Weergave: Start herstelpolsslagmeting
Teruglopende tijd met actuele polsslag en de waarde van de polsslag aan het begin van de her-
stelpolsslagmeting.
De procentuele weergave toont de verhouding: actuele polsslag t.o.v. maximale polsslag.
“Terug” indrukken onderbreekt de herstelpolsslagmeting en het veld springt naar gereed voor
training.
Weergave: Einde herstelpolsslagmeting
Einde van de herstelpolsslagmeting met weergave van de eindpolsslag na 60 seconden, het ver-
schil tussen beginpolsslag en eindpolsslag en het daaruit berekende conditiecijfer.
In deze functie wordt het vliegwiel automatisch afgeremd. Verder trainen is ondoelmatig.
“Terug” indrukken, het scherm springt naar gereed voor training.
Aanwijzing:
Herstelpolsslagmeting en polsslagverlies
Bij onderbreking van de polsslagmeting blijft de tijd aftellen, maar er wordt geen conditiecijfer
berekend.
“Terug” indrukken, het scherm springt naar gereed voor training.
Trainingsonderbreking of –einde
Bij minder dan 10 pedaalomwentelingen/min. of indrukken van “herstel” herkent de computer
een trainingsonderbreking.
Weergave
: De trainingsgegevens worden – zoals in het menu “instellingen > standby” vastge-
legd – weergegeven. Drukt u gedurende deze tijd niet op toetsen en traint u niet, schakelt de
computer in de standby modus.
Hervatten van de training
Bij voortzetten van de training binnen de “standby tijd” worden de laatste waardes verder op- of
afgeteld.
Individuele trainingsprofielen (aanpassen)
In het menu “programma’s” heeft u de mogelijkheid individuele vermogenprofielen en HRC-pro-
fiel-programma’s te maken.
Vermogen (individueel)
Er staan 5 vermogenprogramma’s met verschillende duur en lengte voor individuele wijzigingen
ter beschikking.
“aanpassen” indrukken, het veld wisselt naar “profiel aanpassen”.
Trainings- en bedieningshandleiding
16
NL
