Bedienungsanleitung Beurer BG 21 (Seite 17 von 72) (Holländisch, Dänisch, Portugiesisch, Schwedisch, Norwegisch, Finnisch)

667164

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/72

Nächste Seite

–

Άτοµα που λαµβάνουν αγγειοδιασταλτικά ή αγγειοσυσταλτικά φάρµακα.

–

Άτοµα µε σηµαντικές ανατοµικές αποκλίσεις στα πόδια σε σχέση µε το συνολικό σωµατικό ύψος (το µή-

κος ποδιών είναι σηµαντικά µεγαλύτερο ή µικρότερο).

4. Μπαταρίες

Σε περίπτωση πоυ υπάρχει, τραβάτε τη µоνωτική ταινία µπαταρίας στо καπάκι της θήκης της µπαταρίας ή

απоµακρύνετε την πρоστατευτική µεµβράνη της µπαταρίας και τоπоθετείτε τη µπαταρία συνδέоντας σωστά

τоυς πόλоυς. Εάν η ζυγαριά δεν δείχνει καµιά λειτоυργία, βγάζετε τη µπαταρία και την τоπоθετείτε εκ νέоυ. Η

ζυγαριά σας είναι εξоπλισµένη µε µια «ένδειξη αλλαγής µπαταρίας». Όταν η ζυγαριά χρησιµоπоιείται µε πоλύ

αδύνατη µπαταρία εµφανίζεται στо πεδίо ενδείξεων η ένδειξη «LO», και η ζυγαριά τίθεται αυτόµατα εκτός

λειτоυργίας. Στην περίπτωση αυτή πρέπει να αντικατασταθεί η µπαταρία (2x παταρία 3 V λιθίου CR2032).

5. Τρόπος χρήσης

5.1 Μέτρηση βάρους

Τoπoθετείτε τη ζυγαριά επάνω σ’ ένα επίπεδo, σταθερό δάπεδo (όχι χαλί), ια

σταθερή επίστρωση δαπέδoυ απoτελεί πρoϋπόθεση για ια σωστή έτρηση.

Χτυπάτε ε τo πόδι ώστε να ακoυστεί, σύντoα και δυνατά επάνω στη ζυγα-

ριά, για να ενεργoπoιήσετε τoν αισθητήρα δoνήσεων!

Εµφανίζεται ως αυτοδοκιµή το σύνολο των ενδείξεων της οθόνης (Εικ.1) µέχρι να

εµφανιστεί η ένδειξη «0.0» (Εικ. 2). Τώρα η ζυγαριά είναι έτοιµη για να µετρήσει το

βάρος σας.

Ανεβείτε τώρα επάνω στη ζυγαριά. Σταθείτε ήρεµα επάνω στη ζυγαριά µε οµοι-

όµορφη κατανοµή βάρους και στα δύο πόδια. Η ζυγαριά αρχίζει αµέσως µε τη µέ-

τρηση. Λίγο αργότερα απεικονίζεται το αποτέλεσµα της µέτρησης (Εικ. 3). Αφού

κατεβείτε από τη ζυγαριά, αυτή τίθεται εκτός λειτουργίας µετά από 10 δευτερόλε-

πτα. Για το διάστηµα αυτό το αποτέλεσµα της µέτρησης παραµένει ορατό.

Να προσέχετε πάντα, να ενεργοποιείτε πάντα πρώτα τη ζυγαριά και να περιµένετε

την ένδειξη «0.0» (Εικ. 2), πριν ανεβείτε επάνω.

5.2 Ρύθµιση δεδοµένων χρήστη

Για να µπορέσετε να υπολογίσετε το ποσοστό του σωµατικού λίπους και άλλες τιµές του σώµατός σας,

πρέπει να αποθηκεύσετε τα προσωπικά σας δεδοµένα ως χρήστης.

Η ζυγαριά διαθέτει 10 θέσεις νήης των χρηστών, στις οποίες εσείς και τα έλη της οικογένειάς σας πο-

ρείτε να αποθηκεύετε τις προσωπικές σας ρυθίσεις.

Ενεργοποιήστε τη ζυγαριά (βλ. 5.1). Περιµένετε µέχρι να εµφανιστεί η ένδειξη «0.0».

Πιέζετε στη συνέχεια το πλήκτρο SET. Στην οθόνη εµφανίζεται τώρα αναβοσβήνοντας η πρώτη θέση

µνήµης. Τώρα µπορείτε να κάνετε τις ακόλουθες ρυθµίσεις:

Θέση µνήµης 1 µέχρι 10

Φύλо ανδρικό (

), γυναικείο ( )

Σωµατικό ύψος 100 µέχρι 225 cm (3’3” –7’5”)

Ηλικία 10 µέχρι 100 ετών

Βαθµός δραστηριότητας 1 µέχρι 5

Με το σύντοµο ή µεγαλύτερης διάρκειας πάτηµα του πλήκτρου επάνω

ή κάτω µπορείτε να ρυθµίσε-

τε τις εκάστοτε τιµές. Επιβεβαιώνετε τις τιµές κάθε φορά µε το SET.

Στη συνέχεια η ζυγαριά είναι έτοιη για τη έτρηση. Εάν δεν εκτελέσετε καιά έτρηση, η ζυγαριά τίθεται

αυτόατα εκτός λειτουργίας ετά από ερικά δευτερόλεπτα.

Βαθµοί δραστηριότητας

Κατά την επιλογή του βαθµού δραστηριότητας αποφασιστικής σηµασίας είναι µια µεσοπρόθεσµη και µα-

κροπρόθεσµη θεώρηση.

–

Βαθµός δραστηριότητας 1: Καµιά σωµατική δραστηριότητα.

–

Βαθµός δραστηριότητας 2: Μικρής έκτασης σωµατική δραστηριότητα.

Λίγες και ελαφριές σωµατικές ασκήσεις (π. χ. περίπατος, ελαφριά εργασία στον κήπο, γυµναστικές

ασκήσεις).

Εικ. 1

0.0

Εικ. 2

Εικ. 3

Beurer BG 21 Seite 17

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info