ditsatt.

Knäpp fast den andra änden av säkerhetsnyckeln

på användaren innan träningen påbörjas för att

säkerställa att maskinen stannar om användaren skulle

ramla av löpbandet. Om detta skulle inträffa så lossnar

Säkerhetsnyckeln från konsolen och löpbandet stoppas

för att undvika ytterligare skador.

B. PRESSKRAFT:

Tryck på denna knapp för att slå på eller stänga av

strömmen och för att välja träning.

C. ENTER WEIGHT:

Efter att ha tryckt på Power visas “INPUT WEIGHT” (lägg

in vikt) och “WT” på dot matrix skärmen tillsammans med

förinställd användarvikt 60 kg. Justera vikten med hjälp av

SPEED & ELVATION +/- knapparna. Tryck på Enter för att

bekräfta vikten.

120918_RUN 3.0_manual.indd 64 9/20/2012 5:11:01 PM

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Tunturi Classic loopband RUN 3.0 Seite 64

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info