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Funzioni e impiego del computer d’allenamento
I
Istruzioni per l’uso del computer di allenamento
con display digitale.
Avvio del computer
Inserire 2 batterie. ( 1,5 V UM
3/AA). Il computer effettua un
test dei segmenti e mostra tutti
i segni visualizzabili. Si
avvertirà un segnale sonoro di
conferma.
1. Avvio senza nozioni
di base
E’ possibile iniziare
l’allenamento senza che si
posseggano nozioni di base.
Sul display vengono visuali-
zzate le diverse informazioni.
Per un allenamento efficiente
e per l’impostazione dei
propri valori di allenamento
personali, leggere e seguire queste istruzioni per l’uso.
Regolazione dell’ora
Dopo l’accensione dell’apparecchio o l’avvio con
RESET, nel campo DISTANCE viene visualizzato bre-
vemente solo il numero totale di chilometri. Suc-
cessivamente compare sul display la visualizza-
zione completa = test dei segmenti con un segnale
acustico. Poi l’ora lampeggia. Se non si vuole
modificare l’ora, con il tasto RESET si arriva
alla modalità Start e si può dare inizio
all’allenamento. Con i tasti UP e DOWN è pos-
sibile modificare l’ora: innanzitutto selezionare
l’ora con UP / DOWN, poi confermare con
MODE, successivamente selezionare i minuti e poi confermare
nuovamente con MODE l’orario selezionato.
Leggere inoltre le indicazioni generali delle istruzioni di allen-
amento.
2. Tasti funzione
L’impostazione dei tasti di funzione
può essere effettuata solo ad appa-
recchio fermo.
MODE
Selezionare una delle funzioni [TIME;
DISTANCE, CALORIES o PULSE] pre-
mendo brevemente il tasto MODE, sia se si desidera una loro
semplice visualizzazione, sia ai fini di impostazione persona-
lizzata.
Se si preme a lungo il tasto MODE si arriva all’impostazione
dell’ora. È possibile modificare l’impostazione dell’ora con
SET (vedere punto 1) o confermarla con MODE. Premendo nuo-
vamente MODE si arriva alle funzioni.
SET
Con il tasto SET è possibile preimpostare i valori. Per farlo il
computer deve trovarsi in modalità di riposo > display in alto
a sinistra: STOP. Premendo brevemente il tasto SET si scorrono
a crescere i valori impostabili delle diverse funzioni > [TIME;
DISTANCE, CALORIES o PULSE]. Se si preme il tasto SET per
un tempo più lungo, la progressione scorre in maniera più
veloce.
RESET
Con il tasto RESET le funzioni vengono impostate su >0<. Se
si impostano valori per una determinata funzione, premendo
brevemente il tasto RESET viene impostato su >0< solo il valore
di questa funzione. Se si preme il tasto RESET per più di 2
secondi, tutti i valori vengono impostati su >0<; ciò corris-
ponde ad un riavvio e si arriva all’impostazione dell’ora (vedere
sopra). Tutti i valori vengono resettati su >0< anche in caso di
sostituzione delle batterie.
RECOVERY
Utilizzare il tasto RECOVERY per attivare la funzione frequenza
di recupero in seguito all’allenamento.
3. Display funzioni
In generale:
Sul display compare una visualizzazione in formato grande e
contemporaneamente, nella parte inferiore, più segmenti uno
accanto all’altro. Dopo aver terminato l’allenamento, i dati di
allenamento vengono conservati e possono venir richiamati
nuovamente quando si inizia un nuovo allenamento. I nuovi dati
vengono aggiunti.
Eccezione: il computer è stato resettato su >0< con RESET,
nell’impostazione personale dell’allenamento il valore è stato
resettato su >0< oppure sono state sostituite le batterie.
- Nel caso in cui si interrompa l’allenamento, l’ora viene
visualizzata ancora per 4 minuti.
- Se il computer riporta immagini indefinibili, estrarre le bat-
terie, reinserirle e tentare nuovamente.
SCAN
Visualizzazione alternata di tutte le
funzioni in formato grande. A
sinistra sul display appare la
relativa indicazione in forma abbre-
viata:
RPM = Round Per Minute = giri al
minuto/frequenza di pedalata
SPD = SPEED = velocità
TM = TIME = durata allenamento
DST = DISTANCE = distanza percorsa
CAL = CALORIES = dispendio calorico
PLS = PULSE = frequenza cardiaca
Quando compare la visualizzazione in formato grande con la
relativa unità, nella finestra piccola lampeggia l’indicazione della
funzione.
