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Indice
Smoothie al kiwi
Smoothie alla mela
Smoothie pesca – lamponi
Smoothie alla pera
Smoothie avocado – mela
Smoothie mela e cannella
Smoothie mela – kiwi
Smoothie di ananas (piccante)
Smoothie con sedano, fragola e mela
Smoothie lampone – mela
Vitamina C
Smoothie con zenzero, banana e mela (piccante)
Smoothie lampone – fragola
Smoothie kiwi - fragola
Smoothie all‘arancia con zenzero (piccante)
Smoothie banana - kefir
Smoothie al peperone
Smoothie ciliegie - banana
Smoothie ai frutti di bosco
Smoothie more – papaya
Consigli pratici
- Frullare a più brevi riprese di ca. 1 secondo. Quindi frullare ripetutamente per ca. 15 secondi
con ca. 2 secondi di pausa, in base alla consistenza desiderata. Si ricorda di rispettare il tempo
di funzionamento massimo di 1 minuto (vedi istruzioni all‘uso).
- Non riempire eccessivamente il bicchiere.
- Si ricorda di rispettare le indicazioni per la preparazione nelle istruzioni all‘uso.
- Le ricette possono essere modificate in base ai gusti personali.
Le ricette sono riferite a quantità adatte al recipiente da 600 ml e corrispondono a 2 porzioni
da ca. 300 ml. Qualora venissero utilizzati bicchieri più piccoli, dovranno essere adeguate
anche le quantità.
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SMOOTHIES... DELIZIOSI!
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