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RECIPES
RECIPES
PEAR AND PARSNIP SOUP (Servings: 4)
This recipe works with either milk or a dairy free alternative.
Preparation Time: 10 minutes Cooking Time: 30 minutes + 10 minutes on the hob
1 medium pear
1 medium parsnip
200ml of baby’s usual milk
METHOD
Add 150ml of water to the Blender Jar, attach to the Base and t the Steaming Basket
with Steaming Rack in place
Peel the parsnip, peel and core the pear, cut both into small pieces
Add the parsnip and pear to the Steaming Basket, lock in Lid and cook
Remove the Blender Jar from the Base and rid the excess water
Place ingredients into the Blender Jar with the excess steamed water
Blend for 5 seconds x 3 until smooth
Transfer the mixture to a saucepan on a low heat, add the grated cheese and milk and
stir until cheese has melted
Allow to cool down before serving baby, adding the cinnamon to each individual
serving
TIPS
Try replacing the pear with apple and/or the parsnip with cauliower to experiment
with lots of different avours following the same method
Vegan cheese works just as well if this is your preferred option
CAULIFLOWER CHEESE (Servings: 4)
This is a simple yet classic recipe for your baby to enjoy. Try spicing it up with a pinch of
cinnamon or mixed spice for those tiny taste buds.
Preparation Time: 10 minutes Cooking Time: 30 minutes
200g (4 florets) cauliflower
1 small carrot
METHOD
Add 150ml of water to the Blender Jar, attach to the Base and t the Steaming Basket
with Steaming Rack in place
Place cauliower orets with the peeled and chopped carrot into the Steaming Basket,
lock in Lid and cook
Remove the Blender Jar from the Base and rid the excess water
Using only the excess water from the Steaming Basket, place the steamed vegetables
into the Blender Jar
Add the grated cheese and milk and blend for 5 seconds x 3
The heat from the steamed vegetables will gently and sufciently melt the cheese
25g grated cheese
150ml water
1 pinch of cinnamon
25g finely grated cheese
50ml of baby’s usual milk
TOMATO PASTA (Servings: 4)
This is a great recipe to get baby used to eating with the whole family.
For this pasta dish, use organic wholewheat, durum or rice our rather than egg pasta.
Preparation Time: 5 minutes Cooking Time: 10 minutes on the hob
1 small cup of pasta
1 large tomato
1 tsp of tomato purée
METHOD
On the hob, cook one small cup of pasta in a pan of boiling water, as per packet
instructions
Drain and add the pasta to the Blending Jar
Remove the tomato skin and add to the pasta with the tomato purée, lock in Lid
Blend for 10 seconds x 2 or until desired consistency acquired
TIPS
Eventually aim to add small amounts of herbs to the dish
Next time you have Spaghetti Bolognese, add a small serving to the Blender Jar with
50ml of water and blend until smooth
VEGETABLE COUSCOUS (Servings: 4)
This delicious meal can be made using plain or avoured couscous.
Preparation Time: 10 minutes Cooking Time: 20 minutes in separate bowl
25g couscous
50ml of heated vegetable stock
or hot water
2 baby plum tomatoes
METHOD
Remove the Steaming Basket from the Blender Jar
In a separate bowl add the couscous and pour in the vegetable stock, enough to just
cover the couscous. Place the tomatoes on top of the water and cover for 15-20
minutes
Peel and cut the avocado, add to the Blender Jar along with the Puréed Pea and Spinach
Add the cooked bowl of couscous and tomato to the Blender Jar
Blend for 5 seconds x 4 or until nice and smooth
Add an extra 25ml of water or milk to the mix if required
TIPS
Add in 1 tbsp of natural yogurt or a dairy free alternative for a creamy taste
1 portion pre-made Pea and
Spinach Purée, defrosted
25g ripe avocado
25ml of water or baby’s usual milk
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